高考注意八个禁忌（2019重大考试前禁忌 高考前应该注意什么）

本文目录

• 2019重大考试前禁忌 高考前应该注意什么
• 高考注意八个禁忌有哪些
• 高三学生家长八大忌讳
• 高考时最忌讳什么
• 高考有哪些禁忌
• 高考八个注意事项是什么
• 高考八个注意事项
• 高考时有哪些需要注意的事项
• 高考注意八个禁忌

2019重大考试前禁忌 高考前应该注意什么

2019重大考试前的禁忌有哪些，高考前应该注意什么，我整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！ 重大考试前的禁忌有哪些 第一，考前近几天的饮食一定要清淡，不要吃太过油腻的菜肴，比如大鱼大肉，过量的蛋黄等，吃得太过油腻会导致头脑不清，不利于考试当天的发挥。 第二，考试期间，以及考试前几天的食物一定要新鲜、干净，如果吃到不干净的食物拉了肚子的话，会对考试产生很不好的影响。 第三，考试前一天和考试期间，不要喝酒，重点要注意的是不要喝到含酒精成分的饮料，否则会导致考试时候头脑不清楚，身体发热等其他的症状，影响考试的发挥。 第四，如果不小心考试之前得了感冒、咳嗽或是发炎的病症，吃药的时候要注意药物的成分，不要吃含令人贪睡的成分的药物，防止考试的时候在考场睡着。 高考前有什么需要注意的 高考前最重要的事情是对自己的全面评估，你擅长什么、短板在哪里、完成一科试题通常需要多久、每一科的实力如何等等。这项工作其实在高三的密集型训练中已经完成，只是你可以利用考前的一两天假期做一个完整的把控和全面的准备。 看好考场也是必须的，不仅仅是找到自己的座位，建议提前坐几分钟感受下桌椅的高低平稳是不是合适，有的桌椅可能略有瑕疵比如轻微的晃动，虽然几率比较小但是以防万一。（如果确实有问题要在看考场的时候考虑更换。椅子比较容易，通常教室外可能会有备用的椅子，但是桌子由于贴上了座位号可能要联系考场的老师解决问题了。）高考前有哪些细节需要注意 高考前一晚，很多同学因为过于兴奋，可能会睡不着觉，这样就会影响第二天考试的精气神，所以说考生不要因为一些事情太过于激动，以免影响自己的作息。 还有一部分同学，不是睡不着觉，而是非要熬夜学习，在高考前一晚上还在刻苦努力，我想说，平时不用工，临时抱佛脚也是没有用的。所以考生一定要注意这一点，不要熬夜学习了。 高考那一天的早饭也要注意，不要吃带馅的，太油腻太辛辣的，清粥小菜就可以了，也不要吃太多的流食，会饿。更多信息，点击 考生在高考前需注意哪些问题 有些考生认为就按照平常的吃，油性大或者辛辣的食物，做好不要吃是有原因的。因为高考的时候考生就会紧张，难免刺激自己生理调节，所以就很容易不舒服。 还有注意事项就会考生一定要清楚知道考试时间，进入考场时间等等，还有就是考试前尽量去一次卫生间，以免考试时突发状况。

高考注意八个禁忌有哪些

1、高考考场道路，必定要提早前往高考考场实地考场，对去考场的道路要非常清楚，并计算路上需求花费的时刻，在预留堵车等因素的状况下，保证不迟到。如果离考场较远，主张家长预订考场跟前的酒店，由于高考期间客房严重，需求家长提早预订。2、桌椅和考试方位，验考场时，考生能够知道自己在考场的详细座位，主张考生顺便检查一下桌椅的高度是否适宜，上、下午考试时阳光是否会直射自己的座位，如有任何问题，能够向监考教师提出，恳求帮助处理。家长在此过程中，要重视细节，保证考生有良好的答题环境。3、高考期间的饮食，关于高考期间吃什么，家长一向很关怀。高考饮食讲究几个准则：养分均衡、能量足够，清淡、易消化，一同保证食物干净清洁及重视色香味齐全。家长不能一味寻求大鱼大肉，而疏忽孩子的吸收，必定要注意调配，一同保证考生在饮食上不出问题，吃坏肚子肯定会严重影响考生的发挥。4、备考物品是否带齐，每年总有考生在高考当日忘掉带准考证、身份证等考试用品，其实这一点完全能够在高考前一天验考场时先进行一次演练。关于备考物品，必定要提早预备一个清单，依照清单要求提早预备好，并在高考当天重复承认。5、提早重视气候状况，高考期间气候往往比较酷热，偶然还会有劲风大雨等恶劣气候呈现。家长要提早重视高考期间的气温文气候状况，提早预备衣物和雨具等，保证考生在最舒服的环境下答题。6、关于考生睡觉，伴随着巨大的心理压力，考生失眠是正常现象，家长和考生不能有过大的压力。在高考期间要尽量发明安静的歇息环境，如果考生呈现失眠等状况，家长和考生也不要严重，往往失眠并不会很大程度上影响高考的发挥。家长要注意劝导睡觉质量差的考生，并引导考生使用必要的时刻闭目养神。7、关于适度运动，恰当的有氧运动，例如漫步和扩展运动并配合听听音乐，促进体内有利的神经递质排泄，缓解过度焦虑，有利于高考的发挥。但必定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体损伤。8、关于两门考试的空隙坚决杜绝让考生与同学回忆上一门考试，并一同对答案。不管发挥好坏，对答案往往会极大影响下一门考试，要学会敏捷忘记上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不行懊悔而不能自拔。

高三学生家长八大忌讳

高三学生家长八大忌讳

学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。

在发挥自己的作用时，家长们要注意八个方面的问题。

一、忌如临大敌。进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”，不仅会直接感染学生，而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。

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三、忌照管过度。过分的关照会给孩子更大的压力，对学生精神上的关心和物质上的关照都要适度。

四、忌期望过高。要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期。家长要做孩子制定高考目标的指导者。

五、忌盲目攀比。不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

六、忌反差太大。家庭环境或氛围的改变不宜过大，衣食住行都保持原样未尝不可，可以让孩子适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

七、忌威逼利诱。不要用一些奖赏来调动孩子的积极性，这不仅不能起到激励作用，反而可能导致孩子心理失衡。

八、忌家教无度。不要不惜血本请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习内容的时间，而且有揠苗助长之嫌。

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高考时最忌讳什么

高考应注意以下问题：1、保持身体健康，身体是考试的本钱，身体跨了或生病了，考试成绩自然受影响；2、保持平静的心态，只有心态平静，才能发挥水平；3、不吃不健康、影响身体的事物，4、注意休息，不能疲劳地学习；5、提高注意力，防止粗心大意，高考时经常出现会做的题，却作错。就是因为粗心大意。6、保持一个开心的心态，不受外界因素干扰；7、提前准备好所有和考试有关的证件、工具；8、对以往的重要知识点，要重新梳理一遍，提高记忆力。

高考有哪些禁忌

考场纪律要求如下：

一、考试开始前15 分钟考生凭考试通知单、学生证或准考证和有效身份证件(身份证等)进入规定考场对号入座，并将考试通知单和有效证件放在考桌左上角，以便监考人员查验。考试开始铃响后，考生才能开始答卷。

二、参加闭卷考试，考生入场除携带必要的文具外，不准携带与考试有关的书籍、资料、笔记本、纸条和自备草稿纸;不准携带各种通讯工具(如巡呼机、移动电话等)和具有收录、储存、记忆功能的电子工具。已携带入场的应交监考人员保存。

参加开卷考试，考生除携带必要的文具外，可携带与该考试科目有关的书籍、资料等进入考场，但不准携带各种通讯工具(如巡呼机、移动电话等)。

三、考试开始30分钟后，考生停止进入考场(听力考试一旦开始， 考生即停止进入考场)。开考60分钟后考生方可交卷离开考场。考生交卷后应立即退场，不得在考场附近逗留、交谈，不得再返回考场续考。

四、考生领到试卷后，应清点试卷是否齐全，检查试卷有无缺损、错印等情况，若发现试卷差错应举手向监考人员报告请求换卷。

五、考生答卷前，在试卷密封线内填写指定内容(如姓名、学号等)。凡上述各项涂改或字迹无法辩认的试卷，以及在试卷密封线外填写学生证号、姓名或作其他标记的试卷一律作废。

六、考生答卷时只允许用黑、蓝色钢笔或圆珠笔书写(特殊要求的科目除外)。

七、考生不得询问试题题意，若发现试题字迹模糊或试题有误，可举手向监考人员询问，不得擅自询问其他考生。

八、考场内考生必须服从监考人员的监督管理，自觉维护考场秩序。不准交头接耳，左顾右盼，传递物品，打手势，做暗号:不准偷看、抄袭他人答卷或允许他人抄袭自己的试卷;不准冒名或换卷;严禁夹带以及其他违纪、舞弊行为。

九、考试结束时间一到，考生立即停止答卷，并按监考人员要求退离考场。严禁将试卷、答题卡和考场统一发放的草稿纸带出考场。

高考八个注意事项是什么

1、进场流程：考生在入场检查前需妥善处置通讯工具、金属类物品，尽量不要穿带有金属饰品的衣服，以免影响入场时间。2、路线：考生和家长应找出从家到考场的最佳路线，尽量避开那些道路维修或平日车流量较大的路段。如果遇到突发状况，要立即向交警求助，相信是会帮到你的。3、桌椅和考试位置：验考场时，考生可以知道自己在考场的具体座位，考生顺便检查一下桌椅的高度是否合适，上、下午考试时阳光是否会直射自己的座位，如有任何问题，可以向监考老师提出，请求帮忙解决。4、是否携带违规用品：验考场是对高考各个环节的一次演练，考生就将其当做真正的高考，一切按高考当天的要求来，不该带的违纪物品验考场时就不要带。5、时间：高考当日，考生应提前半小时左右到考点。如遇堵车等特殊情况，可向交警求助。6、备考物品是否带齐：省招生部门要求考生只可以携带招生部门发放的高考用品，一定程度上减少了考生自己准备考试用品的麻烦。7、听力设备：验考场时，考生须对听力设备效果进行测试，按照往年的规定，每个考场位置在四个角落的同学要在听力效果测试书上签字。8、身体有恙须说明：每年高考，总有个别骨折、出水痘的特殊考生，对于这部分考生，考点工作人员会提供人性化服务，经请示招生部门准许后，可为其开通“绿色通道”，如允许骨折的特殊考生提前进入考点休息，或为出水痘的特殊考生启用备用考场等等。如有上述骨折、出水痘等特殊情况的考生，一定要在验考场时主动向监考人员说明情况

高考八个注意事项

1、进场流程，由于高考的严肃性，一部分心理调节差的考生可能出现紧张情绪，特别是监考老师拿着金属探测器在我身上扫描检测时，感觉很紧张，总担心自己无意中带进了什么违纪物品，导致金属探测器报警。考生在入场检查前需妥善处置通讯工具、金属类物品，尽量不要穿带有金属饰品的衣服，以免影响入场时间。 2、路线，今年高考正赶上我市大规模建桥修路，考生和家长应趁验考场的机会，找出从家到考场的最佳路线，尽量避开那些道路维修或平日车流量较大的路段。如果遇到突发状况，要立即向交警求助，相信是会帮到你的。 3、桌椅和考试位置，验考场时，考生可以知道自己在考场的具体座位，建议考生顺便检查一下桌椅的高度是否合适，上、下午考试时阳光是否会直射自己的座位，如有任何问题，可以向监考老师提出，请求帮忙解决。 4、是否携带违规用品，往年验考场时，总有不少同学携带手机等违纪物品进入考场。很多同学认为，反正只是验考场，不是真正的高考，“明天我不带不就行了么。”其实，验考场是对高考各个环节的一次演练，建议考生就将其当做真正的高考，一切按高考当天的要求来，不该带的违纪物品验考场时就不要带。特别要提醒考生注意的是，今年手机等具有发射、接收功能的设备只要带入考场就算违纪，各科、各阶段成绩无效;情节严重者最高暂停参加各种国家教育考试3年此外，考生不允许带手表入场，考试时考场内统一配备石英钟。 5、时间，趁验考场的时候计算一下从家到考场的时间，在此基础上，再打出20分钟左右的提前量，这样基本上能够保证高考当日准时到达考场。高考当日，考生应提前半小时左右到考点。如遇堵车等特殊情况，可向交警求助。 6、备考物品是否带齐，历年总有考生在高考当日忘记带准考证、身份证等考试用品，其实这一点完全可以在高考前一天验考场时先进行一次演练。今年省招生部门要求考生只可以携带招生部门发放的高考用品，一定程度上减少了考生自己准备考试用品的麻烦。 7、听力设备，高考前，相关部门已对城区和各县(市)各考场的听力设备效果逐一测试过几遍，目前各考点外语听力设备及播放效果已全部达到合格标准。验考场时，考生须对听力设备效果进行测试，按照往年的规定，每个考场位置在四个角落的同学要在听力效果测试书上签字。 8、身体有恙须说明，每年高考，总有个别骨折、出水痘的特殊考生，对于这部分考生，考点工作人员会提供人性化服务，经请示招生部门准许后，可为其开通“绿色通道”，如允许骨折的特殊考生提前进入考点休息，或为出水痘的特殊考生启用备用考场等等。如有上述骨折、出水痘等特殊情况的考生，一定要在验考场时主动向监考人员说明情况。

高考时有哪些需要注意的事项

高考时需要注意的事项有:一，考前一定要保证有个良好的睡眠，不要因睡眠不好导致头昏脑涨，视力模糊。二，考前早餐不要喝粥，豆浆，牛奶等，避免考试中间环节去卫生间。三，考前不要吃特别凉的冷饮之类的东西，造成胃肠痉挛。四，每次去考场前一定要仔细检查一下身份证和准考证。五，考场离家远的，尽量要预估路程和路况，尽可能的提前半个小时到考点，如果路上遇到堵车，可以出示准考证向警察叔叔求救。六，试卷拿到手的一定要第一时间写上自己的姓名、身份证号等等的个人信息，做完选择题之后立即涂答题卡，不要反复去检查，80%的概率以上会把正确的答案改错。七，切记不要损坏试卷，试卷一旦受损将被视为作弊。八，考完一科，丢一科，不要相互间对答案，讨论试题难易程度，要记住后面要考的科目远比考完的重要。

高考注意八个禁忌

高考注意八个禁忌：1、拿到试卷立马开始答题很多考生为了节约考试时间，一拿到卷子便开始马不停蹄地答题，但其实这样是不对的。考生在接到考试试卷后首先要认真地检查试卷种类（卷1、卷2、答题卡等）是否齐全，试卷的页码是否有漏缺，每一张试卷与答题卡是否有破损、印刷不清或者漏印的情况等。如果考生发现了试卷有任何问题，应当立即向监考员报告换取试卷。2、答题不审题，图快考试时最最重要的就是审题，每当到考试的时候，考生为了追求答题速度，总是对题干以及问题部分只轻微地扫一眼就开始答题，从而导致了最后的错答、漏答等。所以看题目时一定要仔细，害怕审题没审清楚就把题目多读几遍，看清楚题干的条件都有什么、看明白问题都问了什么、具体有几个问题，弄清楚了题目，最后再开始答题。3、错别字连篇因写错别字而导致的丢分与未审题而导致的丢分一样都是非常可惜的，并不是不会做，而是因为不细心。所以除了写字的时候保证专注度，仔细认真书写外，在每道题答完后，对自己答题的内容扫一眼，快速检查一下是否有错别字是很重要的，一般来说一段文字中如果存在错别字是很容易发现的。4、字迹潦草，卷面不工整很多时候阅卷老师最终判分，多少还是会有些主观成分在其中。比如即使是同一个答案，所以高考时不要为了求快而导致自己的字迹过于潦草，尽可能书写工整，不一定要字写得多好看，但至少需要保证阅卷老师能够认出来你每个字写的是什么。5、计算时喜欢口算虽然口算确实在考试时能够帮助考生节省出大量的时间，但口算总是存在一定风险，容易出错。拿笔在草稿纸上计算，虽然会费一些时间，但至少能够保证你所计算出来的结果是没有问题的。6、在作文中出现与考生相关的详细信息高考为了防止学生作弊，明确地要求不允许学生在试卷中留下自己的相关信息。但总有同学在写高考作文时忘了这一点，在作文中出现真实的人名地名等。对于这种情况，万一试卷被判定成了无效卷打了零分就太得不偿失了。7、在一道题目上浪费大量时间高考答题是有时间限制的，考生需要学会合理的分配考试时间，一定不要因为一道题目而浪费大量时间。8、考完后与同学对答案很多考生都有一个坏习惯，就是喜欢在考试结束会立马与同学对答案。如果是平时的话也倒无所谓，但高考的时候这是禁忌。首先你并不能够确定其他同学的答案就一定是正确答案，其次考试都已经结束了，了解自己所做题目的对错并没有太大的意义，反而还会影响心情扰乱思绪。如果真的要对自己的答案进行估分的话，也要等全部科目考试完毕后再对照官方公布的答案进行估分，这样你才能相对准确的估算出自己的成绩且不会影响考试。"/》