对练是套路吗？5.武术比赛时对练不得少于多少分ɒ

本文目录

• 对练是套路吗
• 5.武术比赛时对练不得少于多少分ɒ
• 武术的对练包括徒手对练什么徒手与器械对练的三种练法
• 传统武术教学之武术对练
• 什么是对练
• 什么是武术对练
• 全国武术套路比赛三人对练有太极拳套路吗
• 5.武术比赛时对练不得少于多少分钟

对练是套路吗

对练是武术比赛项目之一，表现形式就是套路，由运动员按照按部就班的演绎！武术对练一般分为3种,即徒手对练、器械对练、徒手与器械对练！ ①武术徒手对练双方运动员在相同拳种的单练基础上，运用各种手法、腿法、身法等，按照进攻、防守、还击的运动规律编排对练套路。例如，长拳对练多包括窜、蹦、跳跃、跌扑、滚翻等动作，演练的风格要求快速，敏捷；擒拿对练是按照逆人体关节而动的原则，利用刁、拿、锁、扣、搬、点等手法进行擒伏与解脱、控制与反控制的练习 。 ②武术器械对练双方可持相同器械(如各持单剑)，也可持不同的器械(如一方持单刀或双刀，另一方持单枪)进行攻防练习。不同武术器械对练,其风格也不尽相同。如练刀时应呈现出勇猛、刚毅、快速的特点；练剑应突出刚中含柔、轻快潇洒的风格；练朴刀对枪，要勇猛彪悍；练三节棍进棍的动作要快速紧凑，气势逼人等。武术器械对练还有大刀进枪、匕首进枪、梢子棍进枪等长、短、双、单不同武术器械对练。 ③徒手与器械对练运动员一方徒手，另一方手持器械进行攻防对练。套路的编排，多以徒手的一方争夺对方器械的形式出现。如空手夺刀,空手夺枪,空手进双枪，单刀对空手枪等。要求持器械的一方熟练掌握器械的性能及其使用方法，徒手的一方则须闪躲敏捷，动作轻巧。

5.武术比赛时对练不得少于多少分ɒ

武术比赛时对练不得少于50秒。

完成时间：

1、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的选套路，不得少于1分20秒。

2、太极拳自选套路3－4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。

3、太极拳竞选套路5－6分钟（到5分钟时，裁判长鸣哨示意）。

4、太极剑、集体项目3－4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。

5、其它项目：单练不得少于1分20秒。对练不得少于50秒。

6、如分年龄组时，长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，成年组1分20秒，少年组1分10秒，儿童组1分钟。

扩展资料

发展的起因

在原始社会时期，生产力低下，庞大而凶猛的野兽对原始人的生存是一个主要的威胁。狩猎，是原始人类为了维护生存所必需的活动。一个猎手，同时也是战士，战斗时的武器，也就是狩猎的工具。

严酷的生活条件，迫使人类不断地改善自己的体力和智力，并在集体劳动过程中及部落战争中发展徒手或简单武器的攻防格斗技能。如拳打脚踢、躲闪、跳跃、摔跌等，这就是拳术的萌芽。劈、砍、扎、刺、撩则是武术长短器械使用方法的萌芽。可见，武术起源于生产劳动。

武术的对练包括徒手对练什么徒手与器械对练的三种练法

武术的对练包括徒手对练、器械对联、徒手与器械对练的三种练法。

武术的对练是中国武术套路的一种运动形式，是在各种武术单练（拳术、器械）项目的基础上，由2人或多人按照所编排的套路，进行攻击与防守的方法练习。武术的对练包括徒手对练、器械对联、徒手与器械对练的三种练法。

徒手对练是双方运动员在相同拳种的单练基础上，运用各种手法、腿法、身法等，按照进攻、防守、还击的运动规律编排对练套路。例如，长拳对练多包括窜、蹦、跳跃、跌扑、滚翻等动作，演练的风格要求快速，敏捷。

器械对联是双方可持相同器械（如各持单剑），也可持不同的器械（如一方持单刀或双刀，另一方持单枪）进行攻防练习。不同武术器械对联，其风格也不尽相同。如练刀时应呈现出勇猛、刚毅、快速的特点；练剑应突出刚中含柔、轻快潇洒的风格；练朴刀对枪，要勇猛慓悍。

徒手与器械对练是运动员一方徒手，另一方手持器械进行攻防对练。套路的编排，多以徒手的一方争夺对方器械的形式出现。如空手夺刀,空手夺枪,空手进双枪，单刀对空手枪等。要求持器械的一方熟练掌握器械的性能及其使用方法，徒手的一方则须闪躲敏捷，动作轻巧。

武术：

武术是中国传统的技击术，它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。武术的内容包括徒手和器械的各种攻防格斗技法，如踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等，以及按照一定规律组成的套路和单势练习。

武术不仅是一种体育运动形式，而且是一个完整的文化意识形态，它涵容了中国古典哲学、伦理学、美学、医学、兵学等中国传统文化的各种成分和要素，渗透着中国传统文化的精髓。武术还注重内外兼修，强身健体，防御敌人，制止侵袭，维护和平。

武术在发展演进的过程中，在中国传统文化的影响下形成了独特的民族风格和特点，蕴含着深厚道德观念。武术讲究“做人有道德，习武讲武德”，“未曾习武先学礼”，表现出“爱国、守信、重义、有礼”等思想。武术也是一种艺术形式，它具有美感和表现力。

传统武术教学之武术对练

　　传统武术现在已渐渐走上了历史舞台，武术对练是两人或两人以上，按照预定的程序进行的攻防格斗套路，分对练和集体演练两种。其中对练包括徒手对练，器械对练，徒手与器械对练等三种练法;集体演练分散手、推手、短兵三项。。下面我到你了解一下传统武术教学之武术对练，欢迎阅读。

　　对练

　　(一)徒手对练

　　是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路，有时打拳、对擒拿、南拳对练、形意拳对练等。

　　(二)器械对练

　　是以器械的劈、砍、击，刺等技击方法组成的对练套路，主要有长器械对练、短器械对练、长与短对练、单与双对练、单与软对练、双与软对练等多种形式，常见的有单刀进枪、三节棍进棍。双匕首进枪、对刺剑等。

　　(三)徒手与器械对练

　　是一方法手，另一方持器械进行的攻防对练套路，如空手夺刀、空手夺棍、空手进双枪等。

　　集体演练

　　集体演练是集体进行的徒手、器械或能手与器械的演练。在竞赛中通常要求六人以上，可变换队形，图案，也可用音乐伴奏，要求队形整齐、动作协调一致。

　　搏斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在遂步开展的有散手、推手、短兵三项。

　　(一)散手

　　是两人按照一定的规则使用踢、打、摔。拿等方法制胜对方的竞技项目。

　　(二)推手

　　是两人遵照一定的规则，使用棚、扳、挤、按、采、例、肘、靠等手法，双方粘连粘随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞枝项目。

　　(三)短兵

　　是两人手持一种用藤、皮、棉制作的短棒似的器械，在16市尺直径的圆形场地内，按照一定的规则。使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法进行决胜负的竞技项目。

什么是对练

对练是武术运动项目之一。由二人或二人以上按照固定套路进行攻防练习。套路依据各类拳种或器械的各种动作编制，内容丰富，结构严密。

对练一般分徒手对练、器械对练、徒手和器械对练三种形式。

什么是武术对练

中国是武术大国，有很多门派传承了下来，当然也包括了很多的武功。而且中国也有武术的比赛，下面就来和大家说说武术对练是什么意思。所谓的武术对练，它其实是武术比赛的项目之一，一般都是由二人或者是二人以上相互配合完成。主要包括了打、踢、刺、劈、砍、点等多种武术技巧。往往会非常的华丽，这些都是有套路的，但是呈现给人的感觉还是很好的。这些武术套路经过多次排练，能够在保证安全以及观赏性的前提之下，把这些东西展现给大家面前。

全国武术套路比赛三人对练有太极拳套路吗

有太极拳套路。根据查询微武术网站相关信息显示全国武术套路比赛三人对练分别表现为长拳、南拳、太极拳、混合双人太极拳，刀术、剑术、南刀、太极剑，棍术、枪术、南棍，三人对练、二人对练13个小项。

5.武术比赛时对练不得少于多少分钟

武术比赛时对练不得少于50秒。

完成时间：

1、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，不得少于1分20秒。

2、太极拳自选套路3－4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。

3、太极拳竞选套路5－6分钟（到5分钟时，裁判长鸣哨示意）。

4、太极剑、集体项目3－4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。

5、其它项目：单练不得少于1分20秒。对练不得少于50秒。

6、如分年龄组时，长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，成年组1分20秒，少年组1分10秒，儿童组1分钟。

扩展资料

武术套路是由许多单个动作组成，部份分值分为：

1、动作规格： 裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，按照各竞赛项目的动作规格要求，减去该动作规格中出现的错误扣分和其他错误扣分，即为运动员的动作规格分。

2、演练水平： 裁判员根据运动员现场表现的整套演练水平，按照各竞赛项目在功力、演练技巧、编排等方面的标准，整体比较，确定扣分，从该类分值中减去应扣分数，即为运动员的演练水平分。