妈妈介绍大肚婆给我（生完宝宝后，感觉自己变成大肚婆，怎么减掉自己肚子脂肪）

本文目录

• 生完宝宝后，感觉自己变成大肚婆，怎么减掉自己肚子脂肪
• 妈妈介绍大肚婆给我的经历
• 梦见大肚婆肚子好大
• 准婆婆得知我未婚先孕，不给彩礼：随便的大肚婆不值这个钱！我该怎么办
• 我家小女儿才4岁，总喜欢用布娃娃把肚子塞在衣服里面装大肚婆，只要装成大肚婆可以在床上躺着一个上午，
• 妈妈被骗得最惨的一句话：等孩子就好了
• 为什么孩子出生后，很多宝妈都想把他们“塞回到肚子里”
• 看哪几个部位可以判断女人有没有生过孩子

生完宝宝后，感觉自己变成大肚婆，怎么减掉自己肚子脂肪

如果说这个世界一定要看脸，把人分成美丑，一定要看身材，把人分为胖瘦高矮。那么妈妈就一定是个例外。不管什么时候，她们永远是世界上最美丽的人。我们要向每一位母亲致敬。妈妈们为了孕育一个新生命付出了太多。而今天要讲到的就是其中一个。在怀孕期间，我们为了宝宝的健康也是为了我们自己的健康，我们不能剧烈运动，同时需要大量的营养，保证宝宝的发育。这一切都是美好的，但是在这种情况下无论是谁都逃脱不了变胖的风险。而我们的妈妈就特别容易生完孩子后遗留着大肚腩和大粗腿。同时这两部分也都是我们最不想要。

今天我们就来讲一讲怎么减掉这两块肥肉。

1、 腹部肌肉与腿部肌肉的基本知识；

2、 如何减掉大肚腩和大粗腿；

3、 减肥方法与计划；

咱们今天讲到的是产后的身材恢复，但是不可避免地会有相对剧烈的运动。所以各位宝妈们要注意产后的康复，以及是否需要进入哺乳期，因为现在越来越多的家长们倾向于用奶粉来喂养宝宝。在注意到这些问题后，做好身体的调节。我们就可以进入到日常的一个训练状态了。一定要完成产后康复，调节身体的机能，包括平时的一些饮食习惯。提到恢复，凯格尔运动可以锻炼我们的骨盆底肌，建议去医院检查一下我们的骨盆底肌，向医生询问自己的肌肉情况，同时也可以向医生寻求帮助。这个运动可以帮助你解决骨盆底的问题，帮助你完成产后康复。

同时，如果你处于哺乳期的话，首先要保证自己的营养平衡。因为自己哺乳也会消耗掉一定的能量。同时，因为在哺乳期，营养的摄入无法通过一般的标准来计算。所以，如果在哺乳期的话，建议从简单地开始练习，部分家长会选择奶粉等方式，这些都看个人。

接下来我们会重点讲解我们的脂肪堆积部位的结构和训练方法。有针对性的解决这些问题，尽可能地让我们的身材快速恢复。

一、腹部肌肉与腿部肌肉简单介绍

1、腿部肌肉

主要介绍大腿部分，因为主要肥胖的位置也就是这个地方。其中缝匠肌可以带动屈髋关节和膝关节，并且使已经屈曲的膝关节发生旋转。同时要使大腿的肌肉减少，或者进行塑形训练，就要保证股四头肌的训练。它可以控制髋关节和膝关节的运动，同时人体最大且最强的肌肉里面的一个成员也有股四头肌。

2、腹部肌肉

主要包括腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌。这里需要了解我们腰部的肌肉情况，因为，在减掉一部分脂肪后，我们需要对我们的腰腹部进行塑形。了解肌肉的分布以及肌肉对关节的内外旋，做出针对性的训练。

二、动作及训练方法

1、腿部

动作一：左右下蹲锻炼大腿

动作要领：

①站立于瑜伽垫上，双腿比肩膀宽；

②双手交叉；

③吸气身体身体稍微向前；

④呼气向右侧弯曲右腿到直角；

⑤吸气回来，吸气再次移动到左侧呼气向下左腿弯曲成直角；

训练计划：每侧练习10次为一组，共蹲三组这个姿势和蹲腿其实差不多，都能练习到大腿的前侧股四头肌的位置，但是我们这样左右移动可以缓解腿部前侧紧张的肌肉，还可以灵活到髋部的位置

动作二：向上伸直抬腿练习

动作要领：

①跪到垫子上；

②保持肩膀和手腕垂直、膝盖和髋部垂直；

③吸气的时候右腿向上抬起来（要保持腿部是伸直的状态）；

④呼气落地脚趾尖踩住垫子，吸气再次向上；

训练计划：一条腿练习20次为一组，做四组的练习然后换另外一侧的练习；这个方法可以完全地锻炼到全部的腿部肌肉，同时也能涉及到一定的小腿。

2、腹部

动作一：空中单车

动作要领：

①仰卧平躺，双手放于耳朵两侧（切记不要用力），双脚屈膝且悬空；

②腹部发力（注意不是腿部，腿部保持放松），带动卷起；

③腰部保持贴地，在空中做蹬自行车动作；

训练计划：每组30秒，完成5组。保持每个动作都要标准。这个动作相对于新手比较简单。完成起来也相对比较简单，如果觉得有难度，可以减少组数或者次数。这个动作的脂肪消耗相当的大，同时对我们腹肌的锻炼也有一定的帮助。

动作二：瑜伽树式

动作要领：

① 腿屈膝上抬；

② 跟底靠大腿根部；

训练计划：保持姿势，配合均匀呼吸。具体的姿势可以根据自己的情况作出改变，让自己觉得舒适就可以。动作较缓和，主要起到塑形的作用。

动作三：侧抬腿

动作要领：

①侧躺，身体尽量保持成直线；

②感受腹部发力，通过腹部拉起腿部；

③抬腿时拉伸，复位；

④左右交替进行；

训练计划：这个动作不仅仅可以训练到腰部，同时对我们的腿部与臀部都有一定的作用。但是在训练时一定要按照要求进行训练，注意要用腰部的力量带动腿部，强烈的刺激腿部腰部。

3、有氧训练

有氧运动有跑步、游泳等。我们要尤其地重视有氧训练，尽可能地让有氧运动的时长超过20分钟。人体的能量来自脂肪和糖类，这种供能系统是通过把体内的糖原和脂肪进行氧化产生ATP运动时一开始会先消耗大量糖类，再慢慢开始燃烧身体的脂肪。

三、日常的注意事项：

1、保持睡眠：充足的睡眠时间，不仅可以帮助我们恢复，还可以缓解我们产后的压力。同时还能减少我们的食欲；

2、控制食欲：是保持能量平衡的方法

3、多动：不要闲着，没事多动一动；

结语：本篇文章通过分析我们的腹部与腿部肌肉，了解我们腹部与腿部肌肉的基本结构，了解我们产后的一些基本情况。并且制定了相应训练计划，并规范了我们的训练方法，指出了相应的训练方法，直接训练和有氧训练，希望通过详细的方法与措施，帮助大家解决现在遇到的问题。同时希望大家一定要按照我们的动作要领与训练计划来完成这些动作，一是保证训练的质量，二是避免训练时发生意外，身体受伤。

妈妈介绍大肚婆给我的经历

小时候，妈妈常常对我说，“学会关心别人，用心去帮助他们，你会成为一位更好的人。”当时，我不太能理解这话的含义。直到妈妈带我去见她的一个好朋友——一个大肚婆。那时，我正是个调皮的小男孩，对于一个陌生的“大肚婆”，一点儿兴趣都没有。但妈妈总是很有耐心地解释说，“她是我的好朋友，现在她需要我们的帮助，我们会去看看她。这也是我们应该做的。”终于，我们来到了大肚婆的家中。那是我第一次见到一个孕妇，她哼哼着，正在做手工。她告诉我们，她是生了一对双胞胎，现在又怀上了一个孩子。她的家人都在外面工作，她需要靠自己照顾家庭。我心中对她产生了深深的同情。妈妈看到我的表情，说，“你知道吗，做一件小事情就能让别人的生活变得更好，我们可以帮帮她。比如，我们来帮她拿一些生活用品，打扫一下房间，让她可以安安心心地养胎。”那天下午，我们陪伴着大肚婆，帮她打扫家务，为她做了一顿可口的晚餐。大肚婆感谢我们的帮助，说她从没有见过这么好心的人。那一刻，我感到非常幸福，因为我知道我的努力，能使别人的生活变得更好。从那以后，我变得更加积极地帮助别人，因为我知道“做一件小事情就能让别人的生活变得更好”。而大肚婆，已经成为了我心中的朋友。她每次怀孕，都会告诉我，“我等着你来看我哦。”每次我们走到她的家门口，她总是热情地对我们说，“谢谢你们来陪我。”这让我感到无比的温暖和幸福。现在，我已经长大了，而妈妈和大肚婆已经成为我的功德主，她们的帮助和钟爱，让我成为了一个善良、积极、乐观的人。我不断地努力学习、探索，希望能够为社会做更多的贡献。我深刻体会到，“做一件小事情，将会迸发巨大的力量。”而妈妈和大肚婆，是帮助我学会这个真理的功臣。我永远不会忘记她们对我的影响。

梦见大肚婆肚子好大

1、梦见大肚婆肚子好大的吉凶指数

易达目的，轻易成功，名利双收，一帆风顺，福泰鸿量，万事安宁，顺利发展，生涯境遇安泰，即使数理有凶也可免于灾祸。【大吉昌】

吉凶指数：80（仅供参考）

2、梦见大肚婆肚子好大的宜忌

「宜」宜出尔反尔，宜收拾旧物，宜夜宵。

「忌」忌看星星，忌联络旧友，忌清理马桶。

3、梦见大肚婆肚子好大的预兆

梦见肚子 ，可能预示好事，生活宝贵；也可能是提醒做梦者要小心提防身边的小人。

梦见大肚婆 ，说明最近有小人给你做怪，要注意一下身边的坏人。

本命年的人梦见大肚婆肚子好大，选择朋友小心，慎防小人设计陷害，郊游少去。

怀孕的人梦见大肚婆肚子好大，生男。春占生女。顺利平安。

做生意的人梦见大肚婆肚子好大，起步较难，慢慢顺利，北方得财南方贵人。

梦见大肚婆肚子好大 ，注意力集中在家人或者私人事务上，为兄弟姐妹或者最亲近的朋友操心不少，累得自己够呛。而且感觉今天身体不适，导致做事效率比较低下，忙活了半天没见什么效果，早知如此还不如干脆轻轻松松出去玩玩。

恋爱中的人梦见大肚婆肚子好大，心情不稳定，忽冷忽热，互相信任婚姻可成。

梦见大肚婆肚子好大，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 8 ，桃花位在 东南方向 ，财位在 正南方向 ，开运食物是 牛肉 。

出行的人梦见大肚婆肚子好大，遇风则止，延后再出发。

梦见自己肚子好大了，按周易五行分析，财位在 正西方向 ，桃花位在 正北方向 ，幸运数字是 6 ，吉祥色彩是 黄色 ，开运食物是 毛豆 。

恋爱中的人梦见自己怀孕肚子好大，说明虽年纪有差距，互相了解忍让婚姻可成。

梦见别人怀孕肚子好大 ，会接到新的任务呢！做“开荒牛”总是艰难的事情，你这两天要有心理准备了！完成了一天的工作/学业，下班的时候不妨给自己买点小零食奖励一下自己吧！

本命年的人梦见妈妈好大的肚子，前半年时来运转贵人扶助，后半年防官司。

女性 梦见怀孕 ，预示着幸福和物质财富的增加。

梦见肚子 ，可能预示好事，生活宝贵；也可能是提醒做梦者要小心提防身边的小人。

梦见大肚子，祥瑞，会有好运，生活幸福无忧。

梦见自己怀孕了肚子好大 ，这两天的你，会想要独自待在家中，也许是最近的许多事情，都让你很有体会，也有不同的想法在冲击着，所以需要独处的时间和空间，让自己好好的沉淀一下，透过与自己的对话及相处，相信你更能找到一个让自己舒服的方式去面对各种问题。

梦见朋友肚子好大 ，做事的活力又回来了！经过两天的休息，今天的你好像是电力充足的机子，颇有大干一场的雄心壮志！但关键的是，瞬间即逝的灵感要把握好！创造力超常的一天，好主意不经意间就在脑海闪过哦！不要以为那是不可能实现的幼稚想法，人类的天真往往是进步的起源呢！

怀孕的人梦见妈妈好大的肚子，生男，春占生女延后几天分娩。

梦见妈妈好大的肚子 ，新的理念会影响到你！今天无论是在工作/学业还是生活上，你座可以从身边人的经历或朋友之间的交流中，领会到新的理念。对于稳定性较强的你座，要看到这些东西立杆见影不太可能。但是你会悄悄地在言行上改变自己，同时也让别人慢慢地接受你。

准婆婆得知我未婚先孕，不给彩礼：随便的大肚婆不值这个钱！我该怎么办

在许多人心中，都认为女人最该做的就是自尊自爱。这其实也应该是每个女人最基本的处事标准了。正所谓：人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。女人只有自己爱惜自己，自己尊重自己，才能获得别人的尊重。

如今在网上有很多人提倡女性独立。什么是独立女性？在我看来，独立女性的首要标准就是自尊自爱。可如今看来，达到这个标准的女性还是比较少。

网上提倡所谓的女性独立，大多都是一些“不要依赖男人”，“女人应该享受生活而不是结婚当保姆”诸如此类的言论。可是仔细一想，这些提倡除了让女人学会了享受，还能带给她们什么？

更有甚者，鼓吹只要不满足女性要求的男人，都是渣男；不让女性享受生活的，都是封建余孽。我不知道这种观念从何而来的，但按照目前的情形看，如果我国女性按照这个方向学习“独立”的话，前景堪忧。

独立不是口号，也不是蛊惑人心，更不是贬低男人。它应该是一种从灵魂上认同女人和男人是平等的，有这种思想之后，才能谈独立女性。

我们再说一说自爱这个话题，什么是自爱，相信不同的人有不同的理解。其实我觉得自爱就是自己爱自己。这句话看起来简单，但是实际做起来却特别难。

有人会觉得不可思议，自己爱自己怎么难了？我举一个简单的例子，一个女孩特别喜欢一个男孩，但这个男孩是个渣男，只想要她的身子。面对这种情况，你会如何选择？

我可以告诉你，百分之百的男人会选择拒绝渣男，但是绝大多数女人会选择献身。

现在你知道自爱有多么困难了吧？

现实生活中多少女孩就是因为不自爱，所以被男人伤害，被玩弄。以至于在结婚的时候被人嫌弃不是处女。这都是当初的轻率结出来的恶果。

更可笑的是前段时间流行的一句话：爱对了是爱情，爱错了是青春。我在第一次听到这句话的时候，我内心是愤怒的。这种垃圾想法正在毒害着每一个女性。它就是要让天下女人都觉得，自爱是没有用的，倒不如好好享受当下。

但它从来没告诉女人们，年轻时候的放肆，会在成熟之后一点一点找到你，恶心你。

不说其他，单说谈婚论嫁的时候，一个感情丰富的女孩，会被绝大多数男人嫌弃，会被男人家里人嫌弃。

有人会说，我可以隐瞒啊，他们又不知道我过去的事。但是你想过没有，纸终究又包不住火的时候，事情败露那一天，迎接你的将会是狂风暴雨。

我知道，无论我说得多么严重，肯定很少有人会相信。那么今天我们就来看一个真实发生的故事。故事的主人公叫小璐，她曾向我投稿发生在她身上的事情。希望用她的经历来警示其他人。

小璐28岁，长得很漂亮。因为这张脸，让她的经历变得十分丰富。

小璐的漂亮是从小到大的，那时候上高中，因为长得漂亮，就有很多男生追求她，校外的小混混们也经常堵着门口骚扰她。那时候年轻，又叛逆，小璐就和一个校外的混混谈恋爱了。

那个男生长得很帅，小璐很喜欢，是她的初恋。那段感情小璐是用心了的，因为谈恋爱，小璐的学习成绩下降了很多。高考发挥失常的她，只考上了大专。

而且，她那段初恋，也因男生劈腿另外一个女生而结束了。

上大学的时候，小璐也曾谈了两个男朋友，但结局都是没有结果。那时候小璐觉得，趁着年轻就要多谈几次恋爱，这样才能享受生活。所以对待感情，她始终都是比较儿戏的。

毕了业之后，小璐因为文凭的缘故找不到太好的工作。索性回到了老家，在家里的安排下进了一家公司做前台。

而在这几年，小璐又谈了两个男朋友，几乎感情都是无疾而终。随着年龄的增长，父母都开始着急她的婚姻大事，觉得让她赶快找个男人嫁了，也能成熟一点。

接下来小璐开始在父母的安排下相亲。这个时候她开始感觉到有些压力了。

介绍的男人条件都还算不错，看到小璐也都表示喜欢。但是相处一段时间后，发觉小璐丰富的感情经历之后，都纷纷表示不合适。这让小璐觉得很难接受。

自己就是多谈几次恋爱，这难道有什么错吗？

小璐不明白的是，在男人心中，女人感情经历丰富就等于不自爱，很少有男人会接受这样的女人做老婆。

条件好的看不上自己，那只能降低标准了。小璐千挑万选，找到一个相对比较靠谱的男人刘波。

这次小璐学乖了，根本不提自己感情经历的事。刘波人很老实，对小璐也不错。两个人就这样恋爱了。

恋爱的时候，小璐像以往一样和刘波同居了。

两个人谈了大概一年左右，双方家庭都在催两人赶紧结婚。于是小璐和刘波开始着手准备婚礼的相关细节。

按照当地的习俗，结婚男方需要给女方彩礼，大概8万元左右。男方买房，女方陪嫁，这些都可以商量。

两家人做在一起商量了一段时间，最后拍板，刘波家里给小璐8万彩礼，并且买房。小璐家陪嫁5万。

刘波的母亲是个性格强势的女人，在彩礼和陪嫁方面，吵了好久。最终看儿子真心实意喜欢小璐，她才勉为其难答应小璐家的条件。

正当两个人准备结婚的时候，小璐竟然发现自己怀孕了。她把这件事告诉了刘波，叫他把婚礼提前。

刘波回家后跟母亲说了这件事，母亲一听，眼睛一亮，立马把小璐叫了过来。

刘波的母亲像是吃死了小璐一样，看到小璐就直接说道：“来就是通知你一下，彩礼免了，你和我儿子就直接结婚吧！”

小璐一听就急了，凭什么彩礼就不给了，当初说的好好的。她问准婆婆：“凭什么不给彩礼了？你要不给彩礼，我就不嫁了！”

没想到婆婆直接笑了，无不鄙夷地说道：“不嫁？我可听说你未婚先孕了。你都怀孕了还要什么彩礼？”

小璐直接就炸了：“谁规定怀孕就不能要彩礼的？”

准婆婆看她的样子，直接挖苦她道：“你一个随便的大肚婆不值这个钱！你若是不随便跟我儿子同居，我还能给你彩礼。看你这么不自爱，又怀孕了，彩礼就免了，你还能嫁给别人不成？”

小璐一听这话，更加生气了，和婆婆大吵了一架回家了。回家后她越想越气，真的想不嫁了。

但她转念一想，自己已经怀孕了。而且亲戚朋友都知道自己要结婚了，这个节骨眼说不嫁，传出去自己名声可就毁了。

而且在这个小县城里，好事不出门，坏事传千里。自己怀孕又不嫁的事一旦传出去，想要再找人结婚就难了。

小璐很后悔，自己当初为什么要和刘波同居，为什么自己当初不自爱。如今的恶果都找上自己来了。

我相信，这个世界上有很多像小璐这样的女孩，她们年轻信奉着享受当下，及时行乐的享乐主义。从来没有想过后果是什么。

小璐就是活生生的例子。可能有人还是不信，觉得这只是个别的例子。对于这种人，我也无能为力。有时候，不相信就是不相信，你说破天在她那里也只是危言耸听罢了。

我只是想劝说天下女性，要自尊自爱，这并不是害你们。

我家小女儿才4岁，总喜欢用布娃娃把肚子塞在衣服里面装大肚婆，只要装成大肚婆可以在床上躺着一个上午，

没事的，我小时候也喜欢这样玩啊。你要引导她，给她讲大肚子的阿姨是肚子里有小宝宝了，妈妈也是这样生出的你，你以后长到阿姨那么大的时候也会有小宝宝，也可以给她讲讲怀孕的神圣与辛苦，诸如此类的，用你们之间的沟通方式，我想她自己会明白的

妈妈被骗得最惨的一句话：等孩子就好了

【1】 中午下班刚走到楼下，碰到隔壁单位的一个朋友，她怀孕六个月了，现在走路慢吞吞的，我问她最近感觉怎么样？ 她说：“感觉还好，就是整个人越来越沉了，好希望早点卸货，我就能轻松一点了！”我逗她说：“等你卸了货，你会后悔还是在肚子里轻松的。” 她立马瞪大眼睛说：“可是我妈跟我婆婆都说，等孩子生下来就好了呀！我就不会那么辛苦了呀！” 我看她那不可置信的表情，真的不忍心打碎她的美梦，毕竟不能让大肚婆情绪过于激动了，我小心翼翼地告诉她：“应该，可能，不那么辛苦了吧！” 作为一个八周岁男孩的妈妈，我其实最想说的是，等孩子生下来就好了，等孩子上幼儿园就好了，等孩子上小学就好了，这些话都是骗人的！骗人的！ 有多少妈妈都是在一次又一次的“等孩子……就好了！”的自我催眠中，一天一天熬着等孩子长大的呢？ 然而，等孩子上大学了，等孩子工作了，等孩子结婚了，当妈的就轻松了吗？呵呵，你就等着带孙子，开始生命的另一个轮回吧！ 【2】 想当年我生下儿子的那一刻，除了感觉肚子突然被掏空的轻松感，更以为孩子生下来，自己不用那么辛苦了！ 谁能想到，等待我的却是，没日没夜的喂奶、换尿布、哄睡的活儿，不分早晚，只要臭小子一哭，我就得撸起袖子伺候起来。 不要半个月我就崩溃了，那种半夜三更不能睡觉的痛苦，那种白天想睡却睡不着的无奈，真的谁经历过谁懂！ 就在我欲哭无泪的时候，我妈告诉我说 ：“再忍一忍，等孩子满月就好了！” 这简直就是天籁之音啊！我顿时就觉得日子有盼头了！ 可是，等我熬到儿子满月那一天，我赫然发现，我还得继续干喂奶、换尿布、哄睡的活儿，除了儿子重了三斤，其他的没有任何变化啊！ 我开始情绪低落，我想回到当初一夜睡到天亮的日子，我更想回到当初想去哪儿拔腿就走的日子，可是回不去了，真的回不去了！ 我妈安慰我说：“ 当妈的都这样，等孩子会走路了就好了，你就不会那么辛苦了！” 真的吗？孩子会走路了，我就不用天天抱着了吗？ 可是，当我咬着牙坚持到儿子会走路的时候，却发现他就跟无尾熊一样，天天挂在我身上，我走哪他走哪，一步离不开！ 当我看着伸开双臂冲着我喊：“妈妈抱！妈妈抱！”的臭小子的时候，我赫然醒悟：这辈子我都跟他脱不了干系！ 【3】 前两天晚上，我一个同学微信找我吐槽，她女儿上初二了，成绩一直名列前茅，这次期中考试，却掉到班级末尾。 我当即淡定地说：“你家都这么大了，这次考不好估计没有认真复习吧，你稍微督促一下就好了呀！” 她立马发个大哭的表情给我，跟我说：“要是像你说的那么简单就好了，可是她现在青春期，我说什么她都跟我对着干！我已经快被她气死了！” 她说：“你知道她梗着脖子跟我对吵，我说一句她反驳一句是什么感觉吗？你知道她一句心里话不跟我说，我却猜来猜去猜不着有多抓狂吗？” “成绩下降了咱就找原因对吧？可是我说什么她都不赞成不反对，一副你爱怎样就怎样，跟她没有关系的表情你受得了吗？” 不是说等孩子长大了就好了吗？我这每天被刚上小学二年级的儿子虐得死去活来的，我还想着等他上初中就好了呢？ 原来上了初中的孩子也不让人省心啊？十几岁的孩子不是懂事了吗？他们不知道认真学习吗？为什么还有那么多的心要操？ 我诚惶诚恐地问她：“那怎么办？这么大的孩子打不得骂不得呀！”她沮丧地来了一句：“ 能怎么办？慢慢熬呗！等她上了大学就好了！” 当孩子背上书包走进校门的那一刻开始，当妈的不仅要陪写作业闹得鸡飞狗跳，更会因为孩子忽上忽下的成绩气得嗷呜乱叫。 哦！我的天啊！我真的希望时间过得快点，等孩子上了大学我就轻松了，我就不用再为他的成绩操碎了心了！ 【4】 周末一大家人聚餐，席间谈到老公一个堂弟，今年三十一岁了，到现在没谈恋爱更不想结婚，亲朋好友提到他都摇头。 当年高考，堂弟高分考进重点大学， 叔叔婶婶以为孩子上大学就好了， 谁料到他们跟着操心了四年，不，五年，因为他延迟毕业了一年。 堂弟一进入大学，感觉自己彻底解放了，一头扎进游戏中无法自拔，从大一第一个学期开始一路挂科，挂到大三被学校警告退学。 每次堂弟放假回家，叔叔婶婶就苦口婆心地跟他说，玩可以，但是至少把考试应付过去，堂弟却置若罔闻，依然我行我素。 学校的警告都没能吓着他，直到快要毕业的时候，他才发现真的要拿不到毕业证书了，才稍微收敛一些，捧起书开始应付考试。 那几年的时间里，叔叔婶婶好话说尽，更是隔三差五就坐长途车跑到学校去，监督他好好学习，要拿到毕业证书。 终于在延迟了一年后，堂弟拿到了毕业证书，在家里人的帮助下，进入一个不错的单位开始工作 ， 叔叔婶婶以为终于可以松口气了。 可是，沉默寡言的堂弟下了班继续沉迷在游戏中，工作上不思进取就罢了，给他介绍对象，他连见都不见，任谁说都说不动。 叔叔婶婶拿这个儿子一点办法都没有，时间就这样拖到现在，应该三十而立的堂弟不但立不起来，更让父母流了多少心酸泪。 是谁说等孩子上大学就好了？是谁说孩子工作了就好了？父母还不是一样有操不完的心，养个孩子就是给自己挖了个坑，永远填不满！ 【5】 曾有人吐槽说， 怀孕的时候以为坚持9个月，生完就好了；孩子生完了，以为再坚持30天，出了月子就好了；等出了月子，以为再坚持一年断奶就好了； 断了奶以为再坚持三年，孩子上了幼儿园就好了；然后再坚持到上学毕业结婚生子，那是坚持一段时间吗？根本就是坚持一辈子！当你怀孕的那一天开始，就是一辈子的事了！ 说得太有道理了！当一个小生命在你的肚子里扎根的时候，就注定你要跟他牵扯一辈子，而且甩都甩不脱！ 美剧《绝望主妇》中说， 孩子们带着他们的使命来到人世间，有些孩子来点亮我们的生活，有些孩子来考验我们的耐心，有些孩子让我们充满目标，有些孩子则是来照顾我们自己。 每一个孩子都是上天奖励给我们的天使，明知道会被骗，当妈的却依然甘之若饴，只因为参与一个生命的成长，是这个世界上最美好的事情。

为什么孩子出生后，很多宝妈都想把他们“塞回到肚子里”

十月怀胎的辛苦，自不必说。相信每个妈妈在大腹便便的时候，经常听别人安慰自己的一句话："再坚持坚持，等生下来就好了！" 但是等真生下来了，许多妈妈却想把孩子"再塞回肚子里"。这到底是什么梗呢？

01

大肚婆再辛苦，但可以行动自由。

怀孕的大肚婆不管多么辛苦，只要没有意外，两只脚就可以到处移动，可以去到自己想去的地方。虽然没有怀孕前的活动范围大，但还不至于到被"软禁"的地步。

02

"自从有了你这个小东西，老娘我就失去了整个世界！"

相信这也是许多妈妈说过的一句话。有了这个小东西，不可以再去逛街，不可以再去泡吧，不可以再去看电影，不可以再来一场说走就走的旅行……

以前跟老公吵架了，可以赌气离家出走。但自从有了这个小东西，连赌气的权利都没有，更不要说离家出走，整个就是被上了一副软枷锁。

03

生活规律完全被打破，生物钟都见鬼去吧！

在这个小东西来到人世之前，妈妈们想怎么熬夜就怎么熬夜，即使熬夜了，大不了晚起，一觉睡到自然醒。而有了这个可爱又可恨的小东西，什么作息规律，什么早睡早起，什么生物钟，都统统见鬼去吧！

这个小东西饿了就得吃，渴了就得喝，憋了就得又拉又尿，高兴了就笑，难受了就哭。他才不会管你是不是在熟睡？他也不会管你身体是不是舒服？他也不会管是在午夜还是黎明？只要他需要，24小时你就必须随叫随到！

为了他，你可以不要身材，不要美貌，不要青春，不要工作，不要健康，甚至不要生命，这就是母爱，被"软禁"中的母爱！

我是香草珠儿，

心理成长，心灵提升，我们一路同行！

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看哪几个部位可以判断女人有没有生过孩子

前段时间和老妈一起出门，看到商场中很多辣妈推着宝宝车逛街，无论是身材还是皮肤保养方面都无可挑剔。若不是带宝宝出门，根本看不出生了孩子，仿佛都像二十出头的小姑娘。

但老妈却俨然一副“过来人”的眼神看着我说：这些人即使不推车，也可以看出已经生过孩子了，身体是不会造假的，单从肚子和屁股就可以看出来，一目了然。

一. “大肚婆”是生过孩子妈妈的重要标志

朋友小丽在这方面非常有发言权，她家宝宝现在都已经一岁多了，但她的肚子看起来可一点不小，看起来还像怀孕五六个月似的。日子一天天过去，可小丽的肚子可一点没见小，她只能安慰自己等宝宝大一点就好了。

这样的情况也不少见，之前就见过特别尴尬的一幕，一位穿少女裙的女性在挑水果，阿姨一眼就看出来并问她孩子多大了。

她本想掩饰一下，假装还没结婚生子，阿姨却说：一看小肚子就知道是有过孩子的人。当时气氛十分尴尬，那位女性也没心思继续逛了。

原因：遇到这种情况妈妈们也不用大惊小怪，这很正常，怀孕后子宫被宝宝慢慢撑大，肚子也随之像气球一般鼓了起来，皮肤开始变得松弛，脂肪也在此处逐渐沉积。怀胎十月，想一下子恢复是不可能的，需要至少3-6个月才能回到原来大小。

改善方式：但如果过了半年肚子还未恢复，就需考虑腹部是否为遗留的脂肪了。这种情况就要注意减肥，当然是没有捷径可走的，需要宝妈们迈开腿、管住嘴，注意饮食，运动瘦身。在家就可以坐的瘦腹部动作，例如仰卧起坐、瑜伽等，都是不错的选择。

二. “大屁股”让明眼人一看便知

同事就是个典型案例，怀孕前身材还是挺不错的的，可怀孕生子后屁股却大得可怕。臀部变大变扁平，穿牛仔裤实在难看，整个平塌塌的。

同事表示，有时刷看到老公看自己的眼神，能感觉到多少有些失落，心里十分难过，谁不希望老公用欣赏的眼神看自己呢？

原因：不过，这是生孩子在所难免的“后遗症”，再正常不过了。因为孕期胎儿发育长大，母体为了承受住重量，体型会自然而然随之发生改变。此外，在分娩过程中，骨盆也会尽可能张开，由于骨架改变，加之脂肪囤积，最后导致臀部变大、松垮的现象。

当然，这种变化并非不可逆，想摆脱“大屁股”这个称号，还是有办法的。除了等待身体的自然恢复，正确的睡姿配合适当的运动，有助于骨盆收回，改善臀部扁平的状态，宝妈们可不要偷懒。

改善方式：首先，床垫太软或太硬都不适合，太硬有骨盆歪斜的风险，太软则容易感到疲惫。并且，睡姿方面尽量采取侧卧、仰卧交替进行的方式，配合锻炼和护理，骨盆处过度扩张而变薄弱的肌肉，弹力也能或多或少得到恢复。

例如：平卧时抬高双腿，这个简单的动作在家就能做好。锻炼是非常重要的，但护理也不可忽视。产后宝妈们一定要加强骨质营养的摄入，这样自然恢复的速度也会得到提升。产后42天是进行盆底肌康复训练和治疗的最佳时机，宝妈可以借机使用绑腹带。

生过孩子的妈妈们，可要用心管理自己的身材哦~别让这些缺点暴露了你的真实年龄