全国学生营养日（520全国学生营养日活动方案范文（精选4篇））

本文目录

• 520全国学生营养日活动方案范文（精选4篇）
• 5月20全国学生营养日活动总结
• 全国学生营养日宣传内容
• 中国学生营养日
• 中国学生营养日是每年的几月几日
• 全国学生营养日的由来
• 2021年中国学生营养日的主题
• 全国学生营养日的来历
• 全国学生营养日内容
• 全国学生营养日

520全国学生营养日活动方案范文（精选4篇）

　　5月20日是第33届“5•20” 中国学生营养日，我们计划开展些相关的活动。下面是由我为大家整理的“520全国学生营养日活动方案范文(精选4篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　篇一：520全国学生营养日活动方案范文

　　中小学生在校学习阶段是培养良好品德、增长知识、成长身体的重要时期。在学生中开展营养教育活动，倡导合理营养、平衡膳食，对于普及营养知识，预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。中国学生营养促进会确定每年的5月20日是全国学生营养日。根据教育部、卫生部《关于开展学生营养日宣传教育活动的通知》精神，为认真做好学生营养日宣传活动，强化学生的营养健康知识教育，呼吁全社会关注青少年营养健康状况，实现提高青少年健康体质的目的，推动学生营养健康教育工作的深入开展，现制定“xx杯”学生营养日主题系列宣传活动方案如下：

　　 一、组织机构：

　　教育团工委、勤管站、服务中心。

　　 二、活动范围：

　　全县中小学生。

　　 三、活动内容：

　　(一)学生营养健康知识宣传活动

　　1、活动方式

　　①黑板报：各中小学校以学生营养健康为主题，每班以黑板报形式进行营养健康知识宣传。有关知识可在xx教育网勤管站博客中下载。

　　②校内广播：在学生营养日宣传活动期间，各中小学校每天通过校内广播系统播放营养健康知识。

　　2、奖励与评选方式

　　各镇教育办公室对各校板报进行初选，选取设计较好的一处学校，于x月x日前报县教育局参加全县评选，县属学校直接参加全县评选，全县评出前x名进行奖励。

　　(二)有奖征文活动

　　1、活动主题：“营养、健康、均衡膳食、适量运动、增强体质”。

　　2、征文要求

　　①征文以“营养、健康、均衡膳食、适量运动、增强体质”为主题，分为小学组、初中组、高中组，每组征文字数要求分别不少于300、500、800字，各单位至少报送x篇，征文截止x月x日。

　　②文章中要穿插“我与(xx)牛奶”的故事。

　　3、参与方式

　　“征文”可直接发送至xx。

　　(三)学生奶进村下乡优惠活动

　　1、目的：让农村孩子像城里孩子一样每天喝上新鲜营养的牛奶，体现政府和社会对农村学生成长的重视。

　　2、活动方式：

　　xx公司通过降低产品价格即到校价格由现行的x元/袋，降为x元/袋，向农村学生提供特供学生奶(特供鲜牛奶、特供酸牛奶、特供草莓奶)。

　　 四、活动要求：

　　各单位要把本次学生营养日主题宣传系列活动列入实施素质教育的重要内容，认真组织实施。各学校要利用校园广播、宣传栏、板报、晨会、班会等形式，广泛宣传发动，组织学生参加学生营养日知识竞赛及各项活动。并利用此次营养日宣传机会积极开展学校营养健康教育及营养配餐等相关活动，为实施素质教育，全面提高学生的健康体质做出贡献。

　　篇二：520全国学生营养日活动方案范文

　　20xx年5月20日是第xx个“中国学生营养日”。6月6日是第xx个“全国爱眼日”。为了宣传普及学生营养健康知识，加强全市中小学生视力保护工作，市教育局决定在全市中小学校开展“中国学生营养日”和“全国爱眼日”宣传教育活动，现将有关事宜安排如下：

　　 一、活动时间

　　(一)中国学生营养日：5月20日至5月x日。

　　(二)全国爱眼日：6月x日至6月x日。

　　 二、活动主题

　　(一)中国学生营养日主题为：xx。

　　(二)全国爱眼日主题为：xx。

　　 三、具体要求

　　(一)中国学生营养日

　　1、 提高认识，加强领导

　　20xx年“中国学生营养日”活动主题为“xx”，含义就是xx。各教育部门各学校要提高营养工作对保障青少年生长发育，养成健康体魄的重要意义的认识，加强对学生营养工作的领导，将“中国学生营养日”宣传工作纳入学校卫生工作计划，认真组织活动，积极开展宣传教育。

　　2、 结合实际，广泛宣传

　　各学校要结合本校实际，突出特色，通过健康教育课、专题讲座、主题班团队会、板报或宣传栏、广播、致家长信、校讯通等方式，面向师生和家长，广泛宣传学生营养健康知识，要引起家长对学生营养工作的关注与支持，共同促进学生身体健康，增强青少年综合素质。

　　3、 加强沟通，反馈信息

　　各学校要加强宣传资料归档工作，加强信息沟通，及时反馈工作信息。6月x日前，各学校将宣传教育活动信息反馈表上报保健所信箱：xx。

　　(二)全国爱眼日

　　各学校要结合实际，突出特色，认真开展好爱眼护眼“五个一”活动：

　　一是印发《警惕电子伤害，保护学生视力─致全市中小学生及家长的一封信》。

　　二是举办一次“警惕电子伤害，保护学生视力”主题班团队会。

　　三是上一堂避免电子产品影响学生视力为主要内容的生命教育(健康教育)课。

　　四是出一期科学用眼为主要内容的黑板报或宣传栏。

　　五是悬挂一幅预防近视主题宣传挂图或宣传标语。

　　1、认真组织，精心安排。要把开展好爱眼日活动，作为学校近视眼防控工作的重要内容，作为保障学生健康成长的必要措施，提高认识，摆上日程。要加强领导，认真组织，确保各项活动顺利开展。

　　2、全面推进，突出实效。要以这次活动为契机，按照《xx市中小学学生近视眼防控工作实施方案》要求，进一步落实各项教育管理措施，认真抓好学生近视眼防控工作。

　　3、家校联动，齐抓共管。要通过家长会、校园网、家校通、电话等多种形式，建立家校联动机制。建议家长积极配合学校，加强学生视力保护教育和管理，指导学生正确用眼，合理用眼，避免电子产品伤害，共同做好学生视力保护工作。

　　篇三：520全国学生营养日活动方案范文

　　 一、宣传主题

　　《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》。

　　 二、成立食品安全知识宣传领导小组

　　组长：xx。

　　副组长：xx。

　　成员：xx各班班主任。

　　活动内容、时间、人数：

　　1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识。

　　2、“食品安全我知道”主题班会。

　　3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放。

　　4、绘制营养健康小报。

　　5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

　　本次营养日活动培训人数学生计xx人，教师计x人。x月份肥胖家长营养健康培训参加人数xx人。

　　6、营养日活动小结。

　　 三、宣传具体要求

　　1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为。同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点：

　　(1)不吃检疫部门所列出的问题食品。

　　(2)认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。

　　(3)如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

　　(4)将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

　　(5)记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

　　(6)不到无证摊贩处采购食品和就餐。

　　(7)如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。

　　2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：

　　(1)养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血。

　　(2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜。

　　(3)积极参加两操活动，每天至少xx分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。

　　“民以食为天，食以安为先”。安全食品，《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识，提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动，为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

　　篇四：520全国学生营养日活动方案范文

　　 一、活动主题：

　　520，健康快乐行。

　 　二、活动时间：

　　20xx年“5.20”期间。

　 　三、活动范围：

　　以20xx年实施食堂供餐学校为重点，在全县各中小学校开展宣传活动。

　 　四、活动内容：

　　1. 宣传“农村义务教育学生营养改善计划”

　　利用广播、宣传栏、黑板报等多种宣传方式，走进社区、校园、家庭，广泛宣传“学生营养改善计划”实施的意义和效果。

　　2. 普及学生营养知识，倡导健康的膳食行为

　　⑴在中小学校开展为期一周的专题校园活动，由县营养办、县疾病预防控制中心印制发放宣传材料和多媒体课件，围绕“树立食育(合理营养、平衡膳食)理念 促进学生健康”的主题，开展灵活、生动、多样的宣传活动，可邀请学生家长和媒体参与，以引起社会和家长对学生营养工作的关注和支持。

　　⑵利用校园广播、宣传栏、黑板报、主题班会、作文比赛、演讲比赛等多种形式，鼓励师生积极参与宣传活动。

　　3. 开展“膳食指导进校园”专题活动

　　“5.20”中国学生营养日当天，各乡镇中心学校、县直属学校可以开展以下宣传教育活动：

　　⑴各学校可组织各班级召开1次“学生营养与健康成长”的主题班会。

　　⑵各学校为学生家长、老师和学校食堂管理人员举办1期“中小学生膳食指导”的科普讲座。

　　 五、总结：

　　各乡镇学校要结合当地实际，组织开展相关活动。在活动的过程中，注意收集相关影像和文字资料，整理归档，并在活动结束后x日内撰写活动总结，连同影像资料报教育局营养办。

5月20全国学生营养日活动总结

　【5.20全国学生营养日活动总结】

　　5月20日是第27个全国学生营养日。为认真做好学生营养日宣传活动，落实朝阳区教委学生健康促进工程精神。垂杨柳中心小学在校领导和主管张主任的大力支持、协助下，学校于5月20日前后，相继开展了：《科学饮食控制体重预防肥胖》营养知识宣传广播;介绍学生营养日的意义;分别以低高年级进行营养知识问卷;针对六年级学生的年龄特点，讲了一节《走进营养世界》专题讲座，并指导六年级学生设计均衡营养健康知识手抄报活动;向每位学生发放一封家长信，不仅向家长们宣传科学饮食的重要，还请家长与孩子一起设计一周食谱，进行评优活动;根据学生的手抄报作品和评出健康食谱在校园内展出。

　　学生参与活动的积极性非常高，率达到100%。通过丰富多采的活动，学生不仅对健康成长有了进一步的认识，还迎得家长们的支持与认可，不少家长还为我们的活动提出许宝贵意见和建议。学校会积极接纳、改进，为每个孩子幸福的明天努力。

　　全国学生营养日的由来

　　1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，制定了“全国学生营养日”。

　　全国学生营养日历年主题

　　1991、1992年是："营养、健康、好学、向上";

　　1993年是："营养主要来自日常膳食";

　　1994年是："营养贵在全面、均衡、适量";

　　1995年是："营养给你健康、智慧和力量";

　　1996年是："大家来学营养知识，人人学会自我保健";

　　1997、1998年是："营养给你健康、智慧和力量";

　　1999年是："建设护苗系统工程，托起明天的太阳";

　　2000年是："营养午餐配合素质教育，为国育英才";

　　2001年是："喝牛奶，促健康";

　　2002年是："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。

　　2003年是：“营养、食品安全与健康”。

　　2004年是：“营养、食品安全与健康”。

　　2005年是：“均衡营养、适量运动”。

　　2006年是：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年抓起。

　　2007年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、健康，和谐同行”

　　2008年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、食品安全与健康”

　　2009年是：“食品安全营养、孩子健康成长”——“远离肥胖与慢性病”

　　2010年是：“全面、均衡、适量”——“远离肥胖与慢性病”

　　2011年是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”

　　2012年是：“改善农村学生营养，托起祖国未来”

　　2013年是：“均衡营养，成长更健康”

　　是：“健康餐盘3:2:1”

　　1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年10年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。　1989年5月20日，卫生部和教育部联合启动了“中国学生营养日”活动，至今已十多个春秋。　自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。数年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，2001年5月，教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。

全国学生营养日宣传内容

全国学生营养日是一个非常重要的节日，每年的9月份都会举行。在这个节日里，我们不仅要庆祝和宣传健康饮食和生活方式，还要强调营养对于学习和成长的重要性。因此，宣传内容需要全面、具体和实用，以便更好地引导学生们积极参与和践行。

首先，我们应该强调健康的饮食习惯。合理的膳食结构和均衡的营养摄入是保证身体健康的基础。学校可以举办讲座、展览、竞赛等活动，向学生们介绍饮食营养知识和技巧，如如何搭配三大营养素、如何选择健康的食物、如何避免营养过剩等等。同时，学校也可以组织学生们去参观农场、超市、餐厅等地，让他们亲自了解食品的来源、加工和储存过程，从而更好地掌握食品安全和卫生知识。

其次，我们应该关注学生的体育锻炼和身体健康。体育锻炼不仅可以帮助学生们增强体质、提高免疫力，还可以陶冶情操和培养人格。在学生营养日期间，学校可以组织各种体育比赛、运动会、户外探险等活动，让学生们积极参与，增强锻炼意识和习惯。同时，学校也应该加强体育设施建设和管理，为学生提供良好的锻炼条件和环境。

最后，我们应该强调心理健康和素质教育。学生是社会的未来和希望，他们需要培养自信、积极、阳光的心态，并具备批判性思维和创新能力。学校可以开展心理健康教育、文化艺术活动、社会实践等课程和活动，帮助学生们全面发展，成为德才兼备的新时代人才。

总之，全国学生营养日是一个重要的宣传平台，通过丰富多彩的活动和课程，传递健康、快乐、积极的生活理念，让学生们更好地认识自己的身体和心灵，为实现个人价值和美好人生打下坚实基础。

中国学生营养日

每年5月20日为中国学生营养日。

目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

节日主题：

2022年5月20日是中国学生营养日，以提高儿童青少年健康水平和素养为核心，以促进儿童青少年吃动平衡为重点，大力普及营养健康和身体活动知识，优化儿童青少年体重管理服务。

推动肥胖防控支持性环境建设，有效遏制超重肥胖流行，促进儿童青少年健康成长，助力健康中国建设。

中国学生营养日是每年的几月几日

中国学生营养日是每年的5月20日。

为广泛、深入宣传学生营养健康的重要性，大力普及营养知识，提高营养认知水平，引导学生养成均衡营养、适量运动、科学进餐等健康行为，防治学生常见病发生。每年5月20日是中国学生营养日。

减油减盐减糖是合理膳食、清淡饮食的主要组成部分，今年重点在学生营养日提出，说明健康的饮食习惯应当从小培养，孩子们作为祖国的花朵、未来的栋梁，应当从小养成良好的饮食习惯，才能减少今后患病的风险。

进食过多的食盐会导致心血管疾病的发病风险升高，而油脂摄入过多是高脂血症、冠心病等疾病发病的危险因素之一。学生喜食甜饮料及添加糖的零食，不仅仅会导致肥胖、龋齿，还会降低其他健康食物的摄入量，从而造成膳食不均衡，加剧患慢性病的风险。

如何保持营养充分

定时定量、食物多样。学生的一日三餐要定时定量，做到早餐营养充足，午餐吃饱吃好，晚餐均衡适量。多食用含钙丰富的奶或奶制品和大豆或豆制品等，建议每日摄入奶或奶制品300mL左右，以促进骨骼的发育和健康。

经常食用含铁丰富的瘦肉等食物，同时搭配富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，保证铁的摄入和利用；多食用含维生素D丰富的食物，有利于钙的吸收和利用。少量多次足量饮用。学生日常饮水应少量多次，足量饮用。天气炎热或运动时出汗较多，应增加饮水量。不喝或少喝含糖饮料，多数饮料含有大量的添加糖，不能用饮料替代水。

全国学生营养日的由来

全国学生营养日的由来可以追溯到2005年，当时中国政府提出了建立国家营养计划的目标，旨在提高全民营养水平，特别是学生的营养状况。

中国学生营养日是在这个背景下诞生的，旨在推广健康饮食和生活方式，提高学生的营养健康水平。每年的9月份，都是中国学生营养日，这一天，学校和社区会组织各种形式的宣传活动，如健康食品展览、营养讲座、体育比赛等等，以此鼓励学生养成健康的饮食和生活习惯。

中国学生营养日的意义不仅在于提高学生的营养健康水平，还在于推动全社会对食品安全和健康生活的关注。通过这个节日，我们可以更深入地认识到饮食健康的重要性，不断提高我们的饮食素养和生活质量。

学生营养餐基本要求

1、早餐设计

按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则全天食物种类达到25种以上，尽可能使营养早餐达到丰富营养和平衡膳食的要求。营养早餐应由粥面类、面点类、肉菜蔬菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。

2、午餐设计

学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35——40%。学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。

3、晚餐设计

学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。

学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。学生营养晚餐的种类，应在6——10种甚至更多的种类（不包括汤菜料、葱姜蒜调味料）。要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

2021年中国学生营养日的主题

2021年中国学生营养日的主题是珍惜盘中餐粒粒助健康。

2021年5月17日至23日是第七届全民营养周，口号为“健康中国 营养先行”，传播主题为“合理膳食营养惠万家”。5月20日是第32个中国学生营养日，传播主题是“珍惜盘中餐粒粒助健康”。

2021年5月15日，2021年“5·20”中国学生营养日主题宣教活动成功举办。来自国家卫健部门、国家体育部门、教育部门等相关部委领导、中国学生营养与健康促进会等权威机构、专家学者、北京市各区中小学卫生保健所负责人、2021年营养与健康示范学校代表出席了活动。

2021年是第32个“5·20”中国学生营养日，活动开幕式致辞中，中国学生营养与健康促进会陈永祥会长表示：每年的“5。20”中国学生营养日主题宣教活动，是中国学生营养与健康促进会的三大常规工作之一，通过广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，促进儿童青少年健康素养的提高和营养知识的普及。

关心学生营养健康，就是关心祖国的未来。希望各界行动起来，共同推动儿童青少年身体与心理的全面健康发展。”

中国学生营养日的设立宗旨

中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说，有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米，主要原因是我国青少年膳食不平衡，导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。

据统计，西部地区儿童营养不良较东部严重，身高体重不达标的比例为20%，生长迟缓的比例则高达30%。专家认为，大力宣传普及营养科学与食品卫生知识，扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

全国学生营养日的来历

全国学生营养日的来历如下：

全国学生营养日是我国为了促进学生健康成长而设立的一个节日。该节日于2004年正式启动，一直定在每年的五月份第二个星期二举行。其目的是为了唤起社会对于健康饮食、合理膳食的关注，推广科学的营养理念，促进青少年健康成长。

全国学生营养日源于“国际儿童食品计划”组织发起的“世界学生营养日”这是在2000年11月20日由联合国教科文组织代表会议通过的决议，在世界范围内宣传“营养优质、身体健康”的重要性。

2003年5月13日，第一届世界学生营养日活动在中国四川省成都市启动，开展了一系列具有世界影响力的活动，使得全社会对学生营养状况的重视提高到了新的级别，越来越多的人开始关注中国孩子的营养健康问题。

为了配合世界学生营养日的南京举行，中国国家教育部于2004年将“世界学生营养日”在中国的开展时间规定为“全国学生营养日”，并将每年的五月份第二个星期二定为全国学生营养日。

前后十几年里，全国各地的学生营养日活动越来越多，传播力度和影响力也越来越大，学生们对营养健康理念有了更深入的认识。

在全国学生营养日这个特殊的日子里，全国各地的学校都会组织专门的主题活动，宣传健康膳食和营养饮食科学知识，让学生们更好地掌握合理膳食、科学营养的方法，保证身体健康和学习顺利。

这些活动形式多样，包括展览、讲座、比赛、调研、实践体验等，旨在帮助学生们更好地认识自己的身体健康状况，懂得如何保持好的生活习惯，学会如何选择健康的食品和膳食，养成良好的饮食习惯。

总之，全国学生营养日的诞生是为了提高学生的身体素质，建立科学合理的饮食模式，打造健康的生活方式。这个节日倡导着健康的生活观念，推广科学、合理、营养的膳食习惯，为全国家庭、学校、社会以及儿童家庭带来了广泛的健康教育和宣传影响。

全国学生营养日内容

关于全国学生营养日的内容如下：

1.宣传饮食健康知识：在全国学生营养日，学校会通过网络、电视、广播、海报等渠道向学生和家长宣传饮食健康知识，如均衡饮食、膳食搭配等。此外，学校还会邀请营养师或医生上课，为学生们讲解更科学的营养知识，引导学生养成健康的饮食习惯。

2.学生营养健康评估：在全国学生营养日，学校会对学生进行身体测量和营养健康评估，了解学生的身体状况，并制定个性化的饮食计划和健康指导。这有助于发现学生中存在的营养不良问题，及时采取措施予以改善。

3.营养午餐推广：健康的午餐是学生健康成长的重要保障，因此在全国学生营养日，将推广营养午餐。营养午餐主要包括优质蛋白、谷类、蔬菜、水果等均衡分配，满足学生每天所需的能量和营养，既可提高学生营养水平，也可降低亚健康状况。

4.课堂锻炼：学习不仅需要智力，更需要身体的支持，因此在全国学生营养日，学校还会开设课堂锻炼。适度的体育锻炼可以增强学生的体质和免疫力，调节学生的情绪，提升学习效率和精神状态。

除了以上内容之外，全国学生营养日还会通过举办主题活动、开展健康调查、慰问困难家庭等方式开展教育和宣传，不断提高学生的营养健康意识和素质。

5.垃圾食品限制与警示：为了培养孩子们健康的饮食习惯，全国学生营养日也会对校内售卖的垃圾食品进行限制，并在校园内设立警示标识，提醒学生避免食用垃圾食品。此举有助于减少学生接触不健康的食品，促进营养健康的发展。

6.家庭参与活动：全国学生营养日也倡导家庭参与活动，让家长更好地了解孩子的营养状况和需求，帮助孩子制定更科学的饮食方案。同时，还能促进家庭成员之间的交流和沟通，增强家庭凝聚力和亲子关系。

7.营养餐桌设置：在全国学生营养日，学校餐厅也会针对性地设置营养餐桌，包括新鲜水果、蔬菜沙拉、优质蛋白等，让学生在用餐中摄取各种必需的营养元素，拥有更好的身体素质。

总之，全国学生营养日是一个重视学生饮食健康的特别日子，积极开展相关的宣传和活动，有助于提高全民营养意识和素质，引导广大青少年养成合理的饮食习惯，确保未来更加健康的发展。

全国学生营养日

营养是人体生存和发展的基础，它与我们的身体健康、智力和成长密切相关。良好的饮食习惯和营养均衡的膳食，有利于增强体质、提高免疫力、改善学业和生活质量。那么，全国学生营养日是几月几日？全国学生营养日的背景是什么？下面跟随小编一起来看看吧:calendar:5月20日全国学生营养日为5月20日。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。:globe_showing_Europe-Africa:世界卫生组织1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。:chart_increasing:营养状况不容乐观中国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。:hamburger::french_fries:不良饮食习惯另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15.3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。