大学生涯规划格式（大学生职业生涯规划书具体格式）

本文目录

• 大学生职业生涯规划书具体格式
• 大学生职业生涯规划书格式
• 职业生涯规划书格式是什么
• 大学生职业规划书格式
• 大学生职业生涯规划范文模板

大学生职业生涯规划书具体格式

大学生职业生涯规划书具体格式如下：

基本格式：

• 封面：写上作品名称，，日期时间

• 扉页：填写个人的基本信息，即学校学院班级姓名

• 目录：把需要写的内容概况出来，包括自我认知、职业生涯条件分析、计划与途径等，让人看起来一目了然。

• 正文：正文突出重点，文笔干净清晰

• 结束语

范文结构：

• 总论(引言)

• 第一章 自我认知　

1. 个人基本情况

2. 职业兴趣  

3. 职业能力及适应

4. 职业价值观  

5. 胜任能力  

6. 自我分析小结

• 第二章 职业生涯条件分析

1. 行业分析  

2. 职业分析  

3. 职业环境分析  

4. SWOT分析

5. 最终目标路线敲定

• 第三章分期计划

1. 职业预备期

2. 职业初期

3. 职业中期

4. 职业远期

5. 职业后期)

• 第四章 评估调整

1. 评估的内容

2. 评估的时间  

3. 规划调整的原则

• 结束语

大学生职业生涯规划书格式

大学生职业生涯规划书目录

　　一、前言 .......................................................3

　　二、自我剖析...................................................3

　　(一) 兴趣爱好...........................................3

　　(二)优点....................................................4

　　(三)缺点.......................................................4

　　(四)能力分析.......................................................5

　　(五)性格类型................................................5

　　(六)行为风格................................................6

　　(七)动力类型................................................7

　　三、职业生涯机会分析............................................9

　　(一)家庭环境分析............................................9

　　(二)社会环境分析...........................................9

　　(三)社会环境发展变化情况..................................10

　　四、目标与路线设定.......................................................11

　　(一)自我分析...............................................11

　　(二)目标志向.............................................12

　　(三)行动方案和落实措施....................................12

　　五、目标分解.......................................................12

　　(一)短期目标.......................................................12

　　(二)中期目标.......................................................13

　　(三)中长期目标........................................................13

　　(四)长期目标.......................................................13

　　六、职业目标实施计划.......................................................13

　　(一)短期目标实施计划.......................................................13

　　(二)中期目标实施计划.......................................................14

　　(三)中长期目标实施计划化.......................................................14

　　七、职业生涯策略.......................................................14

　　(一)学习发展措施.......................................................14

　　(二)课外发展措施.......................................................15

　　八、的反馈与修正.......................................................15

　　九、结语.......................................................16

职业生涯规划书格式是什么

职业生涯规划书格式如下：

一、表格式

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。

 二、条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。

 三、复合式

一般就是表格式和条列式的综合。

 四、论文格式

 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

大学生职业生涯规划书主要内容：

（一）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

（二）职业方向及总体目标。

（三）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

（四）组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

（五）自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

（六）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

（七）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。

（八）成功的标准。

（九）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

（十）缩小差距的方法及实施计划和方案。

（十一）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

大学生职业规划书格式

大学生职业规划书格式怎么写？让我们一起来了解下。1、首先填写自我分析，确定大致的选择方向和范围；2、填写职业分析，自己想从事的职业要进行深入综合的分析；3、填写职业定位，自己制定一个大学生职业规划；4、填写评估调整，需要根据自己的特点和现实条件，确立生涯目标；5、最后填写结束语，制定一个可操作的短期目标计划。范文示例：职业生涯规划书学院：专业：年级：姓名：性别：XXXX年X月一、自我分析1、职业兴趣2、个人特质3、职业价值观4、胜任能力个人经历5、自我分析小结二、职业分析1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析三、职业定位1、职业目标的分解与组合2、职业目标确定四、评估调整1、评估的内容2、评估的时间3、规划调整的原则五、结束语今天的分享就是这些，希望能帮助大家。

大学生职业生涯规划范文模板

　　通过职业生涯规划，可以增加大学生成功的可能性，那你知道大学生的职业生涯规划书该怎么写吗?下面是我为大家带来的大学生职业生涯规划书模板，相信对你会有帮助的。 　　大学生职业生涯规划书模板一 　　一、引言 　　莎士比亚曾经说过：“生活就像一部作品，谁有生活的理想和实现的计划，谁有好的情节和结尾谁就会写的十分精彩和引人注目。”有时候，我们需要的也许不是太阳，而是远处的一点灯光，现在我会点亮远处的灯光，去坚定我的路…… 　　二、自我评估 　　1、自我分析 　　1职业兴趣: 　　从测评分析报告中得出：我对研究型、社会型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我本人觉得对抽象的、分析的定向任务性质的职业比较感兴趣，管理型的职业也比较的喜欢。 　　2个人特质: 　　我属于那种做事情热情,充满活力,在处理人际关系方面乐于助人,能很好的建立起人际关系网, 对工作能够吃苦耐劳的，有一定的耐心,喜欢在工作中接触人,喜欢团队工作。但是对于工厂中一成不变的操作感到反感。 　　3职业价值观： 　　我不把金钱权利等看做自己的奋斗目标。生活是自己的，活出自己的精彩才是重要的，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。 　　第二，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 　　4胜任能力： 　　1能力优势：有较强的研究能力，数理、推理能力比较强，有注重团体精神，有比较强的工作耐力。 　　2能力劣势：不善于与他人沟通，而且写作能力不强，对事不够客观。 　　三、职业定位 　　我的职业选择——渔业科研人员科研类 　　从上面的自我分析中可以看出来，我的管理能力一般，所以不适合做管理人员，但是我是一个比较善于钻研的人，尤其是对于我所喜欢的职业来说，对待一件自己认定的事我会一直坚持下去的，有很好的恒心和毅力，因为有点内向，所以在与他人交往过程中有拘束，还有，我喜欢在海边居住，对于海有别样的感情，所以我觉得渔业科研人员比较适合我，我也相信自己能够喜欢上这份工作。 　　四、职业可行性分析 　　1、社会环境分析 　　众所周知，由于金融危机的冲击，当前大学生就业面临着严峻的形式，但是我觉得这只是对整体就业形势而言，而对于我们这个专业来说，就业形势很乐观。首先，烟台东临黄海和渤海，海洋资源相当丰富，但是事实上高效率的对海洋资源进行利用这方面却做得不是很好，由于技术上，开发上的局限性，海洋渔业并没有成为烟台的支柱产业之一，所以现在具有一定专业知识的毕业生成为各渔业公司的需求，而在这方面我们专业就占有天时地利因素，面对还未被开发的广阔领域，我对我们专业信心十足。 　　2、学校环境分析 　　我们这个专业开设我们这个专业的学校全国不多，而且大都集中在沿海各高校，据分析，我们这个专业比较有实力的有中国海洋大学，上海海洋大学，大连水产大学，就这个专业的就业率来说，就业率很高，而且待遇很不错。我们烟台大学年开设这个专业——海洋与类科学与技术，相对于其他院校而言，我们学校在经验方面不如他们，一些方面还在探索中，但是考虑到烟台大学强大的师资力量，以及社会方面的影响力，我们没有什么理由对我们专业不抱有信心。 　　3、家庭环境分析 　　我出生在一个文化气息比较浓厚的农村家庭中，父母都比较开明，能够充分尊重我的选择。所以，我在自己的职业生涯的选择上有充分的空间。我又一个姐姐和一个弟弟，父亲和弟弟在家经商，母亲和姐姐在家务农，家庭条件一般，更没有实力雄厚的社会关系，但是这更加坚定了我自己求学的决心，我知道不能存在侥幸心理，任何事情都要靠自己拼搏，所以我一直踏踏实实的在学习这条道路上一直走下去，父亲告诉我吃得苦中苦方为人上人，我一直铭记于心。 　　4、职业环境分析 　　科研人员所具备的素质: 扎实丰富的专业知识，吃苦耐劳的精神，踏踏实实的工作态度，对工作的热情，恒心和毅力，不怕挫折。 　　五、目标实施 　　1、在校期间路线: 　　大一——毕业3年半 　　学习目标执行： 　　大一到大四期间拿奖学金。 　　拿到大学英语四六级证书 　　拿到计算机二级证书 　　学好专业知识，以优异的成绩完成大学本科学业，多参加各种学校组织的比赛，多拿证书。 　　职业目标的执行：做好专业考研准备，提前进行准备 　　家庭目标执行：时刻做好与家人沟通的准备，让他们了解我的目标，从而获得家人的支援，不分心 　　2、方案实施 　　1大一：锻炼自己的交际能力，以及自己的口才和自信，同时会扎实的学好自己的专业知识，并通过参加各种活动来丰富自己的生活，让自己的生活充实起来 　　2大二：英语的学习是这一年的主旋律，多读一些英语原创，看一些英语电影，掌握英语词汇 ，准备四六级考试，同时参加活动充实自己的生活 　　3大三：大三这一年我主要把精力放在准备考研这件事上，同时在空闲之余参加自己喜欢的活动，同时学好自己的专业课 　　4大四：为考研做准备，同时也准备好实习，以及自己找工作的准备 　　3、毕业后 　　1大学毕业后考研成功，则读研继续深造，投身于渔业科学与技术的科研工作中去 　　2大学毕业后，没有考上研究生，则： 　　1开始工作，一边工作，一边考研。 　　2工作一年，积累资金，自己搞生意。 　　3开始工作，并且参加其他技术培训自考，掌握技术后，朝这方面发展自己的事业。 　　六、结束语 　　做好自己的职业规划是很有必要的，职业规划就像我人生的指路的长明灯，指引我通向成功，有了完美的职业规划我的人生才能更加辉煌，我才能顺利的通向成功的彼岸，人生才能更加完美。 　　大学生职业生涯规划书模板二 　　一、自我分析： 　　1、自我兴趣 　　爱好分析：业余：读书、写作、运动等，喜欢的文学作品：高尔基自传三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》。 　　2、自己优势分析： 　　我是一个认真而严谨，勤奋而负有责任感的人。同时性格特别开朗，喜欢与人为友。作出决定的事一般不会轻易改变。对待朋友诚挚，永远坚信“人无忠信，不可立于世。”的价值观。对事业的规划方面也比较明确。 　　3、自己的劣势分析： 　　做事情的固执性比较强，不太喜欢采纳别人的意见，总喜欢一意孤行。对比在以后人生中要尽量从另一个方面感观事情的发展动向，多听取别人的意见。 　　4、自己的优点分析： 　　做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。有比较强的自信心和冒险精神。积极主动性强。 　　5、自我缺点分析： 　　自己的专业知识，学习不够精深扎实，有时不太有耐心。 　　二、社会环境分析： 　　中国社会稳定，经济持续发展，特别是在加入wto以后，在全球经济一体化更加快速的时代，作为二十一世纪的新青年，我应该抓住机会。提高自我的综合素质，做一位高素质的应用型人才。踏上时代的步伐。 　　三、职业前景： 　　水产养殖前景：全世界淡水、海水养殖都还有巨大的发展潜力，这是因为： 　　①全世界适于发展水产养殖的非洲、拉美等热带和亚热带等地区尚有大片条件优越的水域尚未开发利用，而这些水域的生产力可高于其他地区。 　　②养殖。种类的迅速传播和交流，可促使养殖品种单一的地区提高产量。如适应性广的非鲫和对虾等已成为世界性的优良养殖品种，对提高产量作用很大。 　　③先进的养殖技术和有关基础理论如遗传育种和遗传工程等的研究和应用，将极大地提高产量和增加养殖种类。 　　④人工繁殖和阶段发育理论的应用可为养殖业稳定供应大量苗种。 　　⑤对水生经济动植物生理、生态学的深入研究可为养殖物件提供具全价营养的配合饵料和适生长环境;连同高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等综合性先进技术的运用，将为养殖业的大幅度发展提供了巨大的可能性。 　　四、职业定位： 　　根据自己的兴趣爱好和特点，我认为我更适合做水产养殖师，因为我不善于表达不适合做和语言表达有关的工作，所以我不适合做渔药销售工作，因为我勤奋有耐心所以我更适合做水产养殖师，而且我对养殖也很感兴趣，喜欢养殖专业，我相信通过我自己的努力一定能做好水产养殖师的工作。 　　五、结束总结： 　　于职业生涯路线的选择、人生目标的修正都是伴随着个体的不断成长而随之评估、修正，并进行反馈的，这种评估和反馈贯穿职业生涯实施的整个过程，使之更加符合个人的长期发展，更加有利于一个人聚集智慧发挥优势，取得职场的成功。