教师常见的心理问题？教师心理健康教育的作用

本文目录

• 教师常见的心理问题
• 教师心理健康教育的作用
• 教师的心理健康问题有哪些
• 教师心理健康标准
• 教师心理素质的培养
• 影响教师心理健康的因素有哪些
• 教师心理有哪些特征
• 教师常见的心理问题有哪些
• 教师必备的四种心态
• 教师心理健康状况调查报告范例

教师常见的心理问题

教师常见的心理问题如下：

1．适应不良

适应不良是指个人与环境不能取得协调一致。如：对工作环境的不满；人际关系紧张，情绪波动大等。

2．人际交往问题

教师常见的人际交往心理障碍有：封闭心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒心理、孤僻心理、猜疑心理等。

3．人格问题

人格障碍指明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的情绪和行为反应方式。人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，是人格发展的不良倾向。教师中的人格问题往往属于人格缺陷。

4．心身疾病

心身疾病又叫心理生理疾病。它是指与心理、社会因素关系密切的躯体疾病。教师常见的心身疾病有冠心病、原发性高血压、消化性溃疡病、紧张性头痛和偏头痛等。

5.神经症

神经症是一种由于心理因素造成的常见病。教师身上的神经症主要表现为强迫症、焦虑症及神经衰弱等。

人生在世，不如意事十有八九。作为教师，每天备课、上课、批改作业、课后辅导、考试考查五步一循环，工作单调、紧张，容易倦怠。特别是碰到顽皮学生，气不打一处来；或受到社会的不公正对待时，心理失衡。

但是，牢骚太盛易断肠，气坏身体不合算。教师应该冷静对待，换位思考，调整心态。心态好了，常常看什么都好；心态不好，常常看什么都不那么顺眼。有了一个良好的心态，将是一个人一生的财富和幸福。教师要怎样调整自己的心态，应视情况而定。

遇到困难挫折时，视困难挫折为考验。只要思想不滑坡，办法总比困难多。没有不可战胜的困难，只有战胜困难，才能尝到胜利的滋味。当领导批评的时候，视批评为苦口良药，引以为戒，防止酿成大错。

当同事指出自己的缺点或存在的问题时，视为他在提醒我帮助我，让我克服不足，不断完善，实现自我超越。当遇到逆境时，视逆境为磨刀石。人只有在逆境中才能释放出全部情感和聪明才智

当受到别人嫉妒时，视为成功的另一种标志，别人的另一种喝彩。当社会对你不公平时，坚信属于自己的迟早会得到。当事业取得成功时，视成功为发展机遇。事业成功得益于天时、地利、人和以及同事、亲戚、朋友的支持和帮助，应以一颗感恩之心回报社会。

教师心理健康教育的作用

本文将深入探究教师心理健康教育的作用，帮助读者更好地了解该教育的重要性。:busts_in_silhouette:组织作用教师心理健康教育可以引导学生有目的去阅读有关资料，组织开展讲座、交流、演讲等心理健康活动。:woman_teacher:指导作用教师心理健康教育可以针对学生个体或群体出现的特征和问题，提出解决方案，采取相应措施，对学生不良行为习惯进行纠正。:man_teacher:示范作用教师心理健康教育可以发挥示范作用，教师首先自己要做一个品行端正、思想健康、习惯良好的人，带动影响学生。:eyes:监督作用教师心理健康教育可以发挥监督作用，对个别学生中出现的可能造成失控的行为，及时发现并采取措施，尤其要注意防止恶性事件发生。

教师的心理健康问题有哪些

1.理想与现实的矛盾冲突青年教师踏上工作岗位不久,往往对自己的岗位,对学生充满理想主义色彩,一旦遇到工作分配不如意,或者学生不听话,就会出现心理问题;老年教师肩挑重担,工作相当辛苦,希望得到领导的尊重和信任,一旦不能称心如意,也会造成心理失衡。这些问题如果处理不当,就会影响教师的心理健康。2.工作上的不断磨难困扰工作任务过于繁重,工作量过大,会使有的教师在体力和精神上感到不堪重压,过快的生活节奏会导致一系列心理问题,影响心理健康;遇到难以调教的学生,会使有的教师失去自我控制,进而导致违反教育原则,采用不妥当的教学方法,使师生关系处于紧张状态。这种恶性循环最终将造成教师的自卑和自负心理。3.不良人际关系的刺激有的教师同领导的关系紧张,有的教师同同事的关系极不和谐。其客观原因,可能是由于领导用人不当,管理不力,或由于同事间性格不合,看法不一。长期处于这种不良人际关系中的教师,往往会产生对立、消沉等不良情绪,并引发出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理,有的甚至会自暴自弃,形成人格障碍。4.过重的外界压力社会对教师的要求越来越高,同行中的竞争越演越烈;在个人生活方面,爱情生活,家庭关系,经济状况等等也会产生压力、对这种压力处理不当,就会使人对工作失去信心和自信,使人感到沮丧和失望,乃至于出现颓丧、消极和沉闷。许多事实告诉我们,一些心理疾病,正是由于不堪承受过重的压力造成的。现实生活中,工作的压力不会减轻,社会家长对教师的要求也绝不会降低,教师之间的竞争也永远存在,我们不可能改变客观存在,更不可能用降低教育教学要求来换取教师心理的平和。

教师心理健康标准

我们认为，教师的心理健康标准除了应该与其他人群遵循同一个心理健康的个体标准外，应适当考虑教师职业的特殊性。在具体确立教师的心理健康标准时，可从以下方面考虑：:woman_teacher:正确的角色认知即能恰当地认识自己，并能愉快地接受教师的角色。:woman_in_lotus_position:健康的教育心理环境即在教育中教师的情绪稳定，心情愉快，反应适度，情绪自控，积极进取。:artist_palette:教育的独创性不人云亦云，能创造性地工作。:face_with_head-bandage:抗教育焦虑程度高能忍受困难与挫折的考验。:handshake:良好的教育人际关系能正确处理学生、家长、同事与领导的关系。:seedling:适应与改造教育环境善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育环境。反之，则认为是心理不健康。

教师心理素质的培养

教师心理素质的培养是教育事业中不可或缺的一部分。教师需要具备高尚的情感、良好的情绪状态、坚强的意志和不断提高自我教育水平的能力，才能更好地影响学生。:woman_teacher:高尚的情感教师要热爱每一个学生，热爱教育事业，有培养心理素质的责任心，要追求心理美，对心理现象有强烈的探索欲望。:smiling_face_with_smiling_eyes:良好的情绪状态教师要保持乐观向上的心境，不感情用事，善于控制消极情绪。:flexed_biceps:坚强的意志教师要知难而上，心理素质的培养是长期的过程，要持之以恒。:books:不断提高自我教育水平教师需要不断提高自我教育水平，正确地认识和评价自我，有效地激励自我，正确地调控自我，不断地超越自我，完善自我以良好的自身心理素质去影响学生。:open_book:加强理论学习教师需要加强理论学习，注重内省、慎独。:bullseye:确立可行目标教师需要确立可行目标，坚持不懈努力。:busts_in_silhouette:勇于实践磨练教师需要勇于实践磨练，增强情感体验。:handshake:虚心向他人学习教师需要虚心向他人学习，自觉与他人交流。:eyes:正确开展批评和自我批评教师需要正确开展批评和自我批评。

影响教师心理健康的因素有哪些

影响教师心理健康的有社会、环境、教育政策、学生等因素。

1、社会因素。百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。全社会都关注着教师，教师的工作处于全社会的焦点。尤其是实施“新课程”，有人提出：“课改成是老师，败也是老师。”这给我们教师背上沉重的精神压力。同时社会与家长对老师要求逐渐提高，也给老师增加心理负担。

2、环境因素。改革开放，市场经济，出国热潮，使一部分人先富裕起来，导致部分教师拜金主义的滋长。教师工作的清苦、生活的清贫与其他行业高收入群体形成鲜明反差时，就不可避免产生强烈的自卑感和极度的不平衡心理。

3、教育政策因素。由于人事制度的改革，给教师带来巨大的压力，如全面采取教师聘任制、教师未位淘汰制、职称方面的竞聘上岗等。这固然有积极的一面，但也有消极的地方。学校内部竞争激烈，教师之间勾心斗角加剧，矛盾激化，难免也加重教师的精神负担。

4、学生因素。当前，学生素质普遍偏高，学习渠道多样化，知识面较广，教师难教，甚至有的学生敢跟老师说“不”。另外，中小学生大多是独生子女，个性强、不合群、家长过多的呵护和娇惯，给教师教育与管理造成困难，教师经常受到冤枉与委屈。

教师心理有哪些特征

教师的心理特征包括：认知、人格和行为。

教师心理特征是指教师情感、意志、兴趣和能力等心理品质方面的特点。在教育实践中形成。情感特点表现在热爱教育事业、学生和所授学科。

意志特点表现在完成教育任务目的明确，既坚定，又果断，沉着、自制，有耐心和毅力。兴趣特点表现在将教育工作视为自身生活的需要和自觉追求的目标，专心从事教育、教学工作和教育理论研究。

能力特点表现在全面掌握和善于运用教材；熟练运用口头和书面语言；了解学生的个性和学习情况，因材施教；组织、领导课外活动，独立思考，创造性地解决教育、教学问题；预测教育效果，进行思想品德教育等。

拓展资料如下：

教师期望是指教师对学生未来发展潜力的主观判断。如果教师坚信学生具有高水平发展潜力， 学生就会发生符合教师期望的学习和行为变化。1968 年，美国心理学家罗森塔尔等人得出：教师的期望会通过自己的言行、情 感等传递给学生，使学生朝着教师期望的方向变化。

罗森塔尔借用古希腊神话的典故，把教师的期望对学生的学习成绩和行为表现所产生的影响这一现象称为皮格马利翁效应，也称为罗森塔尔效应，就是教师期望效应。

教师常见的心理问题有哪些

教师常见的心理问题有：教师的适应不良、教师人际交往问题、教师常见的神经症。

1、教师的适应不良

适应是个人与环境之间的互动关系。即个人与环境方面的要求取得协调一致所表现的状态与过程。而适应不良也就是个人与环境不能取得协调一致。因此只有适应良好个体才能顺利成长与发展，反之，就会出现各种各样问题。

教师本来是相对稳定的职业，但是由于教师地位不高，待遇较低，工作辛苦。特别是商品大潮的冲击，社会价值观念的变化及生活态度的改变，这都会对教师内心造成很大冲击，很容易造成内心冲突。

加上现行许多政策不稳定，更加剧了教师不适应的程度。主要表现在：理想与现实之间的差别；外界对教育的影响与冲击很大；人际关系紧张，情绪波动大；学科知识不足，缺乏进修提高机会。

2、教师人际交往问题

教师人际交往障碍主要表现为：对交往的重要性认识不清，很少交往和与人沟通；缺乏必要的交往技能和手段，在交往容易受阻；某些不良的个性特征也阻碍正常的交往，如自负、自闭、自我评价过高、怀疑心理、苛刻等。

3、教师常见的神经症

神经症是一种由于心理因素造成的常见病。一般没有任何可以查明的器质性病变，但又确实有心理异常的表现，甚至可以表现得非常严重。

它是一组非器质性的轻型大脑功能失调的心理疾病的总和。不过他们对自己的病有认识能力，并能主动求医，有生活自理能力，社会适应能力和工作能力基本没有缺损。

自我调节方法

（1）遇到困难挫折时，视困难挫折为考验。只要思想不滑坡，办法总比困难多。没有不可战胜的困难，只有战胜困难，才能尝到胜利的滋味。

（2）当领导批评的时候，视批评为苦口良药，引以为戒，防止酿成大错。

（3）当同事指出自己的缺点或存在的问题时，视为他在提醒我帮助我，让我克服不足，不断完善，实现自我超越。

（4）当遇到逆境时，视逆境为磨刀石。人只有在逆境中才能释放出全部情感和聪明才智。

（5）当受到别人嫉妒时，视为成功的另一种标志，别人的另一种喝彩。

（6）当社会对你不公平时，坚信属于自己的迟早会得到。

（7）当事业取得成功时，视成功为发展机遇。事业成功得益于天时、地利、人和以及同事、亲戚、朋友的支持和帮助，应以一颗感恩之心回报社会。

教师必备的四种心态

自尊自信、理性平和、开放包容、积极向上是教师必备的四种心态。只有具备这些心态，才能成为一名优秀的教师。:family_man_boy_boy:自尊自信自尊自信是积极的心理品质，是勇于开拓进取者不可缺少的心态。伟人小时候也曾受人嘲笑，但他们在嘲笑面前依然保持梦想，不懈努力和奋斗，众人眼里的庸者终于成为世人眼里的伟人。:woman_in_lotus_position:理性平和只有理性平和，才能少产生一些“羡慕嫉妒恨”，遇事才不会“郁结于心”。魏书生老师提出的一些观点值得借鉴。想成为成功教师，就必须有这样的好心态，把自己的事情先做好。:rainbow:开放包容开放包容是人性发展的较高境界，也是教师职业精神的内涵所在。历史是发展的，教育是变化的，墨守成规、一成不变的教育缺乏生命力。教师要以开放的心态投身教育改革，主动适应、参与教育实践。:rocket:积极向上教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要教师具备成熟的理智感、正确的挫折观、积极的自我暗示与良好的情绪调控能力。面对工作与生活,教师应尽量保持积极乐观的心态。

教师心理健康状况调查报告范例

　　教师心理健康是教师心理素质的一个重要反映,是教师进行素质 教育 的基本保证。下面是我为你精心整理的教师心理健康状况调查 报告 ，希望对你有帮助!

　　职业倦怠是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出来的一个概念，指在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理、生理综合征。Maslach认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、去个性化和成就感的降低。其中情绪衰竭是职业倦怠的核心成分，指感到情绪情感处于极度疲劳状态。如果这种疲劳的情绪状态长期持续下去，个体就会感受到一些负面的情绪，并对工作对象表现出消极、冷漠的行为，就是去个性化。成就感降低是指在工作中效能感的降低以及对自己消极评价倾向的增长。

　　一、调查缘由

　　职业倦怠存在于很多行业中，中学教师尤其是职业倦怠的高发人群,教师的职业倦怠不但危害身心健康和事业发展，而且严重影响教育事业及整个社会的健康发展。重视和解决教师的职业倦怠问题已刻不容缓，学校就此问题进行抽样调查和深入思考。

　　二、调查结果与分析

　　我校抽样调查问卷共计63份

　　分值标准：A、根本没有这种情况;B、很少有这种情况;C、有时会有这种情况;

　　D、很大程度上有这种情况;E、完全符合。同竞争团队分别设立奖项，让每个竞争团队的教职工都能各尽其才，尽我所能干好工作。只有这样，才能充分调动全体教职工的积极性、主动性，齐心协力，干好工作。

　　2、学校领导班子更加注重校园 文化 建设，努力打造 高效课堂 ，使一些年轻教师主动走上了专业化发展的新路子，一些骨干教师自觉发挥着模范带头作用，一些老教师也主动写论文、传 经验 ，还有一些中青年教师自告奋勇参加课题实验。所有这些惊喜的变化，都证实了过程性考核量化的合理性和团队竞争激励机制的可行性。

　　3.2、中学教师心理健康问题现状分析从中学教师心理健康问题现状调查统计(表1)我们发现，①心理健康问题检出率排在前五位的是：心理不平衡33.16%;情绪不平衡31.05%;强迫症28.95%;躯体化26.67%;焦虑23.16%。这说明中学教师普遍存在课业负担过重、情绪失调的现象。同时我们也可以看出，现在的学校仍然是一切围绕着分数转——平常班奖金、荣誉与年级平均分名次挂钩; 毕业 班奖金、荣誉与“升学率”、“重点录取率”挂钩;带重点班与普通班还离不开学生的考试成绩等等。教师在“分数”的高压之下，出现强迫症、躯体化症状以及焦虑，也就不足为奇了。再加之在市场经济的大潮之下，超额的付出并得不到高额的回报(特别是那些带普通班的老师)或荣誉(精神的或物质的)的激励，心理、情绪不平衡亦在情理之中。②实践经验告诉我们，人的心理健康主要取决于身体健康、内心平衡与环境和谐三个方面。身体健康(包括规律的作息、科学的营养以及适时的运动等)是心理健康的基本前提，大多数教师的身体健康行为得不到保障;内心平衡是由认知、情绪和行为三个环节的和谐统一所决定的，它是心理健康的关键，由于某些教师受自我定位、自我经历、人文环境等不良认知的影响，而导致了情绪和行为的不健康;环境和谐是指社会支持的融洽，它是心理健康的保障，由于一些老师呕心沥血或转化差生、或班级管理，但学生考分平平，得不到管理者与同行的认同和肯定，而心理失衡进入心理健康问题状态。③从表2、表3我们可以看出，中学男教师的心理与情绪不平衡明显高于女教师，这可能与他们的价值期望、工资、奖金、荣誉、面子强烈有关;中学女教师的躯体化症状、焦虑、强迫症发生率明显高于男教师，这可能与女教师过分关注身体、母爱期望等方面有关。④从调查中发现的教师心理健康问题，也反映出了教育部门“家长”作风严重，教师的人际沟通、心理疏导、自我调节等方面缺乏相应的环境与机制;教师身心负荷沉重，日常生活单调，情感生活苍白;家长和社会对教师期望值过高、要求苛刻，使一些心理素质偏低的教师难以承受等等。

　　3.3、教师心理健康问题对学生健康成长的影响 “教师是学生的启蒙者，帮助学生撕开了无知的黑幕，激发他们探索未知世界的愿望，引导他们走向光明的真理之途;教师是学生的健康、幸福和未来的守护者，教师对学生的爱犹如太阳给地球的爱、春雨给庄稼的爱、自然予人类的爱，既温暖又慷慨，既充裕又静谧，既深厚又绵长;教师是无私和高尚的„„教师的最大幸福就是学生的健康成长。”这段话道出了心理健康的教师对学生培养的作用和自身的价值。那么，有心理健康问题的教师对学生又会产生什么样的影响呢?

　　3.3.1、教师不健康的心态可能直接导致学生的心理障碍美国《各级学校的健康问题报告》中专门指出：“由于情绪不稳定的教师对于 儿童 的决定性影响，就不应该让他们留在学校里。一个有不能自制的脾气、严重的忧郁、极度的偏见、凶恶不能容人，讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师，对于儿童心理健康的威胁，犹如肺结核或 其它 危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重”。教育实践经验告诉我们，中小学生明显地带有易感性、易变性和可塑性。一个在学校受到教师心理健康问题影响的学生，在整个一生中都会在心灵里保留着灰暗的心境——如在焦虑的教师调教下，学生也容易变得焦虑、紧张和恐惧;在敌对、偏执的教师手下，学生容易产生相应的敌对、偏执以及缺乏自信和尊严等——一旦在人生发展中遇到相应的情景，青少年时代的失败和蒙受羞辱的记忆就会使他失去挑战的勇气、自信和毅力。一个情感能力发展在中小学就受到压制的孩子，命运就会对他们产生不公正的待遇。在歧视中成长的孩子，不仅学习成绩提不高，而且情感发展也容易扭曲。这不仅会严重影响个人未来的健康与幸福，而且还可能影响他人和社会，诱发不稳定因素，给社会经济的发展和社会秩序的稳

　　定造成严重的干扰和破坏。

　　3.3.2、教师不健康的心态会影响正常的师生关系一项调查表明，有近半数学生对部分教师感到害怕。有些老教师给年轻教师传授经验：“对学生不能太客气了，一开始就得把他们镇住，不然他们就会登鼻子上脸，就会骑到教师头上拉屎拉尿。”有的教师以能让学生害怕为荣，以能把学生管老实为能，为了达到这一目的，有时甚至不择手段，什么训斥、责骂、讽刺、挖苦、罚站、罚值日、打耳光、拧耳朵、掐嘴巴、直至拳打脚踢，各种 方法 五花八门，无所不用其极。教师和学生之间应该是平等的合作的关系，可是在这些心态不正常、心理不健康的教师的班里，学生感受到的师生关系却是“猫和老鼠”“警察与小偷”“法官与罪犯”“棍子和懒驴”的关系。

　　3.3.3、教师不健康的心态会影响学生的 学习态度 和生活态度在学校里，教师是影响学生身心健康发展的最重要的环境因素。学生在校的表现，在学习上和生活上的追求，都极大地受到教师言行的影响。著名的“皮格马利翁效应”从正面揭示了教师对学生的积极影响。这是我们每位教师都应当努力做到的，在现实生活中也不乏这样的优秀教师。但同时也应看到，有些教师由于他们不良的言行和心态，带给学生更多的却是消极影响。致使学生对学习、对生活的态度消极，厌学、厌校、厌师甚至厌烦父母、亲人的现象屡见不鲜。有些教师虽然在心理健康方面没有明显的问题，但由于观念上的偏差，导致对学习成绩不同的学生的态度有很大差别。对所谓差生(主要是学习成绩不好的学生)冷言、冷脸，毫无耐心和爱心。这种态度造成的直接后果是，这部分学生的学习越来越差，学习积极性也越来越低。有资料显示，在占学生总数20%左右的学习困难学生中，有相当一部分人的成绩不良同教师的消极态度有关。例如作家三毛上初中时代数成绩不好。有一次她经过自己的努力得到了一个不错的分数，老师怀疑她作弊，让她站到讲台上示众，并用毛笔在她眼睛周围画了两个大黑圈，美其名曰：“吃鸭蛋”。从此三毛不仅在心灵中就留下了不堪回首的阴影，而且对学习数学也失去了信心。还有一些经常逃课的学生经过我们的访谈，他们并不是因为这门课学不懂，而是“看不上”所教这门课的老师。平心而论，在学习困难的学生中，有相当一部分人并非不爱学习，他们的成绩不理想大多是与教师的消极态度有关，主要原因来自于教师的错误观念和不健康心理。综上所述，教师的心理是否健康对学生的心理健康有明显的影响。因此，采取各种有效的 措施 ，维护和提高教师的心理健康水平，具有十分重要的现实意义。

　　4、结论与思考

　　4.1、结论

　　4.1.1、中小学教师心理健康问题整体检出率为22.30%。心理不平衡、情绪不平衡、强迫症、躯体化、焦虑是极其严重的心理健康问题。

　　4.1.2、中学教师存在心理健康问题或情绪障碍，归根结底就是心理能力低下。主要表现在：体育教师职业角色适应不良;情绪不稳定，自制力差; A型 性格导致人际关系不良;认知偏差等方面。

　　4.1.3、中学教师人际关系紧张与敏感、抑郁、适应不良、偏执、敌对等心理健康问题也不容忽视。

　　4.1.4、中学男教师的心理健康问题发生率略高于女教师，心理不平衡、情绪不平衡以及强

　　迫症极其严重;中学女教师的躯体化症状、焦虑、强迫症发生率又明显高于男教师。

　　4.1.5、中学教育在高考“指挥棒”下，不仅造就了教师不健康的心理，而且也强化了某些教师粗暴的作风。

　　4.1.6中学教师普遍存在课业负担过重、日常生活单调刻板、体育锻炼与文化娱乐活动缺乏等现象。

　　4.2、思考

　　4.2.1、教师主导着学生的学习与成长，教师的心理健康程度与正确引导直接影响和支配着学生的身心健康。如何对教师进行必要的心理健康教育及其心理健康的环境保障，就显得尤为重要。

　　4.2.2、教师首先是人，其次才是教师。教师也是喜怒哀乐七情俱全的活生生的人，在日常生活中产生心理健康问题不可避免，但如何使他们掌控自我心理向良好的方向发展，进而走进生活、融入生活，提高生活和生命质量，健康而自信地教书育人。值得研究。

　　4.2.3、教育的根本目的是育人，人的活动与心理调节密切相关，怎样遵循青少年心理、情感发展的易感性、易变性和可塑性轨迹而进行教育，特别是教师在其中扮演什么样的角色，使学生健康而全面发展?需要教育部门和教育人士认真思考。

　　4.2.4、现行教育评价体系与教师的心理健康问题产生有着密切的关系，教育的发展与进步呼唤更合理、更科学的评价体系的出台与完善。

　　4.2.5、要转变教育观念，提高教师的心理能力和心理素质是重中之重。如何操作与实施需要周密地研究和切实可行的措施。

　　主要参考资料：

　　1、王极盛 心灵时代〔M〕 中国城市出版社 1998年9月

　　2、唐映红等 活出潇洒人生〔M〕 中国民航出版社 1998年3月

　　3、陈会昌 竞争社会心理文化透视〔M〕 北京师范大学出版社 2000年4月

　　4、何建明 中国高考报告〔M〕 华夏出版社 2000年4

　　5、周建平 从“科学认识论”到“生活认识论”〔J〕教育研究与实验 2002.1

　　6、杨永龙 杨建平 关于高中学生心理健康问题的调查分析与思考〔J〕教育革新1998.1

　　7、陈玉琨 教育质量也会过剩吗?〔N〕 文汇报 2002.4.22 8、陆小娅 心理健康教育其实无所不在〔N〕中国青年报.教育科技 2002.5.24

　　通过对我校26名教师进行的心理健康状况调查。其中22人完成了问卷，22份为有效问卷。调查具有较高的可信度。调查结果表明有12%的教师存在心理问题，73%的教师感到职业压力很大，其中班主任压力大于非班主任教师。考试期间压力大于平时。

　　22名有效问卷调查问卷中，出现职业倦怠的16人，占73%。

　　近一半受访教师认为工作很劳累，出现明显疲劳、 记忆力 下降、头疼、身体痛、失眠多梦等症状。其中，大部分教师认为影响个人健康状况的最主要因素是工作压力，排在第一位的是来自日常教育教学工作的压力，其次，来自学校管理的压力等。而这种种心理压力进一步加重了教师的身体亚健康的状态。 调查显示，上班时间越早，压力越大，亚健康水平越高。下班时间越晚，压力越大，亚健康水平越高。而且，班主任的心理压力明显大于科任教师;美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松，其他科任老师都比较忙，这说明应试教育在一定程度上仍然存在。

　　教师心理压力大，心理健康情况不佳，具体体现为以下几个方面：

　　1.30%的被调查教师反映压力非常大，有42%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压力已经成为我校教育改革必须关注的问题之一。

　　2.73%的被调查教师存在严重的工作倦怠，也就是每10个被调查教师基本上有7个出现了比较严重的工作倦怠。虽然我们对教师的工作倦怠还没有高度重视，但实际上某些教师的工作倦怠情况已经非常明显，学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠，以进一步提高教学的质量与水平。

　　3.素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康，而从调查结果来看，有36%的被调查教师自身的心理健康状况不佳。心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生?我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果?因此，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理状况。

　　4.虽然有62%的被调查教师的生理状况比较好，是一件值得欣慰的事情。但是，我们也要看到，还有38%的被调查教师的生理状况不是很理想，高血压、高血脂、高血糖等情况在我校还很严重。学校有必要进一步加大力度，采取措施来确保教师的生理健康，平时注重组织教师参加体育活动等。

　　是什么影响着教师的心理健康呢?通过问卷反映了产生的原因：

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