怎样学会爱自己？如何学会真正爱自己

本文目录

• 怎样学会爱自己
• 如何学会真正爱自己
• 很多人对自己不自爱，有哪些方法让你真正学会“爱自己”
• 我学会了爱自己是什么歌名
• 该如何学会爱自己
• 如何学会爱自己
• 学会爱自己的经典句子
• 我学会了爱自己,不再为谁而伤心是什么歌
• 学会爱自己作文

怎样学会爱自己

1. 要了解自己

女人要学会爱自己，首先要了解自己、相信自己。你的内心最深处要相信，你是独一无二的，是有价值、值得爱的人。无论别人怎么看你，你都要抬头挺胸往前走，以自己特有的姿态去赢得他人注视的目光。这样你就会觉得每天都很幸福。

2. 要充实自己

女人要学会爱自己，最重要的是要充实自己。使自己的头脑丰富起来，到书本里去汲取丰富的知识。只有不断丰富自己，给自己一个发展的空间，才能不断进步，从而不会被淘汰，被抛弃。

3. 做自己喜欢的事情

女人要学会爱自己，要抽点时间出来做自己喜欢的事情。像可以给自己一些空间和时间去实现自己的梦想，比如去旅行，吃美食等。这样你会过得很充实，很快乐。

4. 懂得欣赏自己

女人要学会爱自己，就应该懂得欣赏自己。不是每个人都拥有一个令好容颜，但一定拥有自己的特色。所以无论自己长得美还是丑，都不必与别人进行比较，而要发觉自己身上美的地方。只有这样，你才会有勇气与人交流，做到真心爱自己。

女人不论到什么时候都要学会爱自己，只有自爱才能找到真爱，不是吗。

如何学会真正爱自己

“爱自己是终生浪漫的开始”6个方法

人们总说：“爱自己是终生浪漫的开始”，可却只有少部分人才懂得怎样去爱自己。那么，怎样才算爱自己？我们又该如何爱自己呢？其实，爱自己不是某一种特定的行动或手段，而是对待自己的态度。下面，分享6个如何爱自己的方法给大家！

1.了解自己

客观的看待自己，对自己有一个清晰的认知，清楚的知道自己的优点和缺点。可以列出自己的每一个特点，并列出相应的事件，来对自己进行分析。

2.学会照顾自己

好好照顾自己的身体，同时也要注意心理上的健康，及时宣泄负面情绪。

3.真诚地接纳自己

或许你也曾有过各种各样的困惑，无法和自己的长相、身材等和解。但金无足赤，人无完人，我们应该发自内心地爱自己，接纳自己，给自己填充能量。

4.尽量少与他人攀比

不断的和他人攀比只会让自己陷入内耗和烦恼之中，生活不是用来比较的，而是用来感受的。生活也不需要和别人去攀比，只有适合自己的才是幸福！

5.多赞美与夸奖自己

赞美自己不是盲目的自信，请记得多留些赞美给自己。可以写一些鼓励自己的话语，每天夸夸自己。自信心逐渐增长的同时，也是对自己的肯定，能够激励我们做得更好。

6.重视并满足自己的需求

爱自己不是盲目的自信，也不是过分的自卑。丢掉你隐藏在心中的自责感，并放下你的“不配感”，学会重视并满足自己的需求，多关注自己的情绪与感受。

很多人对自己不自爱，有哪些方法让你真正学会“爱自己”

这个世界上，我们最看不清的人是自己，交流的时间最久的也是自己。

倘若没有爱自己的能力，做事便会被人牵着鼻子走，很多时候你在当时认为很重要的事，在过后几年回想不过是芝麻大的小事。

有的人在一生中爱丈夫/妻子、爱孩子、爱父母，却没有学会最基本的爱自己。

当你爱一个人的时候，你的注意力会放在这个人身上，在 没有关爱自己的前提下去关注别人，对他人来说也是一件无比痛苦的事。

爱自己体现在生活中方方面面，每个人都有自己的喜好和不同的生活方式，对于“怎样才算爱自己”这个话题并没有统一的答案。

用能够让自己感到舒服、温暖的方式生活，就是爱自己的办法。

爱自己的方式

1. 学会拒绝

生活中时常见到会为了他人或是碍于面子委屈自己的人，也就是我们所说的老好人。

他们在社交中不知道如何拒绝别人，即使他人提出的要求会给自己带来巨大的麻烦，他们也要勉强自己去做，担忧自己的拒绝会断开自己与他人的联系。

但是，人与人之间的交往中，应该是平等相互地交往，而不是一方横行霸道，一方唯唯诺诺。

倘若别人和自己的需求发生冲突，他人的要求会让自己感到难受，那么应该把自己放在首位，在心中默念，在爱别人前，我要先爱自己。

2. 反省

独立思考一个人应该具有的重要能力，但是独立思考并不是与生俱来的，而是在成长中自己锻炼出来的。

当我们发育还没完全时，是通过模仿他人来适应这个社会的。

然而我们不能一直模仿下去，而是要形成自己的独特思维，有自己创新的想法，面对生活难题时会撇开他人的建议明白什么样的想法才是对自己最有利的。

尤其是在这个信息化的社会，我们的思考问题的角度很容易跟着他人的说法走。

每天都几分钟时间，甚至可以是睡觉前，在安静的环境中放松自己，聆听内心中的声音，感受心中的平静，你会发现，静下来后，自己的周围世界都会不一样。

3. 整理房间

俗话说，一屋不扫何以扫天下。

整理房间是对自己身边事物的一种归纳，在整理过程的同时也是对自己思路的一种整理，并且住在自己整理好的房间里，心情也会不一样。

4. 记录生活

当我们感到心烦意乱，面对复杂的事情心中毫无头绪时，可以动笔把困扰自己的问题写下来，在一一列出来后，一切会变得清晰，说不定会有思路上的启发。

5. 闷头大睡

在烦恼的时候人无法做出理智的决定，不如直接好好睡一觉。

充分的睡眠有利于养精蓄锐，也是对身心的一种休息。

6. 听歌跳舞

音乐和舞蹈也是一种能够让人放松的方式，随着音乐或急或缓的节奏，全身心投入，把烦恼抛在脑后。

7. 洗热水澡

如果你感到疲惫不堪，不如泡一泡热水澡。

热水澡可以缓解肌肉疲劳，让身上每一个毛孔都得到放松。

8. 列出自己的清单

把自己的愿望写出来，心中的目标会变得明确，对自己的规划也会有一定的方向，不会感到迷茫和空虚。

9. 认识自己的优点

悲观的人常常执着于自己的不足，而看不到自己的优点。

我们可以尝试着找出自己五个优点，并对自己说：你是世界上独一无二的存在。

10. 为自己做美食

美食不仅会填饱肚子，还会刺激我们的味蕾，当我们经过一番烹饪吃到自己精心准备的美食时，会感到无比快乐和幸福。

11. 在房间放一束鲜花

在家中放一束鲜花，鲜花散发出来的香气弥漫整个房间，会让我们烦躁的心平静下来，感受到生活上的愉悦。

12. 不要忘记喝水

水是生命之源，经常喝水有利于促进新陈代谢，缓解身体劳累，倘若长时间不喝水，身体会受到影响。

心理学家马斯洛提出了人的需求层次理论——人的需要分为生理需要、安全需要、社交需要、尊重和自我实现五个层次，并且人的需求是按照这个顺序从低到高排列的。

在自我实现之上，还有自我超越的需要，在关爱自己方面，我们可以从这几个需求层次分析，了解自己的生理和心理需求，提高爱自己的能力，增强生活幸福感。

在马斯洛需求层次理论中，社交需要是起承转合的连接作用，不可或缺。

人是一种群居的高级动物，当我们处在孤身一人的环境时，会感到孤独和寂寞，因此我们会寻找其他人进行交流。

社交是我们排解内心孤寂的重要方式，当我们在社交中能够得到他人的关心、照顾时，会在心中感到舒适。

爱别人的前提是爱自己，只有学会爱自己，才能正确地去爱别人。

1. 不忘初心

每个人心中都会有一个声音，来源于自己的内心。

有的人奔波于生活，忽略了心中的声音和自己的真实想法，渐渐的忘记了自己的初心，忘记了自己想要的究竟是什么，最终迷失了方向。

心理学家建议：聆听自己的声音，学会与自己相处，明白自己心中真正的向往，知道自己想要的究竟是什么。

当我们认清自己想要事物时，会坚定目标，内心也会安稳下来，你会发现，其实很多违背自己本心的事情都没有必要去做，跟随自己的内心，才是最好的选择。

2. 关注自己

人们的生活越来越忙碌，节奏也越来越快，与自己独处的时间也渐渐变少，我们经常会忽略自己心中所想，不敢直面内心。

关注自己，把注意力放在自己身上，只有了解自己的问题在哪里，自己的烦恼究竟值不值得，才能更好地爱自己，满足自己内心需要。

3. 接受自己

有的人认为自己有很多缺点需要改正，不值得被爱，这种想法大错特错。缺点是要去改正，但是要在心中告诉自己一个道理：无论何时何地，我都是世间独一无二的存在。

人生如同一次长途旅行，我们会在途中遇到很多驴友，但是真正陪我们走完的只有自己，只有自己才是最了解自己的人，也只有自己知道自己经历了什么。

接受自己是一种重要的能力，很多人终其一生都没有学会，殊不知，接纳自己是为了成就更好的自己，也是一种爱自己的重要方式。

我学会了爱自己是什么歌名

我学会了爱自己是歌曲《学会爱自己》。

歌曲：《学会爱自己》

歌手：马健南

词曲：马健南

编曲：马健南

歌词：

累的时候我抱抱自己，哭的时候我哄哄自己

冷的时候我温暖自己，痛的时候我鼓励自己

我学会了爱自己，在冷漠的世界里

人不为己天诛地灭不是没道理，我学会了疼自己

在无情的岁月里，风雨过后阳光云朵它依然美丽

累的时候我抱抱自己，哭的时候我哄哄自己

冷的时候我温暖自己，痛的时候我鼓励自己

我学会了爱自己，在冷漠的世界里

人不为己天诛地灭不是没道理，我学会了疼自己

在无情的岁月里，风雨过后阳光云朵它依然美丽

我学会了爱你自己，不在为谁再伤心

感情世界让我憔悴不轻易触及，我学会了疼自己

在陌生的城市里，处处陷阱步步惊心保护好自己

歌曲资料：

《学会爱自己》是由歌手：马健南演唱，词曲：马健南，编曲：马健南，混音：马健南，发行日期:2020-08-03，专辑：学会爱自己。

马健南，著名音乐制作人、中国大陆男歌手、导演,是位集词曲创作、编录混音、影视制作和后期特效才能于一身的全方位艺人，曾为众多明星和各大企业创作与制作歌曲。代表作公益歌曲《马航去的地方》MV合计点击量超过十亿。

该如何学会爱自己

1.开始好好爱自己，从身体开始。以前会不好好吃饭，早饭不吃，饿着肚子工作，中饭则为了赶时间，匆匆忙忙吃，晚饭暴饮暴食，弄得自己身体不好。还总是喜欢在外面下馆子，现在则学着开始对自己好，从照顾自己的胃，照顾自己的身体开始，早上起早一些，吃个早饭，中午放慢吃饭速度，晚上买菜自己回家做，简单的食物也很可口。以前会熬夜，晚上刷剧，刷完剧刷手机，刷微博，看电子小说，迟迟不肯睡，第二天起来顶着黑眼圈去上班，一天都没有精神，浑浑噩噩。到了这个年龄，真心感觉到身体也会吃不消，现在开始拒绝熬夜，10点半就关电视，关电脑，关手机，洗漱睡觉。以前周末不爱运动，总是宅在家里，现在在周末天气好的时候，会出去走走，看看天空，晒晒太阳。会跑跑步，让身心放松下来，充满电，为忙碌的一周做准备。2. 爱自己就是开始原谅自己，和自己和解。以前在生活里，尤其是工作时，对自己要求严格，做事情追求完美主义，把自己搞得很累，不允许自己犯错，一旦犯错，则会苛责自己。现在深刻体会到，人无完人，开始学会原谅自己，和自己和解。以前在受到委屈时一味的忍着，不敢为自己辩解。现在不会再一味的委屈求全，也学会了保护自己，为自己去争取该争取的。3.爱自己就是开始将注意力转到自己身上，寻找自己的路。以前年轻的时候总是想认识世界，认识别人，了解别人。现在开始慢慢将注意力转到自己的身上。认识自己，了解自己。问自己想要什么，给自己一个机会，做自己。你想要到哪里去，问问自己，心会指明方向。这段路会很迷茫，也会很苦，也许终其一生都无法找到，但还是要找呀。以前在生活里或工作上总是盼望有人指条明路，总是看其他人的生活怎样过，为自己的生活作参考。但慢慢开始意识到没人会告诉你该怎么做，其他的只是一种参考而已，路还是要自己寻找，自己走。自己的人生自己负责。4.爱自己要开始学会思考自己所拥有的东西。以前会羡慕别人拥有的东西，总是觉得别人的都是好的，从来不看看自己有什么。其实，自己有时候也会被别人羡慕着，所以，珍惜自己所拥有的，因为你不知道哪一天会失去它。

如何学会爱自己

如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福。如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。我们总听说，一个人如果不先爱自己，就不会真正地爱别人。许多人因为在某种程度上缺乏自尊而感到痛苦，有人很难爱自己，因为他们觉得自己有所谓的缺点，要真正爱自己是不可能的。我们通常有条件的爱自己，对别人付出爱也是有条件的。那么什么叫真正的爱自己？如何爱自己？全球著名导师露易丝·海所推荐的“十个爱自己的方法”，露易丝·海也称它为：爱的十阶梯。她的这10个“爱自己”的方法，帮助了全球数百万甚至千万的人，改变生命，蜕变新生。9. 从镜子里看自己我经常强调镜子的重要，因为我们可以通过照镜子来找到不爱自己的原因，你可以用镜子来做许多练习。你认真的通过镜子观察过自己的样子吗？当你看着自己眼睛的时候，你感觉到了什么？每天早晨我要做的第一件事是，对着镜子里的自己说：”我爱你，今天我要为你做点什么呢？我怎么才能使你幸福呢？”听听心里的声音，按你听到的声音去做，你可能什么也听不到，因为你已经习惯于骂自己，不知道该怎样回应积极思想了。如果今天有什么不如意的事，请走到镜子面前说：“无论发生什么，我仍然爱你。”不论世事怎样变化，只有你对自己的爱不会变，这是生命中你拥有的最重要的东西。如果遇到了什么好事，请走到镜子面前说声：谢谢，让自己知道，你为自己创造了美好的经历。你还可以在镜子里学习原谅，原谅自己和别人。你可以在镜子里和别人对话，特别是当你害怕和他们直接对话时，你可以在镜子面前说出所有不敢说的话。在镜子面前自我暗示，对我们会有很大的帮助，因为你会看到真相。当你和自己说话时，如果你听到不好的回答："你在骗谁，那不会是真的，你不配得到"，这说明，你收到了一份有用的礼物。只有找到问题的根源，你才能改变自己。你得到的消极思想是走向自由的钥锁，把这些消极思想变成积极的自我暗示，如："现在，我应该得到美好的事物，我愿意让美好的经历进入我的生活。"一直这样自我暗示，直到把它变成你生活的一部份。温馨小贴士：如果今天有什么不如意的事，请走到镜子面前看着自己一分钟，仔细端详眼前的这个人，温柔地对自己说：“亲爱的自己，无论发生什么，我仍然爱你！”

学会爱自己的经典句子

学会爱自己的经典句子如下：

1、亲爱的自己，没人疼你就自己疼自己，没人爱你就自己爱自己！自己不疼自己，还有谁会疼惜你？

2、学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。

3、不要让未来的你，讨厌现在的自己。要努力变成自己喜欢的那个自己，与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

4、越长大，越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

5、聪明女人首先懂得生命是自己的，要为自己而活，以自己的本色活着就是对生命的最大尊重。相信这句话，你不要去为任何人而活，包括你爱的人。你可以为他献出生命、牺牲一切，但一定要坚持独立。

6、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

7、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。

8、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

我学会了爱自己,不再为谁而伤心是什么歌

学会爱自己“我学会了爱你自己，不在为谁再伤心，感情世界让我憔悴不轻易触及”。人的一生有多少坎坷，学会爱自己，未来的路很长，且行且珍惜。很多小伙伴还不知道这是什么歌？下面小编就来为大家介绍下这首歌。我学会了爱你自己不在为谁再伤心是什么歌？这首歌的歌名叫做《学会爱自己》，是由马健南作词编曲并演唱的一首歌，歌曲发行于2020年8月3日。学会爱自己歌词累的时候我抱抱自己哭的时候我哄哄自己冷的时候我温暖自己痛的时候我鼓励自己我学会了爱自己在冷漠的世界里人不为己天诛地灭不是没道理我学会了疼自己在无情的岁月里风雨过后阳光云朵它依然美丽累的时候我抱抱自己哭的时候我哄哄自己冷的时候我温暖自己痛的时候我鼓励自己我学会了爱自己在冷漠的世界里人不为己天诛地灭不是没道理我学会了疼自己在无情的岁月里风雨过后阳光云朵它依然美丽我学会了爱你自己不在为谁再伤心感情世界让我憔悴不轻易触及我学会了疼自己在陌生的城市里处处陷阱步步惊心保护好自己风雨过后阳光云朵它依然美丽累的时候我抱抱自己哭的时候我哄哄自己冷的时候我温暖自己痛的时候我鼓励自己我学会了爱自己在冷漠的世界里人不为己天诛地灭不是没道理我学会了疼自己在无情的岁月里风雨过后阳光云朵它依然美丽我学会了爱你自己不在为谁再伤心感情世界让我憔悴不轻易触及我学会了疼自己在陌生的城市里处处陷阱步步惊心保护好自己

学会爱自己作文

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我精心整理的学会爱自己作文，欢迎阅读与收藏。

学会爱自己作文1

　　小时候的我，不懂得去爱自己。为了一些人，可以不顾一切。现在的我，才明白，那都是不会爱惜自己的表现。

　　每个人都要懂得去爱自己。对于女孩子来说，尤其应该去自爱。如果一个人，自己都不懂得爱自己，又有谁会去爱她呢？所以，我们想要得到别人的爱，首先要学会爱自己。爱自己包括以下几个方面，自尊，自立，自强。

　　自尊是爱自己的基础，一个人如果没有自尊，就不会懂得什么是爱，什么是爱自己。这样的人，是不会得到别人的爱的。我们听到老师教育学生时最常说到的一个词就是要自尊。自尊，简单的说，就是自己去尊重自己，只有这样，你才能赢得别人的尊重，得到别人的爱。

　　有了自尊，就要去自立。自立就是一个人可以独立的在社会上立足，独立的去解决一些问题，而不是依赖父母。自立的人，会赢得别人的尊重与敬佩。自立的人，在别人遇到困难时，会有能力去帮助别人。因此，自立的人也能获得别人的爱。

　　有了自尊，能够自立，才能做到自强。一个国家强大了，才能在世界立足。人也如此，一个人只有足够强大了，才能获得别人的敬佩与敬畏。自尊，自立的人，一定会自强的。自强的人，也会得到别人的爱。自强是爱自己的最高境界。

　　学会爱自己吧，只有懂得了爱自己，才能得到别人的爱，才能活得更加精彩。

学会爱自己作文2

　　学会爱自己 是源于对生明本身的崇尚和珍重 ;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界 有的人 为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗？ 我不是自恋狂 我也不是以自己为中心 只是人活着是为谁啊？常言道：人不为己 天诛地灭.这句话说的一点都没错 人活一生只有自己最重要要学会爱自己 天空 没有了小鸟 依旧蔚蓝 大海没有了珍珠 依旧闪烁 而地球 没有了我也会依旧转动 既然这样 为什么不做自己 把自己发挥的淋漓尽致 让自己更快乐

　　学会爱自己 不是让我们顾影自怜 不是让我们自我姑息 也不是让我们苛求自己 而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花 给自己划一道风景线 给自己一个明媚的笑容 然后 怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去 坚韧的走过一个又一个黑夜 迎来一个又一个鸟声如洗的早晨

　　人们总把爱给朋友亲人爱人 可是你是否想过要己呢？ 人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢？最让学生烦的无非是考试 及时考不好 其实笑一笑 也没什么大不了 只要在努力 就好啊！ 如果你伤心难过 这样对自己也不好 即然有快乐 那为什么要选择伤心呢？ 无论做什么事 相信自己 相信天空中有一颗星是属于自己的 只要多爱自己一点 人生将会更灿烂 人生才会更美好 生命才不会白白浪费

　　永远记住 等待你的会是鸟声如洗的早晨

学会爱自己作文3

　　Love more myself come on！——题记

　　学会爱自己，是源于对生明本身的崇尚和珍重；学会爱自己才会真正懂得爱这个世界，有的人，为一些想不开的事而自杀.其实有什么啊!还有比自己更重要的.吗？我不是自恋狂，我也不是以自己为中心，只是人活着是为谁啊？常言道：人不为己天诛地灭.这句话说的一点都没错.人活一生只有自己最重要要学会爱自己，天空，没有了小鸟，依旧蔚蓝;大海没有了珍珠，依旧闪烁;而地球，没有了我也会依旧转动..既然这样，为什么不做自己，把自己发挥的淋漓尽致，让自己更快乐.

　　学会爱自己，不是让我们顾影自怜;不是让我们自我姑息;也不是让我们苛求自己;而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花，给自己划一道风景线，给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧的走过一个又一个黑夜，迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。

　　人们总把爱给朋友亲人爱人，可是你是否想过要先爱自己呢？人生不如意十之八九在每次不如意后你是否依旧快乐呢？最让学生烦的无非是考试，及时考不好，其实笑一笑也没什么大不了，只要在努力，就好啊！如果你伤心难过，这样对自己也不好，即然有快乐，那为什么要选择伤心呢？无论做什么事，相信自己，相信天空中有一颗星是属于自己的。只要多爱自己一点，人生将会更灿烂；人生才会更美好；生命才不会白白浪费。

　　永远记住——等待你的会是鸟声如洗的早晨。

学会爱自己作文4

　　谈起这个话题，可能很多的同学都有深刻的体验，爱自己？不就是晚上早睡会儿，早上晚起会儿，作业少写点儿，电视多看点儿么？这有什么可说得啊。其实不然，上述所说绝非爱自己，而是害自己。

　　听说有一种鸟，鸟妈妈在鸟宝宝很小的时候就里开了他。难道鸟妈妈不爱自己的孩子么？难道她们听到孩子的哭声不心痛么？不想回来么？一切的答案都是NO。正因为他们爱孩子，怕他们将来没有独自生存的能力，才离他们而去呀，所以，爱不是永远依偎在父母的溺爱里，而是学会飞翔，学会独立！

　　现在，很多的家庭都是独生子女，他们的父母都是望子成龙，望女成凤的。且问天下父母，你们爱你们的孩子嘛？我想几乎没有人说不爱。再问所有的孩子们，你们的父母打过你、骂过你吗？我想，大多的孩子都会愤愤不平的说，我三天两头挨骂！可是，仔细想想，父母打你是因为爱你，太爱你，他们不希望你们将来被社会淘汰呀！可怜天下父母心，可想而知，爱是什么？是鞭打与逼迫。

　　好了，现在转回到话题上来，你已经知道什么是爱自己了吧？爱自己，是拧紧自己的发条；爱自己，是挖掘自己的潜力；爱自己，是听从师长的教育朋友，不要让凡世的花草绊住你，不要让凶恶的困难吓倒你，不要让懦弱的想法伴随你，勇敢的爱自己，放飞你的理想，舞动你的青春！

学会爱自己作文5

　　《不要跟陌生人走》讲的是“我”在上学路上碰到一个陌生人，他一直坐在马路口的那辆车里，把我吓坏了。到学校后我就告诉了露易莎、珍妮、艾莎，她们跟我一样都吓坏了，我们都认为那个陌生人肯定是坏人，可是我们又不知道怎么办。就在这个时候，我们的妈妈到街上找我们了，她们都很奇怪我们怎么还没回家。听我们说完，她们就去敲那个人的车窗，谁知道说着说着他们都笑了，原来他不是坏人，他坐在那只是为了工作。

　　以后我们四个人都戴了个口哨，以后碰到坏人我们就一起吹，那样的话坏人肯定会捂起耳朵，因为四个口哨一起吹可是很可怕的。

　　这本书告诉我们对陌生人要有防范意识，有些陌生人会是坏人，我们一定要有防备，听大人的话，不要随便跟陌生人说话，也不要跟陌生人走，碰到奇怪的事或者奇怪的人一定要告诉老师或者大人。

　　《不要随便亲我》主要讲的是一个叫莱娜的小姑娘，她不喜欢被那些阿姨、叔叔们亲吻，他们不是有扎人的胡子就是嘴里有大蒜味，时间长了，她就越来越不开心，后来她想到一个办法，变成了大象，并告诉大家以后不要随便亲她了，大家也尊重她，同意以后不随便亲吻、拥抱。这本书告诉我们遇到自己不喜欢的事就一定要大声说出来。

　　这两书都在告诉我们小朋友要学会保护自己，在日常生活中要勇敢说出自己的想法。我喜欢这两本书。

学会爱自己作文6

　　学会爱自己，是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康，让我们的灵魂更为自由更为强壮。

　　为什么不学会爱自己呢?学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是我们学会勤于律己和和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们、指导我们、告诫我们、叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥。使自己不会沉沦为棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树，。

　　学会爱自己。不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候——我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

　　也许有人会说这是一种自我欺骗，可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢?

　　学会爱自己。这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘而是源于对生命本身的崇高和珍重。可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。

　　学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。

学会爱自己作文7

　　你想健康幸福吗？那就学会爱自己吧！

　　爱自己就要讲究卫生。一个人既要讲究环境卫生，也要注意个人的卫生，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤洗手。《朱子家训》中有：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”就是告诉我们要注意环境卫生。

　　爱自己就不要做危险游戏。课间我们每一个学生不要扒在走廊栏杆上往下张望，一不留神摔下来就惨了，生命只有一次。同学也不能翻墙出校门，我班刘X有一次翻墙去上网，结果既受老师批评，又被家长K了一顿。要是墙再高一点，刘X翻墙就有可能轻者缺胳膊少腿，重者就会命丧墙角，一命乌乎了。同学们也不能在走廊上追赶打闹，不要认为自己是刘翔，可以跨越障碍，要是不小心撞到一个低年级的小同学，小同学受伤，麻烦就多了。如果撞上的是一个大胖子，吃亏的还得是自己。

　　爱自己就不要吃垃圾食品。就说我们老家的曾XX，他喜欢吃麻辣烫，吃得膝盖窝长了一个乒乓球那么大的一包包，躺在床上一个星期都下不了地。后来他发誓再也不吃地摊上的东西了。

　　爱自己就不要过度上网、看电视。比如我班简X非常喜欢上网，他为了上网，甚至旷课、逃学，直至离家出走，这样的人是“少年不知勤学早，白首方悔读迟”。我班周X，为了上网，把眼睛给弄坏了，坐在教室里看不清黑板上的字，苦恼吧。

　　爱自己就要养成锻炼的好习惯。“要想健壮跑步吧，要想健美跑步吧，要想聪明跑步吧。”我们少年儿童正是长身体的最佳时期，所以我们要上好体育课，还要做好课间操和眼保健操，要早睡早起多跑步。

　　同学们，让我们行动起来吧！“播种一种行动收获一种习惯，播种一种习惯收获一种性格，播种一种性格收获一种命运。”生命只有一次，生命是宝贵的，要我们学会爱自己吧！

学会爱自己作文8

　　在某一部电视剧中，有这么一段对白：“与其等别人来爱你，不如自己先学着多爱自己一些，如果今天的你，没有比昨天更喜欢你自己，那明天对你来说又有什么意义呢？”这段话是对一个以前不等得珍惜自己、以糟蹋自己的方式去对关心他的人进行抗议的人，不过，听完那段话后，你是否也觉得那时多么傻的做法？

　　虽然是戏剧性的，纯属虚构的，但在生活中，这样的例子可谓是、司空见惯。在我们周边，学生们，几个中总有一个对于现在的学习生活是不知道究竟为了谁而去努力的，然而，当他们厌烦时就以玩耍、抗拒去应付老师、家长们，做出了伤透关心他们的人、折磨自己、放弃自我，甚至做出越法界的事情。每当家长、老师问到关于为什么要这样做时，有的无言以对，因为他们不懂得珍惜、去爱自己；有的就摆出一副坚强傲慢的形态，但若你试着深入了解他们的内心深处，就是那层薄而不透的网，在那里隐藏住他们人性最脆弱、最善良的一面，因为他们没有爱过自己，不曾以真正的自己去穿破那张网，那写对自己的伤害都是为了报复反对、责骂他们的人！

　　正因世上存在这么多不懂得自爱的人，才有监狱的出现。监狱是让带有罪恶之身的人学会爱自己的地方。在西方，他们对于这类人，大多都是先让他们 静对教堂，让教堂的钟声、牧师的祈祷词来帮他们洗涤心灵中第一层的罪恶，试图去掀开那张网，接着，才实行送进监狱的措施。

　　或许这就是监狱的用意吧！

　　学会多爱自己一些，在你眼周围，一切事物都会因你美好起来，心情保持最愉快的，你，就不觉得明天没有意义了！

学会爱自己作文9

　　忘了有多久，没有听见花开的声音，没有听到小草的呢喃，没有独自一人去散心。忙碌的生活，却忘了自己！

　　我向往大海，我渴望像海子一样为海而歌唱，我也梦想着有一所房子，面朝大海，春暖花开。慢慢地，我的梦飞翔着在海上，像海鸥一样肆意的飞翔。我深爱着天空，因为那是另一片海洋，片片浮云是她的波浪。静谧的天空里，我可以找到心灵的寄托，仰望天空就像与她对话，无声的却是真情的。我习惯将手插口袋，走在茫茫人海里，寻找与众不同的感觉。那是一份怎样的感觉，三分悲凉，七分洒脱。“孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。”听着歌在星期六的下午，一个看书，一个人在陪我——我的影子。我寂寞么？也许吧！当忘了寂寞的存在，生活可以如此自在。

　　“风又飘飘，雨又萧萧，银字笙调，心字香绕。流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”一年一年，我已由一个懵懂的小孩长成了一个成年人。十八岁意味着责任，意味着我接受成长。也许人长大了，慢慢地便学会了掩饰自己的情感，学会了拒绝泪水。做人，干嘛这么固执，干嘛为难自己？牵挂别人时，不要忘了惦记自己。要爱自己，人一生不过数十年，就算有两百年，也不过如此。生命并不长，怎舍得用它来悲伤？

　　逝者如斯夫，不舍昼夜。我的朋友，和我一起来为自己做些事，来爱自己！

学会爱自己作文10

　　成长之路，有许多的困难，由许多的挫折！但无论怎样，我们都将要坚持，也许只有坚持了，才会有不同的明天！才会有希望的发生！成长之路我们要学会爱自己，自己爱自己比什么都好！那将是多么神奇的啊！学会爱自己，才能够更好的爱别人吧！因为自己是独一无二的，是他人所无法代替的！做最好的自己，让青春无悔，让青春无怨！学会爱自己才是最重要！

　　独一无二

　　我们每一个人都是独一无二的，都是父母的宝贝！父母对我们的关心，生怕自己被他人所欺负！也许独一无二的我们才是最好的吧！父母心中的宝贝，精心的呵护着我们！体现了父爱的伟大1当我们生病了，我们会很难受！但是我们也没有办法，最好的办法就是好好吃药，休息！谁让我们不照顾好自己！我们生病时，其实父母是最心疼的！那几晚上父母悉心照顾。尽管平时的我们总爱惹父母生气，但父母终究是爱我们的！因为我们是父母的宝贝，父母会永远的爱我们！

　　爱自己

　　人生中，自己讲是独一无二的，我们在这个环境中成长成熟！我们是不同的个体，爱自己才是最重要的！自己将是最完美的！照顾好自己，不许让自己生病发烧。因为那样的自己难受，爸妈的担心！爱自己就要善待自己，无论遇到怎样的困难挫折，都不要灰心丧气，也许成功就在身后！也许希望还是一直在的！爱自己，善待自己！

　　学会爱自己，因为自己才会心疼自己！自己是独一无二的，自己是谁都无法所代替的！只有自己爱自己，爸妈才会放心，因为会照顾自己了。那吗也就不再担心我们的安危！

　　学会爱自己，才是最好的自己！

　　独一无二，无人代替！