秋季护肤小知识（关于秋季护肤的小知识）

本文目录

• 关于秋季护肤的小知识
• 秋季护肤的常识有哪些
• 每日一个护肤知识【秋冬季护肤】

关于秋季护肤的小知识

关于秋季护肤的小知识

　　关于秋季护肤的小知识，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，皮肤也是需要清洁和呼吸的，做到这些之后美白不再是难题，下面是秋季护肤的小知识相关内容，你都get了吗？

　　关于秋季护肤的小知识1

　　秋季真的是让人又爱又恨的季节了，爱的是它秋高气爽，没有夏天的炎热也没有冬天的冷酷到底，而且天气刚好也很适合旅游。

　　恨的是它的干燥天气，皮肤也在这种天气变得十分不稳定。比如：油皮会变得外油内干，混合皮会变得混合偏油/混合偏干，干皮就更不用说了，只会更加的干燥，可怜的就是敏感肌和有红血丝的小姐姐们了，他们不但皮肤会更加脆弱，而且症状会更加的厉害。所以，在秋季的护肤显得尤其重要。

　　 1、做好防晒。

　　大家肯定不是第一次在文章中看到一年四季都要做好防晒的话了，可是为什么偏偏就是不听呢？紫外线并不会因为不是夏季就减少，反而会更多。

　　因为夏天空气湿润有云会阻挡掉一部分紫外线，可是其他季节干燥啊，没有多少云，到达地面的紫外线就会更多。紫外线就是皮肤衰老的元凶，如果你想你的皮肤变老、变黑、充满色斑，那你就不要做好防晒。

　　 2、使用温和的洗面奶。

　　洗面奶一定要使用温和的，不要使用清洁力强的洗面奶，会非常刺激皮肤，在秋季皮肤会变得敏感的季节，请远离这种刺激的产品好吗？使用温和的洗面奶，就可以了，而且不是泡越多洗的就越干净。

　　洗面奶洗脸的’原理是溶解，溶解掉油脂和脏东西在被水冲洗掉。请使用流动温水，不要接到盆子里，还用特别热的水。还要定期的使用去角质和清洁面膜，保证毛孔的通畅，皮肤的正常代谢速度。敏感肌和红血丝的小姐姐要减少去角质和清洁面膜的次数，要小心呵护你们的皮肤。

　　 3、做好水油平衡的护肤工作。

　　秋季的天气干燥，如果再使用夏季的护肤品可能明显感觉到依旧很干。所以就需要购入适合秋冬季节使用的护肤品，不要以为一套护肤品适合一年四季使用，有些人的皮肤一年四季都不一样。所以一定要选择适合自己肤质的护肤品，调节好水油平衡才能对抗干燥的秋季。

　　 4、定期敷面膜。

　　对于夏季来说经常敷补水面膜就是有点浪费了，应该经常使用修复的面膜。可是秋季就不一样了，秋季干燥皮肤也是十分的缺水，所以定期敷面膜真的很重要。你长时间不喝水口渴，但是让你喝多了你也会不想喝你的肌肤也是一样。所以面膜一个星期2-3次就可以了，没有必要天天都敷面膜，这样反而会给皮肤造成负担营养过剩。

　　关于秋季护肤的小知识2

　　 1、及时补水

　　一到秋季，天气就会变得干燥，那么皮肤也会变得干燥，这个时候我们一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。一天保持正常的水分摄入，8杯水不可少。

　　 2、防晒护理

　　很多人以为秋天就不用防晒，那是不可能的！这个步骤还是不能少的，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害。所以我们护肤的最后一步，也就是涂防晒，也不能掉！即使你前面的护肤都不做，但防晒一定要做！

　　 3、用对洗面奶

　　进入秋季，夏天强去油型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤，尽量要选择性质比较温和的洗面奶哦。建议大家选择氨基酸洗面奶，温和不刺激哦~

　　 4、 肌肤的保湿

　　肌肤保湿可使用乳、面霜，既能达到保湿的效果，又能水油平衡，秋天气候干燥，补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次哦。

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秋季护肤的常识有哪些

秋季有时候寒风瑟瑟，让人感觉比较寒冷，而且肌肤会变得干燥缺乏水分，需要及时的补水保湿，秋季护肤需要掌握一些方法，不同的季节，肌肤的状况不同，需要采取的护肤方法也有所不同，那么秋季护肤的常识有哪些？秋季护肤有哪些禁忌？1、秋季护肤的小常识秋季护肤小常识1、不同肤质的不同洗脸原则由于气温转凉，脸上所分泌的油脂量会跟着减少，尤其干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。秋季护肤小常识2、最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。秋季护肤小常识3、洁面乳分量不要太多洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果。秋季护肤小常识4、轻柔对待肌肤把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拼命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。秋冬所使用的洗面奶和夏季时不相同，护肤专家说，现在所用的洗面奶，洗净力不应太强，因洗净力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱，可以洗脸后的感觉为主，若洗完脸后变得皮肤紧绷，整天都很干燥，甚至会脱皮就是洗净力太强，不适宜使用。较适当的洗净力应是在洗脸后十分钟即恢复正常。秋季护肤小常识5、洗完脸勿忘擦上保养品洗完脸后，最好立即擦上保养品，滋润皮肤。干性肌肤所用的保养品，应用不含酒精成份的化妆水（不要用含酒精成份的收敛水，否则会溶解油质），然后再用乳液或面霜。秋季护肤小常识6、秋冬季出行护肤要注意别让皮肤受冷风吹，骑车别忘戴安全帽、口罩保护肌肤。皮肤科医师表示，秋冬的空气是属于干冷，一般人的皮肤防御力也是较差的时候，因此，若骑机车时不戴安全帽，任由冷风吹打，皮肤会变得干燥且粗糙。2、秋季护肤的禁忌1、忌使用多厂家的化妆品化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季节，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。2、忌使用过期的化妆品护肤型化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多为油脂型，而营养型化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素，这些化妆品放置时间过久，可因日晒、氧化而变色、变味，同时，还可因微生物污染而变质。使用这类化妆品，不仅会散发出异味，而且可使皮肤发生过敏反应，引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品，也可因时间过久而影响美容效果。因此，化妆品不宜一次购买过多。3、忌用手指直接挑用化妆品化妆品是非常精细的东西，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手，即使用肥皂洗多次，也难以灭绝细菌，用手指直接勾取化妆品，不管是乳液，还是面脂，都会把细菌带入化妆品中。因此，使用时宜用竹签挑出来。化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是液态化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器口擦拭干净。4、忌过量使用化妆品过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能，特别是过量擦用粉质、霜类化妆品，易堵塞皮脂腺与毛孔，降低皮肤的代谢与吸收功能，甚至诱发色斑。大多数化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂，过量使用不利皮肤防护。某些化妆品颜料中含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。有人认为，使用化妆品的适量度为：化妆水、乳液，约一茶匙；洁面膏、按摩膏，约樱桃般大小；营养霜，约小豆般大小。3、秋季护肤喝什么茶一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。二、薏仁茶材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。将以上材料用热水煮开即可。功效：淡化黑斑、美白肌肤。三、花梨红枣蜂蜜茶材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。四、银杞护肤茶材料：银耳三钱（浸泡），杞子五钱，冰糖适量。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。五、玫瑰护肤茶材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用。功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。六、绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌；放进少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

每日一个护肤知识【秋冬季护肤】

秋冬 护肤

保湿是第一

补水保湿

秋冬季天气寒冷空气干燥，皮脂腺出油速度大大减慢，肌肤屏障功能也会减弱

面霜和精华油，能覆盖在皮肤上形成油性保护膜，为肌肤补充水分的同时能有效的锁住水分并阻挡空气中的有害物质

秋冬什么都能缺，但不能缺少面霜

美白不能停

经过夏日阳光的洗礼每个人都存在被晒黑的困扰，秋冬季节是美白的最佳季节

想要美白首先防晒不能少，阻断黑色素的生成

吃蓝莓、蔓越莓等花青素含量高的食物，它们能有效的阻挡黑色素被运输转移到皮肤表层

最后，选择合适的美白产品来抑制黑色素的沉淀，促进黑色素的代谢

产品要精简

秋冬季室内外温差大，皮肤屏障功能受损，抵抗力较弱

许多人为了改善肌肤状态一味的往肌肤上叠加各种功效的护肤品，实际上，过多的护肤品会加重脸部肌肤的负担，给本身就干燥的皮肤造成刺激，导致肌肤敏感

因此，在选择产品的时候一定要选择温和、刺激性晓、适合自己肤质的产品

秋冬护肤不需要繁琐的过程，精简到位即可。