暗示效应是什么意思？心理效应--暗示效应

本文目录

• 暗示效应是什么意思
• 心理效应--暗示效应
• 墨菲定律暗示效应
• 暗示效应是什么
• 心理暗示有哪些效应
• 积极暗示的心理学效应
• 常见的心理学现象之暗示效应
• 什么是“心理暗示效应”
• 群体行为为什么会产生暗示效应
• 暗示效应，可好可坏

暗示效应是什么意思

暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。这种暗示可以是正面的暗示，也可以是负面的暗示。换一种说法就是催眠。

比如在一些学校中，有些班主任会在班上对一些孩子说，我从没有见过你们这么糟糕的班级，那么大概率这个班级会越来越闹腾；而有的班主任会对其学生说，我觉得你们在我所教授的很多班级中算是很棒的了，纪律好，学习成绩也好，各种课外的活动也很出彩，那么这个班级相对来说会好管很多。

曾经有实验，在新生入学时，把从全校新生中随机抽取的50名学生集成一个班，并对班里的同学声称他们是全校里面挑选出来的精英，他们将接受最好的教育。

事实上安排给他们的老师也都是随机安排的普通的老师，但是要求老师在教学的过程中也要给到孩子他们是精英这样的暗示。

实验结果显示，这个实验班的学生的成绩确实更优于于其他的班级，且在其团队和其他的活动方面，这个班级的学生的表现也更优。

这个是关于心理暗示在教育方面很好的应用。

关于心理暗示的负面应有，也常常出现在一些家长对孩子的教育中，比如有些家长会对孩子说，你怎么那么差劲，什么事都做不好。然后你会发现你的孩子越来越做不好事情。有些家长会说，你真笨，这个都不会算。然后他的孩子的成绩就没有再好过。更有一些孩子从小被父母说没出息，然后他们一辈子活在这样的诅咒中，即便他们多么努力想要把事情做好，最后也总会把事情搞砸，真正的像父母说的一样，成为一个父母眼中真正意义上的没有出息的人。而这些人，也许一辈子都不知道为什么。

当然，这并不是说暗示一个人就一定会造成相对应的后果。每个人受到暗示的影响不一样，一般说来，儿童比成人更容易接受暗示。特别是父母在孩子的眼里是极具有威信的，这样的暗示效果就更加明显。家长们在平常的说话中要注意，要多一点积极的暗示引导，少一些消极的暗示，因为这也许是孩子后面创伤的来源。

而在学校的教育中，班主任可以在集体场合对好的行为进行表扬，也会对其他同学起到暗示作用。也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等对其中的某些行为起到一些暗示。

有经验的父母或者老师还可以针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等边看边议论，或给讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。

而对于个人，了解自己正在受什么样的暗示的影响以及主动去选择合适的暗示对自己的生活也是至关重要的。

心理效应--暗示效应

心理效应--暗示效应

　　所谓的 暗示 是指：人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。

　　巴甫洛夫认为：暗示是人类最简化、最典型的条件反射。

　　“ 暗示效应 ”是指在无对抗的条件下，用含蓄、间接的、抽象诱导的方式对别人的心理和行为施加影响，从而使被暗示者不自觉地按照暗示者的意愿行动。

　　“暗示效应”的核心是主导“暗示”。生活在社会中的每一个人，其实经常使用着暗示，或暗示别人，或接受别人的暗示，或进行自我暗示。

　　“暗示效应”的目的是诱导人们的心理从而对行为产生影响。通过诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，谋求被暗示者的思想、行为向暗示者期望的目标靠拢。

　　然而随着研究的深入，人们发现暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。

　　因此，“暗示效应”具有双向属性，既可达到积极效果，也可诱致消极目的。

　　“暗示效应”的内容因其目的内涵广泛而丰富多彩，如有“语言暗示”、“行为暗示”、“信誉暗示”、“情境暗示”、“表情暗示”，“动作暗示”等等。

　　日常生活中运用最多的是“语言暗示”。也是间接“暗示”中比较直接的方法。

　　“暗示效应”的“语言暗示”既可采用显性语音语言，也可采用肢体语言。

　　积极的“语言暗示”原理是利用积极的语言激发积极的.思想，使人产生积极的情绪，修复消极的心态，养成积极的习惯，修成积极的行为准则。

　　积极的的思想产生积极的心态，如热情、激励、赞许或对他人有力的支持等等，使他人不仅得到积极暗示，而且得到温暖，得到战胜困难的力量。

　　反之，消极的心态，如冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等，则会使人受到消极暗示的影响，使人承受的不仅仅是暗示带来的压力与痛苦，而且还会波及到人的身体健康。

　　“语言暗示”所利用的人性基础是：不自信，好轻信他人，好借助外力。

　　如教师在集体场合对个体同学进行好行为表扬，就是对其他同学起到暗示作用。

　　也可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”等语言为孩子打气，还可以让学生之间相互鼓励，比如：我很棒!你很棒!你也行!我也行!

　　有经验的班主任还常常针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等同学生边看边议论，或给学生讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。

　　肢体语言暗示是暗示中比较间接的方法。

　　肢体语言暗示如“动作暗示”，“表情暗示”，“行为暗示”等等是采用肢体行为间接地表达需要表达的语言。

　　肢体语言暗示所利用的人性基础是：人性善于 “归纳--总结--推演”。

　　当我们在与他人交往时，如果发现他人有可能受到自己的暗示时，也要注意暗示的方式和度，尽量使他人接受积极的、适度的暗示，防止因为暗示而导致他人心理甚至行为方面出现不必要的问题。

　　当我们感觉到来自他人的暗示，甚至已经因此而导致自己身心发生改变时，一定要注意分析暗示的来源、原因以及对自己的作用，尽量做到接纳积极暗示，摒弃消极暗示。

　　例如在心理诊所里，催眠医疗师拿起一颗水晶球来吸引被催眠者的注意力，并慢慢地说：“你开始睡吧!”经过反复暗示，被催眠者闭上眼睛，逐渐进入昏睡状态。昏睡者并非真正地睡着了，仍然保持一点清醒，来接受催眠者的暗示。

　　再例如美国心理专家对F1赛车手进行催眠暗示，将比赛的实际路线与技巧在催眠中让车手暗示自己，例如在弯道控制方向，变成一种下意识的动作，结果大幅度提高了车手的成绩。

墨菲定律暗示效应

墨菲定律的暗示效应是指当人们意识到自己处于某种危险或不利情境中时，会感到焦虑、紧张和不安，这种情绪状态会影响他们的行为和判断力，使他们更容易犯错或做出不理智的选择。

墨菲定律提醒人们要保持冷静和理性，不要被情绪左右，尤其是在面对危险或紧急情况时。在日常生活中，我们可以利用墨菲定律的暗示效应来提醒自己要小心谨慎，避免出现不必要的错误或失误。

比如在开车时，可以提醒自己不要因为路况好就放松警惕，避免出现突发情况；在考试时，可以提醒自己不要因为题目简单就掉以轻心，避免出现错误。

同时，我们也可以通过积极的心理暗示来提高自己的自信心和应对能力，比如在面对困难时，可以告诉自己“我能行”、“我可以做到”等等。

墨菲定律心理暗示对我们生活的影响：

1、影响决策

墨菲定律心理暗示会让我们在做决策时认为最糟糕的情况一定会发生，因此我们往往会做出保守的决策，会选择更加保守的路线。这种思维方式可能会让我们错过一些机会，因为我们害怕冒险。

2、影响人际关系

如果我们总是认为别人会对我们做出最坏的行为，那么我们很容易就会变得不信任别人。这样做会导致我们失去朋友和亲密关系，因为人际关系建立在信任基础上。

3、影响情绪

墨菲定律心理暗示会导致我们过于担心和焦虑，这种情绪可能会影响我们的工作和生活。如果我们总是认为事情会出问题，那么我们就会过于悲观和消极，这会对我们的情绪产生负面影响。

暗示效应是什么

诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。

暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。很多年前，美国心理学家谢里夫就证明了暗示效应的存在，实验是这样的：他让大学生评价两段作品，告诉他们说，第一段作品是英国大文豪狄更斯写的，第二段作品是一个普通作家写的。

其实这两段都是狄更斯的作品。结果大学生对两段作品作了十分悬殊的评价：

第一段作品获得了慷慨的赞扬，第二段作品却得到了苛刻的挑剔。

类似地，还有一位心理学家在真实的环境中做了这样的实验：在课堂里，他取出一个洗得干干净净的装满清水的香水瓶，对学生们说：“这是一瓶进口香水，看谁能最先辨别出这是什么香味。”然后将瓶盖打开。过了不久，许多学生相继举起手说自己闻到了香味，有的说是茉莉香味，有的说是玫瑰香味，有的说是玉兰香味……当得知这只是一瓶清水时，大家不禁哄堂大笑。

如此的实验还有很多，这让我们感叹：人是多么奇妙啊!虽然我们有自己的判断力和自主性，却也有背叛自己感官的时候，而且还浑然不觉!

我们的古人虽然没有读过心理学，也说不出“暗示效应”的专业术语，但他们却会运用暗示效应。最典型的例子就是《三国演义》中的“望梅止渴”。曹操有次率兵远途跋涉，天气炎热，官兵们又累又渴，偏偏又找不到水井和溪流。

于是曹操大谈：“前面山上有一片梅林……”因为梅子是酸的，所以一提到梅子，“酸”的心理暗示便发挥了作用，于是，人们的口腔便大量分泌唾液，起到了暂时解渴的效果。你看，曹操不仅是一位政治家、军事家，而且还是一位“心理学家”，他不自觉地运用了暗示效应。

赵本山、范伟的小品《卖拐》，也是暗示效应的幽默体现。买者说，自己虽然“脸有点儿大”，但自己的腿没问题。卖者则说，“脸大，那是腿部末梢神经坏死，把脸憋大了”。买者说，“自己的左腿没毛病，只是小时候右腿摔过”。卖者说，“那是转移了，你把左腿跺麻后走一圈儿，肯定会有不适应感”。“末梢神经坏死”以及“转移”等，都是医学上的常用语，有极强的暗示效应。结果，买者对自己的“左腿有病”便深信不疑，于是，一场骗局便大功告成，《卖拐》也成了小品中的经典之作。

望梅止渴、卖拐，分别出自小说和小品，很可能是作者的虚构，但它们却艺术地反映了真实生活。由此，我想到了一则发生在著名作家叶圣陶先生身上的暗示效应。叶圣陶有严重的失眠症，每天都由夫人给他三片安眠药服下，才能安然入睡，这已成了他的入眠习惯。可是，谁又能想得到，夫人提供的安眠药居然是三片维生素C呢!叶圣陶先生也始终被蒙在鼓里，倘若他知道服下的是维生素C而不是安眠药，那么，他肯定会辗转反侧而不能入眠。

暗示效应，极为普遍，有积极的暗示效应，比如望梅止渴；也有消极的暗示效应，比如卖拐。当我们一旦陷进某种消极的暗示效应而不能自拔之时，最好的办法，就是去请教在某些方面有专业知识的人们，比如找心理医生等。

心理暗示有哪些效应

1、吸引力定律——当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。2、期望定律——期望定律告诉我们，当我们抱着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。3、重复定律——任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强，在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。4、辐射定律——当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域，任何事情都有辐射作用。5、相关定律——相关定律告诉我们，这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方入手，而不只是专注在一个困难点上。6、显现定律——显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。7、命中注定——这会是定律吗？给大家留个思考题（可结合量子力学中的不确定性理论进行思考）。你是否对上述的几种心理暗示现象感到惊奇？而这些心理现象同样也是科学家们不遗余力研究的对象。现代心理学研究已经不单单只是研究内心活动和外在行为，其研究更扩展到人工智能和量子力学等领域，可能有朋友会产生疑问“心理活动是人的主观意识而量子力学属于物理范畴，他们之间能有何联系呢！而意识又是怎么产生作用力呢”！其实这个你大可不必惊讶，关于这些观点科学家其实早就给出来了答案。如果你具备一定的物理知识，必定了解大脑和脑电波、电磁波以及量子力学的相关入门知识：意识就是整个神经系统的放电总和，意识就是一种物质。

积极暗示的心理学效应

积极暗示的心理学效应如下：

增强自信：当一个人接收到积极的暗示时，会感到自己更有能力、更有价值。这种自我肯定可以提升自信心，使人更加勇敢、果断地面对挑战。

缓解压力：面对压力时，积极暗示可以帮助人们调整心态，减轻焦虑和压力。通过暗示自己“我可以应对这个挑战”、“我已经成功地处理过类似的问题”，可以使身心放松，减少负面情绪。

激发潜能：暗示可以激发人的潜能，使人超越自我。通过暗示自己“我能够做到”，可以使人的潜能得到充分发挥，提高自我效能感。

促进积极情绪：暗示可以促进积极情绪的产生。当一个人暗示自己“我很快乐”、“我会很愉快地度过今天”时，这种暗示可能会使他的心情变得更加愉快。

增强社会适应能力：暗示可以增强人的社会适应能力。通过暗示自己“我可以融入这个新的环境”、“我可以和这个人建立良好的关系”，可以使人在新的环境中更快地适应并融入其中。

总之，积极暗示是一种非常有效的心理调节方法，可以帮助人们更好地应对各种挑战和压力，提高自我价值和幸福感。当然，暗示并不是万能的，它需要结合个人的具体情况来运用，否则可能会产生一些负面影响。

常见的心理学现象之暗示效应

常见的心理学现象之暗示效应

　　暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。下面跟着我来看看常见的心理学现象之暗示效应吧！希望对你有所帮助。

　　【定义】

　　暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。

　　可以这么说，暗示效应几乎是最容易在我们身边发现的。

　　当我们走进一家商场，我们会发现，随着我们向里面走，价格会变得越来越低，甚至我们都会觉得标价1000块的东西也很便宜，只不过，它是在我们看过了更贵的东西之后出现了，这就是最简单的暗示效应。

　　【形式】

　　1，最简单的就是自我暗示了，许多成功学的书籍都会说，每天早上起床，要大喊几声我能行，你就会发现自己这一天会过的好上许多，当然，如果你连续碰上几次挫折，然后你总跟自己说自己不行，那么你就真的会变得不行了起来。

　　2，至于语言暗示，其实和自我暗示差不多，只不过对象变成了其他人而已。需要注意的是，暗示效应的关键点在于并非是准确性的，而是含蓄模糊的，简单的一句你能行，要比你可以做好这个事情要强得多。

　　3，动作暗示，许多时候，我们都忘记了动作这一点，许多时候，动作要比语言更容易让人接受。简单的挥拳，或者是随着节拍的舞动，都可以给人提供足够强大的`心理暗示。

　　【应用】

　　1，教师可以通过语言，眼神来提升学生的自信心，也可以通过动作暗示来让学生更加领会教学内容。

　　2，催眠，看似很神奇的催眠实际上原理只不过是简单的暗示效应。通过持续的暗示，让人按照催眠师的安排行事。

　　3，心理调节，这里不仅仅是正常人的心理调节，也包括大病康复的人们，甚至许多对于得了绝症的人也有着积极帮助。

　　4，商业营销，作为商家需要找到最适合的突破口来对消费者进行暗示，而消费者则需要理性地对待商品而不是被暗示效应牵着走。

　　心理学性质

　　从心理现象的发生的主题上看，人是自然属性和社会属性的统一；从心理现象产生的器官上看，人脑固有的自然属性是在人的社会生活方式的影响下变化和发展的，其技能也是自然与社会的同一；从心理现象的内容上看，人所反映的客观现实是社会存在和自然现实的统一；从心理现象的形式上看，人的心理是社会的产物，也是自然的产物，“心理是脑对客观现实的反映”这一科学命题本身就蕴含了自然和社会的统一。

　　前苏联科学分类学家凯达洛夫院士把心理学定位于他们所绘制的“科学三角形”的中心，而三角形的三个顶角分别是自然科学、社会科学和思维科学。后来，随科学技术的发展，凯达洛夫对科学三角形做了补充。他在自然科学和哲学之间（更接近于自然科学）加了一个数学，在自然科学和社会科学之间（更接近于自然科学）加了一个技术科学，哲学和社会科学共同构成了人文科学，数学和哲学共同构成了思维科学。

　　因此，心理学是在思维科学、自然科学和社会科学交合点上形成的一门具有综合性的交叉学科或边缘学科。从心理学在整个科学体系中所处的位置和与它们的关系来看，它与哲学、自然科学和社会科学有着紧密不可分割的联系。

什么是“心理暗示效应”

心理暗示指的是“人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点”。它是一个普遍的心理现象，人群中约有三分之一的人有着较强的暗示和自我暗示效应。每天，我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示。这种影响有时会给我们带来喜悦和信心，有时又会使人感到郁闷不安。悲观的人在每一个机会中都看到某种忧患；而乐观的人在每一次忧患中都能看到一个机会。有个著名的心理效应叫做“墨菲定律”(Murphy’s Law)，里面指出“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生”，也就是说，你越害怕的事情越容易发生。心理学家罗森塔尔于60年代末通过实验研究发现，教师对学生的期望，会在学生的学习成绩等方面产生效应。如果教师认为某些孩子聪明，对他们有积极的期望，那么若干个月后，这些学生的学习成绩比其他学生有明显提高。这种期望效应对于学生而言也是一种积极的心理暗示，认为自己是更聪明的，会让他们用更加积极的心态面对困难与挑战。它是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介，它是一种启示、提醒和指令，会告诉你注意什么、追求什么和怎样行动，从而支配影响你的行为。我们需要不停调整自己，使自己处于一种积极的状态。

群体行为为什么会产生暗示效应

群体暗示的重要意义是通过间接的示意使人接受某种观点或从事某种行为。

而集合行为中的暗示更接近催眠，集合行为的参与者通常处于亢奋、激动的精神状态，这种状态使他对周围的信息失去理智的分析批判能力，表现为一味的盲信和盲从。法国社会心理学家勒朋认为，出于激动的人群中的个人具有很强的“被暗示性”。

群体的特征：

1、无论是谁构成群体，也无论他们的生活方式、职业、性格或智力水平是否相同，他们成为一个群体的事实使之获得一种集体心理。

2、群体中累加（或者说展示为共性的）一起的往往是愚蠢，而不是智慧和优点，所以不同行业的专家也不必一群门外汉来得高明。群体智力，总是不及个体智力。

3、群体的情感会比个体更冲动、善变和急躁。因为受到外部刺激的影响还有群体的无计划性。

4、群体的易受影响和盲目轻信。因为会受到群体暗示的传染性影响。

5、群体心理会产生群体道德，而道德水平会具备成长性（也可能倒退）和净化作用。

6、群体的情感简单而极端。不是简单全盘接受，就是简单全盘否决。

暗示效应，可好可坏

暗示效应 ：指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。 领导者往往以非常自然的方式向他人发出信息，他人无意中接受了这种信息，并做出相应的反应，这就说明“暗示”发生了作用。一般来说，儿童比成人更容易接受暗示。管理中常用的是语言暗示，如班主任在集体场合对好的行为进行表扬，就是对其他同学起到暗示作用。也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等等。有经验的班主任还常常针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等同学生边看边议论，或给学生讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。 随着科学家的研究越深，发现暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。在日常生活中，人们其实经常使用着暗示，或暗示别人，或接受别人的暗示，或进行自我暗示。积极的心态，如热情、激励、赞许或对他人有力的支持等等，使他人不仅得到积极暗示，而且得到温暖，得到战胜困难的力量。反之，消极的心态，如冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等，则会使人受到消极暗示的影响，使人承受的不仅仅是暗示带来的压力与痛苦，而且还会波及到人的身体健康。