难受怎么安慰（怎么安慰难受的朋友）

本文目录

• 怎么安慰难受的朋友
• 女友说难受，我要怎么哄她
• 好难受怎么安慰
• 4步安慰话术
• 安慰一个人心里难受的话
• 怎样安慰身体不舒服的人
• 心里难受怎么安慰
• 女生说难受该怎么安慰
• 别人说难受怎么安慰
• 安慰朋友心情压抑难受的句子集合（51条）

怎么安慰难受的朋友

一、1、静静陪伴倾听不善言语的人不用怕这样安慰不了朋友，只要陪伴在朋友的身边，听对方发泄自己的情绪就已经很暖心啦。2、转移注意力如果朋友陷入反刍思维，会无意识地重复回忆和思考负性事件和负性情绪时，就要转移朋友的注意力，比如可以约朋友去登山野餐，把对方的焦点转移到其它事情上。3.给他一个拥抱有时候，一个温暖的拥抱胜于千言万语。你的拥抱其实就能给朋友继续走下去的力量哦~4、不要说：“我想这一切可能是最好的结果。”我的天，千万别说这句话！这个沉浸在悲痛中的人并不觉得一切是好结果，除非她的至亲能够复活。不如说：“真不知道为什么会发生这样的事情。二、安慰人的心理技巧1、善于倾听。由于生活体 验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人的心理特征不同，对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。安慰人，听比说更重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的触动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的安慰。2、要接纳对方的世界。安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就认为“痛苦”得没有道理。由于对他人所讲的“痛苦”不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中产生反向心理，迫不及待地打断别人说话，提出自己的见解。这时往往使“安慰”很难继续下去。因此，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念和偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。心理专家所说的“放下自己的世界，去接受别人的世界”，就是这个道理。最好的安慰者，是暂时放下自己，走入对方的内心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加评断。3、要共同探索和理解对方的生活经历。安慰者常常会感到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知，每个被苦恼折磨的人，在寻求安慰之前，几乎都有过不断的尝试、不断失败的探寻经历。所以，我们所要做的就是，探索对方走过的路，了解其抗争的经历，让他被倾听、被理解、被认可，并告诉他已经做得够多、够好了，这就是一种安慰。心理专家提醒安慰者一个重要的观念：“安慰并不等同于心理治疗。心理治疗是要使人改变，借改变来袪除苦恼;而安慰则是肯定、再认识再体验其痛苦，领悟痛苦能给人深入思考的价值。”实际上，在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵而令对方再失望一次，我们要注意不加干预、不给是非判断，而要倾听、了解并认同其苦恼，是安慰的最高原则。4、在心灵上陪对方走一程。对方会在你的用心的陪伴下，觉得安全、温暖，于是倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，当他经历完暴风雨之后，内心逐渐平静下来，坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你的陪伴，也觉得是靠自己的力量走过来的。

女友说难受，我要怎么哄她

当女孩子说难受时，你可以采取以下方式来哄她：1.倾听和理解：首先，倾听她的感受和抱怨，给予她足够的空间来表达自己的情绪。表达出你理解她的感受，并表示你愿意倾听和支持她。2.安慰和鼓励：用温柔的语气安慰她，告诉她你在乎她的感受，并鼓励她坚强面对困难。给予她积极的肯定和支持，让她感到被关心和支持。3.提供帮助：询问她是否需要你的帮助，可以提供一些实际的建议或解决方案。如果她不需要你的帮助，也要尊重她的选择，给予她足够的空间和时间来处理自己的情绪。4.分散注意力：尝试通过一些轻松、有趣的话题或活动来分散她的注意力，帮助她暂时忘记困扰和难受的事情。可以一起做一些她喜欢的事情，例如看电影、听音乐、散步等。5.给予温暖的拥抱或安慰的肢体接触：如果她愿意，给予她一个温暖的拥抱或安抚的肢体接触，传递你的关心和支持。6.给予时间和空间：有时候，人们需要一些时间来处理自己的情绪。尊重她的感受，给予她足够的时间和空间来平复情绪，但也要表达你的支持和愿意随时倾听。请记住，每个人的情绪和需求都是不同的，所以在哄她时要根据她的个性和喜好来调整方法。最重要的是，展现出你的关心和支持，让她感到被爱和被理解。

好难受怎么安慰

1.静静陪伴倾听不善言语的人不用怕这样安慰不了朋友，只要陪伴在朋友的身边，听对方发泄自己的情绪就已经很暖心啦。2.陪朋友吃火锅没有什么烦恼是美食解决不了的，一顿不行就两顿，在烟火气中让朋友重新打气起来，适合吃货朋友~3.转移注意力如果朋友陷入反刍思维，会无意识地重复回忆和思考负性事件和负性情绪时，就要转移朋友的注意力，比如可以约朋友去登山野餐，把对方的焦点转移到其它事情上。4.给他一个拥抱有时候，一个温暖的拥抱胜于千言万语。你的拥抱其实就能给朋友继续走下去的力量哦~5.给他一些建议如果朋友情绪低落，前面不要在这个时候给建议，因为他会觉得你不理解他，会觉得你在挑刺。想给建议，可以等他情绪宣泄完了，理智上线后才提。这样可以让他客观看到自己的问题，虚心接受建议。6.要让他感受到关心最重要的，是让朋友感受到你的关心、给予倾诉的机会给对方，给对方提供情感支持，最好还要提供行动上的支持。1.聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的含义。所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须把自己的“内在对话”暂抛一边。所谓的“内在对话”，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想看该说什么，如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。2.停顿在对话之间，有时说，有时听;我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，便直接跳到采取行动的阶段一一说些或做些我们认为对对方有益的事。如果没有停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。安慰的艺术，在于“在适当的时机，说适当的话”，以及“不在一时冲动下，说出不该说的话”。3.当朋友不当英雄帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中“拯救”出来。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且试着快速驱散痛苦。我们仅试看提供让他们越过“恐惧之河”的桥梁。当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是:允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着草面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。4.给予安慰给予安慰并不是告诉别人:“你应该觉得……”“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦，需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过“同意或反对”他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。5.感同身受当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动一一没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌，对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项帮助。6.长期守候改变会带来许多混乱，没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问“假如……会怎样?”的问题。在“疗效对话”中，我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。7.勇敢挺身而出不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说:“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着“现在”和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，“疗效对话”尚有许多不同的形式。8.提供实用资源不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源一一别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，联结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。9.设身处地，主动帮忙当我们问:“有没有我可以帮忙的地方?”有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。10.分享体验即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以分享体验去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自己的故事，而分享的结果是否对对方有益。

4步安慰话术

4步安慰话术    

你是这样安慰人的吗?

“没事，都会过去的”

“都是些小事，你不要放在心上”

“这没什么啦，别哭了”

实际上，这样的话语不但没让对方感到心情好转，反而会让人觉得衍、不够诚恳。

那怎样才能真正地安慰到别人，让他人感受到温暖呢 ?

从心理学的角度，可以分为以下4步:

共情

倾听

引导

解决

1.当一个人处于悲伤时，TA最需要的是被人察觉、被人理解，所以，我们最先要做的是设身处地理解对方，说出对方的 感受，并表示感同身受这会让对方感到自己是被在乎的，是被人关心着的。

举个例子

我知道你现在特别委屈，我特别理解你太难受的话，就哭出来吧。没关系的，我会陪着 你我知道你现在压力很大，真的，你太不容易了”。

2.倾听

当一个身处负面情绪时，TA非常需要一个情绪的发泄口，所以此时你应该做的就是安静的

聆听和温暖的陪伴。

切记此时盲目给出建议，每个人的生活经历、成长环境都不同，所以对一件事的看法也不样，TA现在需要的不是你的建议，而是一个倾诉的对象举个例子:

“你最近状态不太好，可以跟我说说发生了什么吗?”

“如果实在难受的话，就哭出来吧。没关系的，我在这陪着你”。

3.引导

等到对方的情 绪得到了有效缓会开始冷静下来。这时可解，以慢慢引导TA，让TA说出心中的症结所在，还有未来的一些打算，可以给TA一些正面的支持和建议。

让TA看到问题的解决可能，燃起对未来的期望。

举个例子：

“那你下一步考虑怎样做 呢 ?”我觉得你这样想很对耶，你一定会遇到更好的人的”。

4.解决

最后，我们谈谈解决问题了最好的安慰，莫于过解决实际问题，再好听的话，都没有实际的行动更有力。

不要问“有没有我可以帮 忙的?”直接针对对方症结，予以援手会来的更直接点。

举个例子：

“你最近压力太大了，我们周末去爬山吧，要不看电影逛逛街”“你别着急，我有一个朋友 是律师，我帮你和他咨询咨询”。

安慰一个人心里难受的话

　　一个人心里难受是很需要安慰的，这个时候正好需要你。下面是我为你搜集的一些安慰一个人心里难受的话，希望你喜欢!　　安慰一个人心里难受的话 　　1) 其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸。 　　2) 切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄的溜走。努力让每一天的生活过得好，过得有意义，你就会乐观而充实的度过你的整个人生。 　　3) 亲爱的，不要再难过了，好吗?希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住，让我的爱带给你希望与力量吧!真的好想看到你美丽灿烂的笑靥! 　　4) 亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情! 　　5) 亲爱的，振作起精神来，好吗?让我的爱打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧! 　　6) 轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方! 　　7) 去的已经去了，但他一定不希望我们活着的人过得痛苦。他一定希望我们在表达了适度的悲哀之后，应该照样会好好地活着。他会在另一个世界为我们祝福的! 　　8) 确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的! 　　9) 人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。 　　10) 人生本该如此：勇敢地面对挑战，坚定地去实践自己的梦想，不要怕。作出了选择，就要勇敢地承担责任和后果，不要后悔。对于那些害怕危险的人，危险无处不在。 　　11) 以眼还眼，以牙还牙，要是按那句话来生活，这世上的人都会成为瞎子。折磨你的人都是因为嫉妒你才会那么做，因为你很了不起羡慕你的人才会那么做。 　　12) 宝剑锋自磨砺出，梅花香从苦寒来。不要指望改变别人，自己做生活的主人。淡看人生，事眼浮;仔思量，事事我心。光明就在隧道束的另一端。 　　13) 别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿;扼制你曾经付出的爱，而保持爱的最好途径是给爱插上人格的翅膀。 　　14) 别因此自筑高墙，将自己与喜好阻隔。失落恋不是世上最惨痛的事，反而是最伟大的教员。它能让你的心学会坚强，让你更懂得去喜好。 　　15) 病人：我失眠，医生：这些药丸，红色可以让你梦见刘德华，白色梦见杰伦，绿色梦见润发!病人：那我一起服用呢?医生：那你可以见到国荣! 　　心情不好安慰的 句子 　　1) 关于你嘛，我想说的是……要有耐性，对峙你善解人意的长处，假设他没有心回意转，我必然还会有其他男生赏识你。 　　2) 好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛? 　　3) 恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧。 　　4) 当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的! 　　5) 凡事努力就好，千万别太执着，学会说句“算了吧”;凡事尽心就好，才能无怨无悔，记得说句“不要紧”;凡事看开就好，明媚在风雨后，不妨说句“会过去”。愿你开心面对人生! 　　6) 还记得我们之前过的多么辛勤吗?阿谁时分还不是熬过来了，当前这么点小小的曲折，小小的失落败，就忧伤了?我相信你和我一样是坚强的，不要把得与失落看得太重。 　　7) 几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。 　　8) 寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。 　　9) 快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。 　　10) 人生在世，难免有些磕磕碰碰不尽人意之事，当你身心俱惫万般沮丧时，一句安慰的话语犹如黑暗中的一缕阳光，带给我们希望、鼓励与温暖。 　　11) 不管什么样的打击和失败降临，一个真正坚强的人都能够从容应对，做到临危不乱。当暴风雨来临，软弱的人屈服了，而真正坚强的人镇定自若，胸有成竹。 　　12) 当你能爱的时候就不要放弃爱。当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。 　　13) 当他说：“让我们冷静一段时间好吗?”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。 　　14) 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 　　15) 东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫“留着青山在，不怕没柴烧”。希望这件事情不会再影响到你的心情。 　　16) 赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天。 　　17) 感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗? 　　18) 工作上的不如意是正常的，暂时的挫折会很快过去的，有我在支持着你，作你的后盾，还有我们深情伟大的爱，你还怕什么，一切困难都是可以觖决的。 　　19) 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。 　　20) 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。成功属于永远不放弃的人，人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。用心血铸就辉煌的明天! 　　心情不好安慰的句子唯美 　　1) 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊丧，人生就是对对错错，何况有良多事，回头看来，对错曾经无所谓了。 　　2) 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 　　3) 不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后偶尔想起，希望都是美好的回忆。聪明的人知道自己要快乐。 　　4) 不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要我们能好好的把握祝。 　　5) 不要讨厌那些人，要爱惜他们可怜他们知道吗?不要把人生花费在讨厌人的事情上，这一生要疼爱别人还不够。”—就用彗星妈妈的这句话来拉开拨开你天空乌云的序幕吧。 　　6) 人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。 　　7) 肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。 　　8) 如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。 　　9) 生活中少不了不如意，每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情、深如海的亲情、醇如酒的友情，拥有这些还不够吗?其实，这些才是自己最坚固的后盾。 　　10) 没有过不去的坎，没有爬不过的山，没有流不出的水，没有钻不出的窟隆，没有结不成的缘，山不转水转，好运气一定会到你身边，不管多长的路程，你也能绕过那道弯。 　　11) 没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。 　　12) 没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。 　　13) 没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越;没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿;有了风的拥抱，帆张开了胸膛;有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。 　　14) 每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行! 　　15) 每小我终身中都邑阅历一些不如意的事，像我，以前那么惨，幸而有你在我身边安抚我，还记得你那时对我说的话吗? 　　16) 每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。 　　17) 明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是人幸福的事情。 　　18) 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。 　　19) 男人的爱是俯视而生，而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山，那么男人越往上走可以俯视的女人就越多，而女人越往上走可以仰视的男人就越少。 　　20) 你的工作失去了，我很吃惊也很难过。但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观! 　　21) 你的亲人只是到了你看不到的地方，但是他们能看到你，他们不希望因为他们而让你过得不好，要让他们知道你是非坚强的人，不会让他们失望的。 　　22) 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。 　　23) 你要坚信一场恋爱工作不顺心，不要紧，大不了换个环境;婚姻中不开心，不打紧，大不了冲破围城;不要让烦恼占据你的心情，不要让忧伤将快乐排挤，愿你善于调整自己的生活状态，幸福乐开怀! 　　24) 生活中，把挫折当作对自己的一种历练;工作中，把失败当作自己的一种考验;成长中，把快乐当作自己的盾牌。保持上进之心，乐观之心，快乐之心。愿成功与你相伴，快乐与你相拥，幸福与你相随。 　　25) 当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得每个人都有自己的闪光点;当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活;当你很无助时，不要忍着，哭过必须振作。即使输了一切，也不要输掉微笑!

怎样安慰身体不舒服的人

1、好一点了吗？你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊！　　2、你的健康是我最大的快乐，你的快乐是我最大的幸福！开心时给我发条短信，茫然时翻看我的问候。　　3、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。　　4、亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦。　　5、或许我只是你偶尔路过的树荫，为你我甘愿承受炎炎烈日的燃烧；或许我只是你抬头偶望星空时悄然划过的流星，只因你我才不惜一切绽放我自己。　　6、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！　　7、愿你永远健康快乐生活！每天都是一首动听的歌！开心与不开心时都记得我！和我们永不干涸的友谊之河！　　8、有一种距离叫远，有一种东西却叫缘；有一种情怀叫思念，有一种关心叫无言；有一个人在天边，他的祝福在你面前，希望你快乐每一天！　　9、一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。　　10、你真美，眼眸清澈如水，一张樱桃小嘴，皮肤白里透着红，红里呈着黑，咳嗽起来真妖媚，哇，病美人，那就祝你早日康复吧！　　11、愿身边所有爱你的人和你爱的人平安，用我们的信念战胜灾难，用我们的爱感动上天，请把这祝福发给你的朋友，你们都会健康、幸福、平安！　　12、我生病的时候我痛的是嗷嗷的叫但你生病的时候我嗷都嗷不出来了。　　13、我们人呐，从出生以后就不断被塞了满手的希望。机警的，会一路把别人硬塞给我们的希望随手丢掉，把手空出来抱自己的希望。不机警的，就这么抱着别人硬塞给我们的乖乖活下去，也没什么不可以，甚至也不见得比较不幸。　　14、如果你快乐，那请想想我；如果你不快乐，那也请想想我，因为你永远是我特别的朋友！　　15、都说神龙见首不见尾，最近你游到哪里去了？才听说，你因亏了革命的本钱疗养去了？好好养着吧，保持快乐，一定要把本钱捞回来！祝早日康复！　　16、流星划过的那一个刹那，我许下了一个愿望：祝愿正在看短信的老朋友远离病痛，早日康复啊！　　17、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。　　18、你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安！愿早日康复，开心无限！　　19、你伤心了我的天空就会下雨，你开心了我的天空就会蔚蓝，所以为了我你也要开心每一天。　　20、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。

心里难受怎么安慰

心里难受安慰：倾听、鼓励、分享。

倾听：首先要倾听对方的烦恼，让对方感受到你的关心和关注。陪伴：可以陪对方去做一些喜欢的事情，比如看电影、听音乐、运动等，让对方感受到你的陪伴和关心。

鼓励：可以告诉对方，生活中每个人都会遇到困难和挫折，只要积极面对，努力克服，就一定能够度过难关。建议：如果对方需要帮助或者建议，可以给予一些积极的建议和支持，帮助对方解决问题。

分享：最后，可以与对方分享自己的经历和感受，让对方感受到你的理解和支持。总之，安慰别人需要用真诚和善意去对待，让对方感受到你的关心和关注，从而帮助对方度过难关。

愿意陪伴

难过的时候一个怀抱，一个肩膀，有时候是很大的力量，人在难过时很容易感受到自己的孤独，不需要语言，只需要证明我在。不强迫别人接受你的想法，每个人有每个人解决问题的方式。

一个感性的人无法理解一个理性的人的思维习惯，所以你说你给我一个解决方案，我办不到怎么办。而且人在负面的时候有时候压根暂时不想解决问题，只想发泄情绪。总而言之，不要为了安慰而安慰，别人情绪低落是遇到了问题，然而有的人为了安慰而安慰却不去解决问题，简直是舍本取末。

女生说难受该怎么安慰

喜欢的女生说难受，很多男生肯定就心疼了。但心疼归心疼，要怎么做，怎么说，才能把你对女生的这份心疼表达出来呢？不然女生可能会觉得你这个人根本都不关心她，她更可能会接受你的追求了。一、分清是生理还是心理难受分清是生理还是心理难受1.生理：如果女生是因为生理上的原因难受，要知道她是大姨妈来了肚子疼，还是胃病犯了问题，或者是生病了感冒不舒服，还是发烧了……如果难受的症状不那么验证，比如是姨妈痛给她热热的生姜红糖水，热水袋，揉肚子且不叨叨。如果是生病严重了，适当的时候就要带她去医院了。2.心理：如果女生是心理上的难受，那就是遇到事情了。这个时候最好能赶过去马上见她，安慰地抱她且不叨叨，问她怎么了，等她愿意说了你再好好开导她。如果她不愿意和你说，那就带她去外面放松一下，让她慢慢对你敞开心扉。等她愿意和你说了，问题就好解决了。二、多陪伴她多陪伴她一个女生能主动跟你说难受，说明是想得到你的关心。如果是真难受的话，能和你说，就是看你回答，或者关不关心她。假难受的话，就是暗示了，就是想你关心她。不管是真难受还是假难受，其实都是女生想和你增进关系，怎么回答？哄啊，腻歪啊。在一个地方就去陪着，不在一个地方，就哄。哄人模板就不给了，每个人都不一样，按自己的方法来。大致表达的意思就是，你难受，我心疼，有我陪着你，给你揉揉，抱抱啥的，总之就是各种献殷勤了。只要让女生感受到你的态度就行了。另外，如果女生的真难受，你光陪伴她可能还不行，比如生病发烧了那就去医院，陪着她慢慢恢复过来。不然你的陪伴可能使她的难受加重，更不利于你们关系的发展。三、看你们距离长短看你们距离长短如果你和女生在同城，短时间内就能赶过去陪伴她那种，当然最好的方法就是过去陪她了。如果你和女生是异地，就算女生说了难受你也束手无策，这个时候只能在言语上安慰她了，再不济还可以给她点个外卖送个药啥的。总之分女生说难受咋办还要看你距离的长远情况而定。有时候女生说难受，多喝热水确实有益身体健康病情恢复，但男生不能这么说，至少不能这么直白。不然你被女生说是直男而被拉黑了还不自知。希望可以帮到你哦

别人说难受怎么安慰

在现实生活中，我们经常会听到别人说难受，而这种时候我们该怎么安慰呢？很多人都知道安慰他人的重要性，却不知安慰他人也是有技巧的。安慰他人需要正确地使用不同的方法和技巧才能取得更好的效果。如果你没有了解到这一点将会给你的生活带来很大的影响。1、肯定对方的感受在我们安慰他人的时候，肯定对方的感受是很重要的一点。如果你发现你并没有足够地肯定对方的感受，那么你就需要学会停止批评。并且，安慰别人的时候我们也要允许他提出自己的感受。比如，我们可以说：“哦耶”或者“啊耶”来肯定他的感受；也可以说：“我知道你现在是很难受，但你一定是在担心这个事情，而不是关心你现在究竟是怎么样。”这样就可以让对方感觉到你对于他真实的感受是非常了解的。因为这样对方就会被我们所发现和肯定。2、安慰对方当别人说难受的时候，我们首先要做好的就是安慰对方，而不是直接地说出感受来。比如说对方已经情绪崩溃了，这时候我们就要帮助她打开心结，并且给她一个安慰。而不是直接告诉她说难受，这种做法是非常不妥的。因为这样做只会让对方更加失望。3、肯定对方当你的朋友说难受的时候，如果你能肯定他内心的感受和他说出的话是不会有任何问题的。而且对方也会知道自己为什么会难受，是因为心里承受不住这件事了，才才这样说到自己的委屈和难受。所以当对方觉得难受时，我们应该肯定他的话，并且告诉他之后再告诉他也不迟。这样对方在安慰时才不会再觉得自己所说的话有什么问题而难过不已了。因为他知道自己不会因为自己说不出所以就继续让他难受了。4、先肯定再赞扬我们安慰别人的时候，也需要先肯定他们。首先肯定对方是很高兴的，你可能觉得你在帮助他，或者你是为他好。其实这不是，你需要用赞美对方来肯定对方，这样才能让对方感受到我们对他付出关心和支持。并且这一步不要省略掉，如果对方实在做错了某些事情，你也要肯定对方这样做是为了他好，这样做有什么不好呢？5、帮助对方解决问题有时候别人之所以会说难受，是因为受到了委屈，而这种时候你一定要帮助对方解决问题，这样才能让他们心里舒服。比如当你发现别人因为一些小事而生气或是抱怨时，就可以用这样的方法去安抚他们。比如：“小美啊，这件事情就是这么过来的呀”，“小美，这件事情你都说了好多次了还没有得到解决”等等。

安慰朋友心情压抑难受的句子集合（51条）

安慰朋友心情压抑难受的句子(篇一)

1.我已经寻寻寻觅觅这么多年，到底谁人许我一生一世。

2.再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人，原谅你的人，是不愿失去你的世界。

3.从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

4.许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

5.活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。起风的日子学会依风起舞，下雨的时候学会为自己撑起一把伞。

6.毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。

7.我可以陪你疯，陪你闹，陪你哭，陪你笑，什么都可以，只是你什么都不要。

8.感情中最无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。

9.即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！

10.我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

11.好像现在的大部分人，只会浅浅的喜欢，浅到吵一架就放弃了，浅到不说话就不喜欢了，浅到还没在一起就形同陌路了。

12.就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的怀抱。

13.我不在去你的空间，也渐渐忘记了给你说晚安，见面也没有那种激动和不安，我想我没以前那么喜欢你了。

14.想念，已经不能相恋再见，注定不能相见永远，已经不再永远诺言，注定无法兑现。永远有多远，我不知道，要是能把永远的明天运筹帷幄，就已经很不错了，有些人，也许说过的也就忘了。

15.很多时候，你都不知道怎么原来可以坚持那么久，不关乎责任，只是就那么过来了。

16.成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。

17.这个世界上我有很多事是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝。比如，你不爱我。

安慰朋友心情压抑难受的句子(篇二)

18.我的心里有那么大片空白，不知该怎么填满。

19.人生有两大悲剧：得不到自己想要的和得到了自己不想要的。

20.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

21.不要一味地迎合别人，顾及自己的情绪才是重点，不要一直去讨好别人，提升自己的能力才是关键。你越优秀，越不需要奉承谁，你越强大，越没必要依靠谁。

22.心累，也疲惫，忙碌忘记了伤感，看似外表开心，内心确实无比难过，要到什么时候才能够开心幸福，为什么上帝那么不公平，该承受已承受，什么时候才能享受快乐。

23.没必要的事不做，必要的事尽快做。

24.别总是割我一刀，又跑来给我擦血敷药，我承受不了。

25.此时，只是一个人抱着所有的痛，去走、去呐喊、去无力、俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。

26.离别时一定要像以往那样离开教室，关灯关窗，顺路买根冰棍，假装成还会再见的样子。

27.最初以为只是路人，没想到变成亲爱的。曾经以为最亲爱的，最后原来也只是路人。

28.不能发泄情绪，不能表现伤痕，不能治愈伤口如此的痛哭流涕，发现我早丢了爱里的我，只换来无能的我。

29.如果有来生，要做一只考拉，没有烦恼的思绪，安安静静待着，依偎在你的怀里，直到地老天荒。从不贪恋，从不花哨，最后只想陪你度过每天。

30.繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。

31.寒风渗透皮肤，给人的感觉更加凄凉！透彻心扉的寒意与心痛产生共鸣。

32.我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。

33.我不会再难过，就当是给年轻的自己一个狠狠的惩罚。

34.太偏执的感情和太强烈的悲喜都是执念，正是因为放不下才有了那么多苦痛。

安慰朋友心情压抑难受的句子(篇三)

35.梦中有你醒来荒凉梦中无你皆是失望

36.如果一个人心中拥有阳光，他就会走上幸福之路；在压力面前也愿意向前看，即使有片刻沮丧，也不会减少一丝精神力量或希望；无论自己现状如何，都对所拥有的一切心满意足，这样的人不仅自己快乐，也会把快乐分享给他人。

37.若是逞强，笑比哭更让人受伤。

38.我没有停止爱你，只是不再表现出来，因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我最深的心里。

39.人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。用漫不经心的态度，过随遇而安的生活。只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋，我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有伤害，没有疼痛。

40.曾经以为只要用心去爱，就会有结果，可是我错了。

41.怅然而逝秋夜风，落花不在难从容。得月亭中难得月，琴瑟今宵无人听。长箫横笛声如泣，月影孤枝冷凄凄。纵使豪情今犹在，已是残心过柳堤！。

42.就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

43.我们啊总是这样，一个以为不会走，一个以为会挽留，都是自多多情。

44.一望可相见，一步如重城。所爱隔山海，山海不可平。

45.我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。

46.今年真的是运气不好，各种事情都能感觉到运气不好，遇到的乱七八糟的事乱七八糟的人。

47.到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

48.时间的绝情之处是，让你熬到真相，却不给任何补偿。

49.想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗。

50.有几分姿色的女人，她们的冰箱总是空空的。

51.你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。

心情压抑难受的心情说说句子集合(60条)

心情压抑难受的心情说说句子【篇一】

1.有几分姿色的女人，她们的冰箱总是空空的。

2.有多少笨蛋，明知道没有结果，却仍是偏执的爱下去。

3.此时却如此渴望有一缕轻风，能够撩开女子的面纱，让我望一眼那神情是否如我一样忧伤！

4.有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

5.太爱的人分手后做不了朋友，泪流干了还洗不掉那些温柔。

6.我已不见你，朝朝与暮暮。却仍思念你，岁岁与年年。

7.你说的每一句话我都有记得，只是不敢回忆，太心酸。

8.故事层层叠叠，回忆周而复始，有的时候，总感觉自己好像走进了一个没有出口的迷宫，不管我在中间如何的挣扎徘徊，始终也无法走到出口。

9.我不会再难过，就当是给年轻的自己一个狠狠的惩罚。

10.总觉得别人把你看清了，实则是你把这件看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏轻重。

11.你们都在希望能够不枉此生，而我却只希望能完成一场修炼。

12.一个人看亲亲的时候总感觉很平常，和家长一起看的时候总感觉不适宜。

13.如果你在我最低落的时候离开，那就不要在我辉煌的时候回来。

14.总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。这世上，总有不领情的人，也有不的心。人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。

15.曾经的我们，现在要奔向各自的幸福，然后遗憾老去。

16.你说我变了，我承认，我只是没有像以前那样对你死缠烂打。因为，我不能为了一个没爱过我的人浪费感情。

17.我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回馈给我的，只有曾经拥有。

18.如果有来生，就做一颗石头，矗立在天边的海涯上。夕阳余晖，我面朝大海，海天一色，不论海风还是微风，我都是静默。

19.有些主动，别人爱答不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来，最后只剩痛心；何苦用重视回收漠视，最终只有无视。

20.前世，今生，或许就是一个岁月的传奇，那些绝世的温暖，在时光的半亩花田里浅遇，深藏。

心情压抑难受的心情说说句子【篇二】

21.想念，已经不能相恋再见，注定不能相见永远，已经不再永远诺言，注定无法兑现。永远有多远，我不知道，要是能把永远的明天运筹帷幄，就已经很不错了，有些人，也许说过的也就忘了。

22.别傻了，一个人的努力，永远也没办法两个人的关系。

23.再后来，听闻你有了新欢，从此我的英雄为了另一个女孩征战疆场血贱四方，浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好，我就陪你到这里。

24.不要问她为什么抛弃当初共同的理想？她会说理想本来就是很虚无。

25.即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！

26.别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

27.此时，只是一个人抱着所有的痛，去走、去呐喊、去无力、俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。

28.有时候选择孤独是为了倾听自己内心真正的声音。

29.那些不是曾经的曾经都已经过去了、我还在不忘什么。

30.没有人天生喜欢孤独可能是那人确是能与先生共度余生的人不得便不得吧

31.每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

32.痛苦的事是不用一直去想的，因为是想忘也忘不掉的。

33.我始终相信这个世界上，仍然有至死不渝的爱情，只是没有信心，我能遇到；不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就；明知道锻炼对身体好，还是蜷在床上不肯起来；明知道读书能改变气质，还是宁愿花时间玩手机；明知道潇洒放手会更好过，还是优柔寡断犯贱想念。或许生活原本的状态就是这样，我们听说过很多道理，却依然过不好这一生。

34.爱情就像乘法，其中一方为零，其结果永远为零。

35.挫折苦难常常猝不及防的扑过来，你甚至来不及发出一声叹息就轰然被击倒在挫折、苦难的岸边。四周是无边的黑暗，没有灯光，没有星星，甚至没有人的气息，恐怖和绝望从黑暗里伸出手紧紧的钳住可怜的生命。

36.我可以抵挡全世界的流言蜚语却抵不过你的一句我爱你。

37.我发现我喜欢你，但又发现没什么用，毕竟我留不住风，也留不住你。

38.我白天在阳光下欢笑，夜晚在被窝里哭泣。

39.嫁给我是你唯一的赌注，我怎么舍得让你输。

40.离开我是解脱，不管谁拥有我都会累，我是累赘。

心情压抑难受的心情说说句子【篇三】

41.如果我死了，别忘了在我的棺材里面安个空调，名牌的。

42.我也需要那么一个人，可以在我受委屈无助孤单的时候，为我撑起一片天，我多希望那个人可以是你！

43.越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

44.很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场，很多话未出口先成伤。

45.我可以让出整个世界，但不能让出一寸至真至爱的草地。

46.真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力，不信任。

47.我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

48.我们兜兜转转了那么大一圈，还是回到了彼此的面前。

49.我没有停止爱你，只是不再表现出来，因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我最深的心里。

50.没必要的事不做，必要的事尽快做。

51.在哪一个瞬间你会感到无比的孤单？是下夜班后一个人归来时落寞的背影，是食堂里一个人独自就餐的场景，还是爱一个从来没有爱过你的人。

52.我觉得有几个情投意合的朋友是最幸福的事了开心的时候有人分享难过的时候有人倾听可以围在一起讲笑话讲八卦聊衣服聊明星聊各自的将来虽然将来我们的以后还无法预料但我能确定的是我们的未来都会有对方的位置即使长大了分开了也一样是好朋友好闺密好兄弟我们一起走吧趁将来未来趁热情未冷

53.繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。

54.有时候，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈，还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

55.这一次，我是真的不想再喜欢你了，请你把你的冷漠蛮横忽冷忽热都收回去吧！它们威胁不到我了，所以你准备好了吗？曾经那么喜欢你的我真的要走了。

56.错过的年华在寂寞里开出斑斓的花，却荒芜了轮回的春夏。

57.当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再无痕迹留下。

58.离开你真的真的很难过，但又不得不离开。

59.曾经以为很多人都很坚强，到最后却也是逃不了悲伤的痛苦，青春里的幸福永远都要隔着玻璃遥远的看

60.眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

厌世消极撕心裂肺的伤感句子集合(48条)

厌世消极撕心裂肺的伤感句子(篇一)

1.一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。

2.尚不知世间风雨为何，便口口声说世事无常，人生如梦，厌世弃世，不过是矫揉作态。

3.每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。

4.别问别人为什么，多问自己凭什么。

5.最好的爱情是两个人彼此做个伴。

6.你是一片看不尽的星空，是一条抓不住的鱼。我在你的身体里，也在你的世界外。

7.一句顺其自然里面包含了我多少绝望和不甘心。如果你懂，这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来……聊天记录是最不能翻的东西，翻开，你便知道两个人是怎么样从无话不说到无话可说。

8.你随口一提的来日方长，是我含在嘴里怕化的糖。

9.休息是为了走更长的路，而你就是我的旅途。

10.倚窗听雨，听雨滴落下时心碎的声音，倾听遗失的爱在流年里诉说，沧桑一片。寂寞岁月相伴人生。请容我默默地哀悼关于我们爱情的初相遇的繁华，请容我在此刻记下你温暖的容颜。

11.最让人心痛的事情，是觉得自己配不上喜欢的那个人，就像彼此站在下雨的屋檐，你不能上前说一句：一起走吧，因为你连伞都没有。

12.当你习惯于悲观时，它就会像乐观一样令人愉快。——本涅特

13.别再敲打我平静的心门，现在地我已经了无牵挂。

14.欠我一个未来你走了谁还我。

15.岂有一件事情人能指着说，这是新的。

16.我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。

17.扯起嘴角，笑着说我比你们过得都好。

18.世界是何等新鲜有希望，而我已日渐厌世。

19.黑白的承诺还未感慨，曾经早已不在。

20.原来，世上真的有这么一个人，叫人光是想想都难过。

21.秋风过，枯叶落，谁许谁的地老天荒。

22.作为一个悲观的厌世者，自恋是我唯一的乐观情绪。

23.嘴上说着单身快乐，心里却羡慕着两个人的幸福。

24.生活或许会有一点神秘的色彩，但是你却不能把它们写成一个美丽的字眼。

厌世消极撕心裂肺的伤感句子(篇二)

25.也许我再也遇不到你在最好的年华，只能在以后的岁月经常感伤。

26.生活是在闹街上害的一场久治不愈的头痛病。

27.怎么会这么冷呢，这明明还是夏天，怎么你为她融了雪，我这儿却结了冰。

28.假如你爱上了两个人，选择第二个。因为如果你真爱第一个，就不会去爱其他人。

29.对不起，谎话听多了情话听腻了，你所谓的实话我不相信了。

30.早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。

31.时间无限缓慢，有无限迅疾。若要浪费它，就必须不留余地。我们竟如此贪恋不甘。

32.熟悉依旧却隔着遥远的距离，为什么难过了，还会想起过去。

33.到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少、喝多少、睡多少都解决不了的很难过、很心痛、很累的事。

34.再也等不到你的微笑，我就不会在流泪。

35.克服不好的情绪，就是对自己的一种尊重。

36.明明想要与你靠近，却不敢相信；明明想要和你在一起，却发现不了。

37.厌世，这个浑浊的世界，让人心醉，让人心累。

38.总是感觉这么孤单，不知道自己还可以找到另一个人。

39.站在这里，就好像抵达了世界的尽头，让人忽然生出厌世的心来，想要坐下来慢慢地呼吸，就此化为一座石像。

40.不知道你是否经历过这样的感受，那种满怀着希望最后一下子都落空的感受，或许刚开始不抱任何希望的话，那么现在就不会这么样的难过了。

41.爱情如此美丽，似乎可以拥抱取暖到天明。我们原可以就这样过下去，闭起眼睛，抱住对方。

42.已过的世代，无人记念；将来的世代，后来的人也不记念。

43.70不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。——丰子恺《不宠无惊过一生》

44.如果眼泪滴落了，那么我的忍耐就将被惊醒。

45.原来一切真的是曾经有过的。原来一切都是空白

46.笑只是一个表情，与快乐无关。

47.给时间一点时间，让过去成为过去。。

48.我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。