青春期心理健康教育（青春期心理健康教育有哪些方法）

本文目录

• 青春期心理健康教育有哪些方法
• 青春期教育是什么心理健康教育的重点内容
• 青春期心理健康教育感受体会【两篇】
• 孩子青春期心理问题如何引导
• 青春期心理健康教育分析案例
• 青春期心理健康教育讲座

青春期心理健康教育有哪些方法

中学生易出现的心理偏差有：

• 自我评价偏差：中学生容易出现自我评价偏低或偏高的情况，可能导致他们对自己的能力和价值产生误解。

• 决策偏差：中学生可能在做出决策时受到情感、个人偏好或先前的决策经验的影响，导致决策结果不理性或不准确。

• 青春期身体形象偏差：青春期是身体发育最快的时期，中学生可能对自己的身体形象有不实际的期望或不满意感。

• 社交焦虑：中学生可能对自己的社交能力和社交关系感到不安，导致社交恐惧症等问题。

为预防上述心理偏差，可以采取以下方法：

• 建立正确的自我认知和自我评价，鼓励中学生对自己的能力和价值有客观、准确的认识。

• 帮助中学生掌握决策的基本原则和方法，如权衡利弊、收集信息、比较优缺点等。

• 加强身体健康教育，帮助中学生建立积极的身体形象观念，鼓励他们保持健康的生活方式。

• 帮助中学生提高社交能力和沟通能力，鼓励他们参加社交活动，拓展社交圈子，建立健康的社交关系。

• 提供心理健康教育和心理咨询服务，帮助中学生及时识别和解决自己的心理问题，避免问题加剧。

青春期教育是什么心理健康教育的重点内容

青春期教育是【初中】心理健康教育的重点内容。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。

由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。

青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁～17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25～30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14～18岁。

偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。并且这也是少女最重要的一个阶段，使他们从幼稚懵懂走向成熟的转折点。

青春期教育中的性价值观：

1、每个人天生就具有性的潜能，性是一个人生命中自然而健康的组成部分。

2、性具有肉体的、心理的、伦理的、社会的和精神的各个层面，把这些层面完整地结合起来表达的性才是健康的。

3、每个人在性的取向和性表现方式上可能不相同，但人人均有自己的尊严和价值；一切形式的性歧视、性虐待、性暴力都是对人权的侵犯。

4、家庭应成为孩子学习性知识的第一所学校，父母应成为孩子性教育的第一任和主要的老师；父母有义务帮助孩子接受社会的主流性价值观，并将价值观视为孩子健康成长过程的重要部分。

5、任何性行为都是有后果的，因此每个人都有权利和义务在性行为上做出对自己和别人高度负责的选择。

6、鼓励孩子与父母、老师或其他可信赖的成年人讨论性问题，这对个人、家庭、学校及社会都是非常有益的。

7、要明确地告诉青少年，尚未成熟就涉足性关系是冒险之举；少女怀孕堕胎会殃害健康；感染艾滋病会毁及生命；洁身自爱，保证终生专一于一个性伴侣，是远离艾滋病的最有效办法。

8、任何性行为都不应当带有强制性和剥削性。

9、青少年应当得到家庭和学校的保护，他们有权获得预防怀孕和预防性疾病的科学而准确的信息，以便做到“知情选择”；还应当让青少年知道何处可以得到性健康咨询和遇到紧急情况应该到哪里求助。

青春期心理健康教育感受体会【两篇】

【 #心得体会# 导语】教育也是一种教书育人的过程，可将一种最客观的理解教予他人，而后在自己的生活经验中得以自己所认为的价值观。教育，是一种提高人的综合素质的实践活动。 考 网为您推荐了青春期心理健康教育感受体会【两篇】，欢迎您的参阅。 　　青春期心理健康教育感受体会【1】 　　(一)学生感受： 　　学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语： 　　感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水平，知道了标准，掌握了方法，这很有用。 　　感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之间，不互相体谅，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特别无聊的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消失了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使得我们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应该去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。 　　感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的节目，在学校里，我们也会常常看到大家互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放正，消除紧张感。 　　(二)家长感受： 　　感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理健康水平。 　　感受二：教师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨自己对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课，我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心他们心里是怎样想的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有很多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。如果一味指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心理，本来不是那么回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与父母的初衷刚好相反。 　　感受三：孩子长大了，总担心谁和谁好了，会影响孩子的学习，但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。 　　教师感受：在教育教学的研究中，使我们教师觉得： 　　1.教学思路更加明朗： 　　我们的教学一定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮助别人分析问题并解决，正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健康。期间，教师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、心理游戏、实践活动等形式也可以让人耳目一新，充分调动了学生参与课堂的积极性。 　　2.管理意识更加艺术： 　　在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时候，也要一分为二的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。 　　3.师生关系更加和谐： 　　因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以我们在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与学生的交流中，更要注意与学生沟通的艺术，这样才能使学生从心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。 　　四、实践效果： 　　1.教师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总觉得在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发现：学生很渴望得到这方面的知识，这一点从他们关注的眼神就可以知道。另外，无论是教师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童逐渐发育成为成年人的转变。 　　2.促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期心理健康教育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表现在：(1)认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并且明确了经常进行心理健康的自测，能够不断提高自我和完善自我。(2)有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑，如对月经、遗精、手*等现象产生恐惧、焦虑、自责等。(3)掌握与异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立健康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增强自我保护意识，学会必要的自我保护技巧，提高自我保护能力。在一定程度上减少了早恋问题的发生。 　　总之，高年级青春期心理健康教育势在必行。在这个研究过程中，师、生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高自身;学生能够更加健康地成长;师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想，又能及时配合教师工作，为孩子幸福人生奠定了基础。对小学高年级孩子进行青春期心理健康教育不是暂时的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生出现和可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导，使学生的心理处于良好的健康状态，从而促进学生和谐地发展，健康地成长。 　　青春期心理健康教育感受体会【2】 　　青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢? 　　(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然; 　　(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事; 　　(三)和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福; 　　(四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致; 　　(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。 　　青春期性心理发展的三个阶段 　　青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。 　　青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。 　　1.对异性的暂疏远期 　　在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。 　　这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。 　　他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。 　　2.对长者敬慕期 　　在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。 　　3.对异性向往期 　　青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。 　　对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。

孩子青春期心理问题如何引导

青春期孩子心理问题可以通过改善生活环境、正面引导、体育运动等方式进行疏导，还可以寻求心理医生的帮助，通过药物治疗、心理治疗等措施进行改善。1、改善生活环境：青春期孩子出现心理问题比较常见，多考虑与学习压力过大、父母的管教过于严苛、孩子与父母及学校老师沟通不畅通等引起的。要尽量改善生活环境，营造相对比较宽松的学习、生活氛围，家长和老师多与孩子沟通、交流，共同制定预期目标，减轻青春期孩子的心理压力；2、正面引导：青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突，情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用；3、体育运动：青春期孩子出现心理问题要鼓励孩子进行体育运动，通过打球、跑步等方式释放压力、调整情绪，有助于发泄不良情绪，还可以采取游戏、唱歌等方式进行发泄；4、心理治疗：如果孩子已经不能正常地进行社交、学习等，可以寻求心理医生帮助，进行个体化的心理疏导，正确认识自身、家庭及学校的关系，明确自身目标，家长也需给予支持，尽量营造轻松、愉悦、温馨的家庭氛围，以改善病情。家长应给予青春期孩子足够的关注，以免长期忽略孩子的心理方面的需求，影响机体健康成长。

青春期心理健康教育分析案例

　　 教育 案例学,是以典型的教育案例为根据,分析、研究教育的学问。下面是我为你精心整理的青春期心理健康教育分析案例，希望对你有帮助!　　青春期心理健康教育分析案例篇1 　　案例介绍 ： 杨某，女，16岁，尊敬师长，与同学团结友爱，学习勤奋努力，成绩中上，以诚实上进而获得师生的普遍好评。但却在月考中由于作弊而被监考老师抓住，因害怕被学校处分，导致几天茶饭不思，夜不能寐，并且好长一段时间精神状况极差，抑郁不安，她母亲反映，她回到家也不说话，总是把自己一个人关在房子里;同学反映，她在校也很少跟同学们谈笑了，多是一个人独自行动。 　　案例分析： 该女生的行为是由于考试作弊被发现以后，害怕受处分，丢面子，导致心情非常地焦虑和紧张。既害怕父母知道后会责骂自己，又害怕更多的老师知道后会改变对自己一贯良好的评价，更怕同学知道后会指指点点，瞧不起自己，孤立自己。该女生考试作弊，有很复杂的原因，并不表示她品质不好，并不说明她变坏了，只是由于一时的心理偏差而做出了不恰当的行为。在处理这种问题时，切忌无限上纲上线，武断下结论或墨守陈规，简单做出处分。避免导致当事人在逆反心理和高度压力下，做出极端的行为，引发无可挽回的悲剧。 　　辅导 方法 ：作弊现象的出现，是与当前的社会大环境的影响分不开的，也是某些不科学不合理的教育评价制度的弊端和单一的人才选拔制度的产物，因而需要综合治理。 　　对杨某的行为，我是这样处理的： 　　1、及时与杨某谈心，了解其行为的动机以及行为前后的心路历程。谈心时，心平气和，避免采取审问式的态度。杨某谈到：“我周围有一同学本来比我差，平时常抄我的作业，可测验时总比我好，就是因为偷看，我就不服气;另外，我家里希望我段考能进班级前10名，我感到较困难。况且我见有人作弊又没被老师发现„„”归结起来，该生之所以作弊，我看原因主要有：一是虚荣心作怪，总想考得更好的名次;二是不平衡心理，看到本来比自己差的人由于作弊而获得高分，受到老师表扬;三是侥幸心理，见有人作弊未被发现，自己也挺而走险;四是家长的压力，期望太高。同时该生也表示现在非常后悔，也特别害怕。了解情况后，先安慰她，同时引导她正确认识自己的错误。 　　2、召开同学座谈会，专门就“作弊心态种种”请同学们谈谈自身的经历和感受。会前我首先开诚布公地表明自己的看法，“作弊”不是思想品质问题，只是由于各种复杂原因引起的心理症结，一念之差导致做出傻事。进一步引导在正确认识作弊的危害性，明确“诚实比分数更重要”，要“先学会做人，再学会做学问。”同学们的切身感受，也给杨某以启发。 　　3、有意安排平时与杨某较要好的同学主动接近她，跟她玩在一起、学在一起，以消除其孤独心理，让她知道同学们仍然像以前一样待她。 　　4、根据其学科特长，鼓励她报名担任科代表，要求她放下包袱，努力工作。及时表扬她对工作的负责态度，并告诉她科任老师对她的工作感到满意。使她感到班主任、老师并未全盘否定她，通过自己的努力是会获得人们的承认和赞赏的。 　　5、积极与家长联系，争取家长的配合。引导家长正确对待孩子的错误，帮助孩子走出恐惧、压抑、痛苦的阴影。要求家长不要过分责骂孩子，应加强与孩子的沟通，对孩子的期望值不要过高，以免适得其反，只要尽力而为就行。同时也启发家长改变观念，不要把分数当作评价孩子的唯一标准，而应重视各方面综合素质的培养，以适应未来社会的要求。家长听后，说明平时在家里 对子 女要求很严，对她的要求也很高，因为家里人都是大学生，家长自身在单位都是业务骨干，年年被评为先进工作者。家长最后表示以后要改变教育方法，以减轻孩子的压力。 　　辅导效果 ：通过深入细致的工作，在教师、家长的密切配合下，杨某开始摆脱了作弊带来的焦虑情绪，进入了正常的生活、学习轨道，并且对自己的作弊行为作出了深刻的认识，认为这样做太幼稚了，太不值得了，表示从哪里跌倒，就要从哪里爬起来。她又像以前一样融入到班集体里面，并且更加努力学习和认真工作，赢得师生一致好评。 　　在学生中开展心理健康教育，是学校实施素质教育的一项重要的任务。心理辅导是开展心理健康教育的一种工作方式，对学生进行个别辅导是开展心理辅导的主要途径和方式之一。我回忆了这些年的教学生活，感觉到心理健康问题在一些学生中普遍存在，我们对此不能等闲视之，必须认真对待，否则会对学生心身健康都产生不利影响，我们一定要通过各种有效方式引导学生走出心理误区，培养他们良好的心理健康素质，争取让每一位同学都快乐而健康的成长着。 　　青春期心理健康教育分析案例篇2 　　案例介绍 ：王某，女，17岁，住校。各科成绩较好，写得一手漂亮的字，喜欢画画、舞蹈、运动，有较好的艺术天赋，身材容貌较好，感情细腻，给人一种充满青春活力、漂亮文静的感觉。父亲在某公司任中层干部，母亲为一般工人，家庭条件不错。高一上学期半期考试过后不久，原来各方面不错的她，出现了迟到、旷课，甚至夜不归宿的现象，据观察，以及同学反映，王某中午、晚上、周末经常和别班某男生在一起，上街、上网、看电影，变得特别爱打扮。赵某的这一系列行为，成了同学们议论关注的焦点，任课老师对此也有了许多意见。后来，还从她的初中同班同学那里了解到她在初中时就曾经与男生交往甚密，被老师多次教育过。 　　案例分析： 该生的行为是因身材和心理发育，以及客观环境等影响，性意识的萌芽而对异性产生特殊的情绪体验，有意识地爱慕异性，这种早恋现象是青少年发育过程中的一种生理，心理的需要，陷入恋爱关系的青少年，十分敏感，生怕被家长，老师和同学知道，所以，往往是私下偷偷地接触和往来。由于早恋带有幼稚性、盲目性、朦胧性和幻想性，加上青少年自控能力较差，往往在浪漫的接触中忘了时间，以至造成夜不归宿。 　　辅导方法： 1、个别会谈。教师经常与王某个别进行轻松谈心。一般从关心王某的生活入手，真诚赞美她的优点和长处，教师也主动谈自己的经历，以朋友的身份答应她谈话内容绝对保密，让她放心。这样王某逐渐敞开心扉，主动讲出自己的烦恼，家长及以前学校的老师同学不理解她，总认为她有越轨行为。家长对她要求很严，周末和假期外出玩，都有严格的时间限制，回家稍晚些就会受罚。她觉得自己家和别人家不一样，她不喜欢回家。教师在了解她的内心世界和心理状况后，和她一起认真分析，并找出问题的根源，定出计划，重新认识自己，树立自信，改变自己。把精力投入到学习上，并发挥其写字画画的特长，让她担任班级宣传委员，负责班上的板报工作。 　　2、争取家庭积极配合。教师与家长交谈时，首先肯定王某的特长、优点，使交谈从愉悦开始，在谈及王某的一些行为时，避免用“早恋”等名称，启发诱导家长，要尊重孩子，理解孩子，要以知心朋友的姿态与孩子沟通，只有这样，才能赢得孩子的信任，更好地了解孩子的内心世界。同时，在尊重，理解孩子的基础上，关注孩子的学习生活，使孩子感到家的温暖。帮助孩子解除青春期的迷惘。家长表示在尊重孩子自尊心的基础上与教师配合，帮助孩子早日走出早恋误区。后来，家长经常与教师保持联系，互相沟通了解王某的表现。 　　3、利用班会进行心理辅导。进行正确的人生观、价值观、恋爱观教育，树立远大理想，找好自己人生的坐标。启发引导王某正确对待认识自己的行为，教育女生要懂得自尊、自强、自爱、自立，男生要懂得尊重女性。让学生知道，早恋固然不妥，但一旦发生早恋，也并非是做了什么坏事。一个人爱别人和被爱都是一种非常幸福的事情。只是处在青春期的中学生由于生理和心理尚不成熟，正处于求学时期，不具备处理恋爱、婚姻的条件。如果一个人真的爱另一个人，应该努力完善自己，努力使自己成就一番事业，为对方创造各种通向幸福的条件，抓住自己青春期 记忆力 好，易于接受新事物这一大好时期好好学习，培养创造能力，为将来走向社会成就大业打好基础。同时，还教学生如何与异性交往，保持一定距离，相互帮助，共同进步。学会保护自己，学会对自己负责，对别人负责。从而避免进入情感误区。 　　4、写 日记 。鼓励王某坚持写日记，锻炼自己的意志，最主要的是可以自省、自纠，不断完善自我，使自己不断成熟。 　　5、读好书。推荐她在假期读一些积极向上的好书，并写 读后感 ，让她在一种健康良好的 文化 氛围中，思想认识得到升华，走向成熟。 　　6、用爱感化。①给王某及同月份的同学过集体生日，安排丰富的娱乐活动，让王某当寿星角色，充分体会集体的爱;②当王某生病时，请她到家里，给她做可口的饭菜，让他体会到老师的关爱，家有温暖;③平时，让一位上进自律性强的班干在学习、生活上影响、帮助她。 　　7、挖掘她个人潜能，给她各种表现机会。①鼓励她参加学校的各种活动，参加学校的田径队、舞蹈队，担任学校早操、课间操的领操员，增强荣誉感和自豪感。②参加各种比赛。在学校举行的专业技能比赛中，发挥她的专业特长，取得制图、设计比赛的好名次。同时，还鼓励她参加全国中小学生书法比赛，获中学组硬笔书法优秀奖。这些都大大激发了她热爱集体、珍惜自己荣誉的情感。 　　辅导效果 ：通过以尊重、理解、关爱、引导等方法进行辅导，以及家长的积极配合，王某的思想意识有了很大改变，认识到早恋的害处，能端正自我，回到了班集体之中，减少了与男生的个别来往，各方面有了很大进步，在学校的各项比赛活动中她取得了很好的成绩，学业上也取得了很大收获。 　　青春期心理健康教育分析案例篇3 　　案例介绍 ： 　　陈××，今年16岁，就读于某中学初三年级，有一定的学习能力，基础也较扎实，成绩经常排在班级中等水平。但近阶段来，不知为什么，其孩子常辍学在家，不敢去上学，而且变得敏感，多疑。对电脑很有兴趣，自从家中安上宽带网后，整天沉溺于网络、游戏间，已达“废寝忘食”程度，完全打乱了原有的生活秩序，使得全家人也为他而心力憔悴，无心顾及 其它 。 　　案例分析：初一二年级时班主任老师待他“视若无睹”，而今因某种社会原因又一百八十度地对他关心倍至已使他怀疑这种师生关系的真诚度;上体育课时某老师对同学轻则讽笑怒骂，重则拳打脚踢至今仍让他心有余悸;数学老师待同学以学习成绩为唯一标准，这使数学老师的“你辈子上重点高中是绝无希望的，更不用说以后考大学„„”之类的话语至今犹在他耳际间回荡。他虽然学习并不是很差，但也无法成为老师们心目中“好学生”。原本在小学学习成绩经常名列前茅，长久不变的优越心理开始发生动摇，不善言辞、交际，平时胆小内向的他就开始慢慢地发生了变化。 　　辅导方法 ： 　　1 我向陈××指出他对学校，对老师的看法不完全正确，其中含有“关系妄想”成份，这与其固有的敏感多疑的性格特征有关，要求他用积极良好的心态重新审视师生关系，用合理的一面评价老师做法的出发点。同时强调该病可治，“耐心、信心和勇气”是良方，敢于实践是关键，纠正人格缺陷是根本(认知与支持疗法)。 　　通过对陈××进行气质测量，并断定为粘液质后，我针对他目前对老师的恐惧、对师生关系的不信任、沉迷于网络游戏、生活无规律以及胆小、多疑、敏感、孤僻性格等问题提出了自己的训练 措施 ： 　　一是写了一些诸如“生命在于运动”、“业精于勤荒于嬉”、“学会生存，学会做人”、“学会尊重，学会信任”、“玩物丧志”、“适可而止，物极必反”等小 标语 ，让陈××同学贴在卧室的墙头上或电脑前等一些容易看见的地方，并经常大声朗读，起警示、激励和暗示作用。 　　二是编印了“训练内容安排”表和多份“成功日志”表，让家长协助督促完成。 　　2 指导学会各种松驰训练。 　　评价 总结 ： 　　本案是一例典型的学校恐怖综合症，简称恐学症。这类病症大概是指由于存在种种不良社会心理因素，而使学生害怕上学、害怕学习、害怕学校和教师等相关情境，并伴有恐怖心理和身心症状反应。我把由学校方面，特别是教师方面而引起的学生恐学症称为“师因性”恐学症，它是 儿童 和青少年期常见的心理疾病。一般而言，其外因主要是家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当引起;患者个性缺陷、心理素质不佳，也是易得此病的个体内在因素。二者相互交织影响。

青春期心理健康教育讲座

青春期心理健康教育讲座

　　青春期心理健康教育讲座，孩子的成长是至关重要的，出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间，要学会挖掘孩子的兴趣所在，下面跟大家分享青春期心理健康教育讲座。

　　青春期心理健康教育讲座1

　　青春期心理健康教育

　　 1、抑郁

　　总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

　　 2、焦虑

　　总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

　　 3、人际关系敏感

　　总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在。

　　 4、情绪不稳定

　　心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。

　　 5、心理不平衡

　　如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

　　 6、适应不良

　　对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

　　 7、强迫症状

　　总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

　　 8、对抗倾向

　　常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

　　 9、对学习失去兴趣

　　厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划。

　　 10、 自闭症

　　将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，后越来越难以适应社会。

　　青春期心理健康教育讲座2

　　 青春期心理

　　 1、学习压力大

　　家长过度关注成绩，造成了孩子们内心难以承受的压力，产生各种的负面情绪

　　 2、负面情绪难调节

　　出现负面情绪的时候，如果不能做好排解和疏通，那就很容易让孩子的心理状态走向极端的局面

　　 3、备受打击，抗压能力弱

　　在家庭教育中，家长常常以打击、批评教育为主，孩子必然会陷入到各种的抑郁情绪中去

　　 4、不好的生活环境或成长经历

　　家庭环境不和谐或遭受校园暴力或被周围人欺负，这些都是抑郁的诱因青春期心理健康教育

　　1、首先要引导孩子多读一些*生理发育，特别是青春期*性生理和性心理的科普书本，有助于孩子正确知道和对待自身生理改变，防止不必要的误解、忧虑和疑虑，但要特别注意，应该到书店去购买国家出书社出书的正规书本，千万不要到地摊去购买非正规书本，更不可从色情书本里去了解*生理知识，那样会让孩子受到误导和毒害，贻患无穷。

　　2、让孩子多读一些心理科普书本，了解心理发育的科学常识，有助于让孩子尽快学会如何去调节心理健康。一些名人名言、名人列传、品德伦理等有关进步综合本质的书本，也有助于孩子建立积极向上的正确的人生观和价值观，形成健康的’心思。

　　3、家长要尽量让孩子做他们量力而行的家务活，分管家庭的职责和担负，这不只不会影响孩子的学习，相反会促进孩子了解日子的艰苦、快乐和含义，正确知道劳作、尽力与享用、成功的联系。增强他们对待和处理实际日子问题的才能，协助他们深化地知道社会，体验日子，增强自信心。

　　这对促进他们的心理健康发育十分有益，而健康的心理是学好文化知识的必要保证。除此之外，更有效地参加集体活动和社会实践，在实践中增强知道事物，剖析、判别和解决问题的才能，也是促进心理发育十分重要的环节。

　　阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于青春期心理健康的一些小常识都有了更多了解，希望能够给更多的家长朋友们带来帮助，大家在日常生活中一定要引导孩子多读一些*生理发育的相关书籍，同时也要让孩子拥有一个良好的心理。

　　青春期心理健康教育讲座3

　　青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

　　青春期是一个反抗时期

　　在很早一起，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。

　　青春期是一个负重时期

　　从青春期男性所负担的各种义务、责任， 从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。