社区健康教育生活常识讲座简讯?高等教博览会参观简讯
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社区健康教育生活常识讲座简讯
1.社区老年人健康知识讲座 你好 问题分析:健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们百自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生度活质量,并对教育效果作出评价。健康教育版的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。权 指导建议:如果有类似活动可以让家中的年老者去听,会对他们有所帮助。 祝你健康!2.如何给社区居民开展健康讲座 首先。。。场地布置。不要那种一排一排的那种,最好弄成一个一个小圆桌或者方桌跟举办婚礼=x=的那种场地,然后按照一个楼栋一个的团体的分桌,摆上热茶,不要糖果,可以有瓜子,绿豆糕,含糖量低的蛋糕。 然后。。。既然是健康讲座,应该可能有一些仪器,展示设备的时候最好直接给在场老人直接进行检查,然后一边检查,一边给大家进行讲解。 关于讲解知识的时候,一定要大声,普通话。老年人见识广,一般只要不是过于方言的他们都能听懂,但是老年人耳力不行,所以一定要大点声,不要用音响(用了音响的话也不要让音响太靠近老人)。。。老年人会受不了。所以场地大小,你的音量控制要自己掌握,如果条件允许,可以不只你一个人讲,讲话的时候不要站在前台,一定要根据你讲解的内容在老人身边、台下来回走动。 讲座时间不能太长,一般早上8点半到10点半之间最好,老人上午的时候精神比较好,这段时间一般没什么事,太早了会冷,太晚了耽误中午做饭时间,而下午的话老年人会犯困,这时候打扰他们会让老人觉得累,(我印象里老年人串门都是上午那段时间,下午串门的几乎没有)所以这一点一定要控制。 注意- -年轻人的幽默不要想着老年人会懂,很多时候咱们年轻人意识里面的笑点,老年人不会跟着笑,同时甚至会认为是不稳重的表现,所以准备的幽默不要太时尚。 根据你的养生内容,可以和老人们互动:吃食方面,运动方面,供暖方面,都可以先去询问老年人的做法,然后根据他们的回答再进行讲解。要知道很多老年人很会养生,懂的知识甚至很多都是百度谷歌都搜不到的。 还有就是- -老年人比较喜欢别人听他说,而不是只是单纯的听别人说。。这点切记~! 再次,体恤老人,关注老人是件很不错的事,- -我从小就在姥姥身边长大的,小学4年级以后才为了学业搬到了距离姥姥家半小时车程的地方,过节周末都会去姥姥家。所以自认为在跟老年人沟通方面还是有点小窍门,给你提了一点点小建议,觉得可以就拿走。 预祝你这次讲座成功。 3.健康教育简报怎么写 为了进一步加强对大学生心理健康教育,促进大学生全面健康成长,近年来,我校结合自身的特点和实际,积极探索加强大学生心理健康教育的方法和途径,确立了以实效性和针对性相结合的指导方针,构建了心理专 *** 教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系,开展了形式多样的心理专题活动,取得了教学科研和服务社会的双丰收,开创了我校心理健康教育工作的新局面。 1、构建心理专 *** 教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系 由于目前大学生来自各方面的压力大,大学生中存在的心理问题也越来越普遍,要求学校提供心理咨询和心理指导的学生也很多,因而我校党委对大学生心理健康教育工作高度重视,把它列入学校的中长期规划,为了解决好这个问题,学校构建了“学校、教学学院和班级三级心理健康教育网络体系”,成立了以分管学生工作的副院长杨高才挂帅,学生处处长王拴玺和院心理中主任李奋生具体负责的领导小组,通过校心理中心、教学学院辅导员、心理委员,把心理健康教育工作落到实处。校心理中心制定了周密系统的学习培训计划,为 *** 心理辅导教师和大学生心理干部骨干队伍,开设专题报告八场,参与的师生人数近百人。 我校充分地把专 *** 师生两支队伍紧密地结合起来,让心理专 *** 师生队伍通过开展“心理关爱进班级”的团体心理辅导,主动为同学服务,以点带面,通过团体辅导和个体咨询,辐射全校,加强学生的心理健康教育和预防工作,真正把心理健康教育工作落实到学校每个角落。 2、确立以实效性和针对性相结合的指导方针 为了增强心理健康教育工作的实效性,我校根据学生成长特点,把心理健康教育渗透在学科教学中。通过开设《心理学》、《教育学》、《思德修养》等必修课外,还面向全校开设了《大学生心理健康教育与团体训练》、《大学生日常生活与心理调适》、《生活中的心理学》、《人际关系心理学》等公选课。采用讲授、讨论、案例分析等多种教学方法,把传授心理健康知识和提高心理素质训练紧密相结合,来实现对全校学生进行心理健康教育工作。 为了增强心理健康教育工作的针对性,我校每年对全校新生进行心理健康普查、对其他在校生进行抽查,并根据调查结果建立起大学生心理健康档案,对于需要重点关注学生进行主动出击,有目的、有计划为他们及时排解心理的烦恼,帮助他们矫正心理上的矛盾和障碍。同时,通过三级网络相互通报情况和定期排查,共同做好安全防范工作。 4.社区健康教育知识讲座的通知怎麽写 1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡:在苹果上撒上食用盐,然后用手轻轻揉搓,等盐全部都在苹果上散开后,放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。 2、在温水中化入少许食盐,再把桃子放入水中,用手轻轻搓一搓,桃毛就很快脱落,然后再用清水将桃子冲洗干净便可。 3、秋天,地气清肃,自然界的阳气由发散趋向收敛。 古代养生学家认为,此时睡眠宜早卧早起,与鸡俱兴。顺应阳气的生长,使肺气得以舒张;不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉,养成开窗而居,露头而睡的习惯;要经常开窗通气,使室内空气流通,以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等。 此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以应收敛之气。 4、人们在激烈运动的时候,由于出汗比较多,身体里失去一些水分和盐分,因此使人感到口渴。 如果只顾大量地喝水而不补充盐分,水经胃肠吸收之后,随着出汗和排尿又带走一些盐分。由于血液中的盐分减少,水分就会很快的被组织细胞吸收,造成细胞水肿,使人产生头晕眼花、口渴,这种现象叫做脱水低钠症。 此外,运运后大量饮水,会使胃膨胀难受,消化能力降低,更容易使心脏加重负担,对身体不利。所以,运动以后,应该先用水漱漱口,然后少喝,慢喝。 如能喝些盐汽水则更好。 5、冬天五种食物易中毒:大棚。 1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡:在苹果上撒上食用盐,然后用手轻轻揉搓,等盐全部都在苹果上散开后,放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。 2、在温水中化入少许食盐,再把桃子放入水中,用手轻轻搓一搓,桃毛就很快脱落,然后再用清水将桃子冲洗干净便可。 3、秋天,地气清肃,自然界的阳气由发散趋向收敛。古代养生学家认为,此时睡眠宜早卧早起,与鸡俱兴。 顺应阳气的生长,使肺气得以舒张;不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉,养成开窗而居,露头而睡的习惯;要经常开窗通气,使室内空气流通,以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等。此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以应收敛之气。 4、人们在激烈运动的时候,由于出汗比较多,身体里失去一些水分和盐分,因此使人感到口渴。如果只顾大量地喝水而不补充盐分,水经胃肠吸收之后,随着出汗和排尿又带走一些盐分。 由于血液中的盐分减少,水分就会很快的被组织细胞吸收,造成细胞水肿,使人产生头晕眼花、口渴,这种现象叫做脱水低钠症。此外,运运后大量饮水,会使胃膨胀难受,消化能力降低,更容易使心脏加重负担,对身体不利。 所以,运动以后,应该先用水漱漱口,然后少喝,慢喝。如能喝些盐汽水则更好。 5、冬天五种食物易中毒:大棚培育的蔬菜水果。腐烂的白菜。 生豆浆。发芽或未成熟的马铃薯。 霉变甘蔗。 6、维持健康、预防疾病、健康长寿的方法:均衡营养、有氧运动、戒烟限酒、保持良好心情。 7、β胡萝卜素防过敏日本专家最近研究发现,β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效,因此吃胡萝卜能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。草莓具有抗癌功效中医认为草莓具有生津、开胃、平肝、益肺等功效。 近年来,国内外医学家研究又发现它有益心健脑的特殊功效,对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义,并且草莓果汁中含有一种抗癌物质,可阻止癌细胞的形成与扩散,甚至能使癌细胞化为正常细胞。乳品加白糖有益钙吸收日本科学家发现,牛奶等食品里所含的碳酸钙不易被小肠直接吸收,但食入白糖后,小肠里的细菌便会制造乳酸,而乳酸可促进身体对钙的吸收,使小肠对钙的吸收量提高约十倍。 8、平时使用计算机或看书、看报,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。 5.为社区居民开展社区健康教育的工作经验 为社区居民开展社区健康教育的工作经验 1.让居民或者组织居民代表参加社区的讲座,讲师可以是社区委员、书记或主任等等,也可以请医院的大夫(为方便可以请社区门诊的大夫,一是就进、方便;二是同在一个社区,可以互相了解,利于长期合作)。 2.与其他活动一起搞,节省人力物力,一举多得,并且可以达到很好的宣传效果 3.组织居民观看健康知识的视频,以避免自己讲的不专业不到位。 4.要是进行健康查体的话,就需要联系医院了,他们才有相关的检查设备。想搞的专业一点就去医院里面;一般的量血压或者咨询的话就在社区内搞就行,或者利用超市、商场门口周边,与商场协商,那里人流较大,可以吸引居民参与,对商家和自己都有好处,一般商家都会允许的。 6.健康教育报道稿250字 尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家好!我们 年级 班的 同学,今天我们广播的 内容是关于饮食卫生安全的知识 食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中,我 们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动,而在活动中 有时会带一些零食,为了求方便,有些同学会从路边的小摊 随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的 …… 同学们 只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是 来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用 的。 吃了这种不健康的食物, 容易损伤胃粘膜, 轻则拉肚子, 重则胃肠炎、胆囊炎等。另外,有的同学刚玩过,手弄得脏 兮兮的,便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制,暴 饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。 所以,我们首先就应该注意食品安全。 曾经, 一篇新闻一度轰动: 劣质奶粉与 “ 大头娃娃 ”头大, 嘴小,浮肿,低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为 他们提供充足 “ 养料 的安徽阜阳生产的奶粉。 造成 171 名婴 儿致病, 13 名婴儿死亡的事例,着实让我感到心寒与心痛: 现在的生产厂家太缺德了,不管对别人的身体健康会造成怎 样的伤害,只顾着赚钱。
高等教博览会参观简讯
高等教博览会参观简讯 最近,我有幸参观了一次高等教育博览会,深受启发。本文将分享我在博览会上收获到的一些见解和经验。 展会的规模和活动 这次博览会的规模实在是惊人的。不仅有各国名校派遣了代表团到场,还有不少教育公司和机构也踊跃参展。展会的面积也相当大,展览馆里摆满了各类展位。此外,博览会还举办了多场论坛、主题演讲和招聘会等活动。这些活动从不同角度让参与者了解了高等教育的最新发展和趋势,同时也为毕业生提供了很好的求职机会。 新思路和新技术 参观展会最让我印象深刻的是一些代表新思路和新技术的展品和科技。我们可以看到各个国家的高等教育机构使用了独具特色的学习方式和手段优化学生的学习体验。例如,有些著名学校展示了他们基于大数据和人工智能技术的在线教育平台,这些平台通过分析学生的学习数据和行为模式,为学生提供更个性化的学习路线,而不是一刀切。此外,还有不少机器人教育工具和虚拟现实技术,让学生能够更加全面、立体地理解和掌握知识,这是传统教育方式所无法比拟的。 全球化和多元化 对于我们这些即将走出校门的学生而言,越来越多的人开始意识到全球化和多元化的重要性。在展会上,也不乏一些提倡国际化和多元化思想的机构和公司。不仅有很多国家的大学都提供丰富的国际交流和夏令营项目,还有一些专门的国际留学机构也帮助学生找到了合适的留学项目和机会。此外,一些机构还提供了很多培训和学习机会,让我们学生能够更好地去了解和适应不同文化和环境的需求和挑战。 总结 在博览会上,我们看到了高等教育的未来发展方向和趋势。我们学生也需要积极地学习新思路和新技术,增强自己的多元化和全球化的思维和视角,以适应未来激烈的竞争和变动。同时,我们也需要更多参与这些展会和活动,才能更好地把握机会,拓宽自己的视野和经验。
学校活动通知
学校活动通知模板(通用10篇)
在日新月异的现代社会中,各种通知频频出现,通知是用来发布法规、规章,转发上级机关、同级机关和不相隶属机关的公文,批转下级机关的公文,要求下级机关办理某项事务等。还是对通知一筹莫展吗?下面是我为大家整理的学校活动通知模板(通用10篇),欢迎阅读与收藏。
学校活动通知 篇1
各学院:
为引领广大学生树立健康的生活方式和科学的消费理念,倡导从关爱身边的同学、老师和家人入手,爱惜劳动成果,投身校园公益活动,用实际行动来践行社会主义核心价值观,努力营造人人为我、我为人人的良好校园氛围,共同创建文明洁净节约型校园。根据本届心理健康节“友爱于心善行于微”的主题和我校党的群众路线教育领导小组学生工作组活动实施方案的有关部署,决定在第九届心理健康节期间开展“校园微公益善行乐我心”主题活动,现将有关事项通知如下:
一、活动形式
鼓励学生积极在校园中开展微公益行为,拍摄能反映校园微公益行为的照片,要附上文字介绍及心灵感悟,要紧紧围绕“关爱”、“节约”、“环保”这三个关键词来定义“校园微公益”行为。“关爱”是指关心和帮助周围的人,如为舍友打饭、为教师打水、为经济困难的同学捐款捐物、为父母分担家务等;“节约”指有效利用资源,不铺张浪费等,如吃饭时的“光盘”行动、节约用水、用电、回收旧物变废为宝等;“环保”是指保护校园环境、减少污染、绿色出行等。
二、参赛作品要求
1、参赛照片应与自己所做的校园微公益行为相关,能反映“关爱”、“节约”、“环保”其中一个主题,并附有文字介绍及心灵感悟,字数100字以内。
2、要求一个微公益行为只用一张照片呈现,照片清晰,主题明确。
3、参赛作品以电子版形式提交,务必注明学院、姓名或团体名称。
三、作品征集及评选方式
1、各学院广泛宣传,组织学生积极参与,学院上报截止时间为5月15日,请按通知要求将作品发到团总支邮箱。
2、从各学院选送作品中择优在525期间集中展出,并评选出一、二、三等奖。
河北经贸大学学生处
20xx年4月23日
学校活动通知 篇2
各学校团组织:
为引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量,团区委将在学校团组织中广泛开展“微公益”青少年志愿服务活动,现将活动有关工作通知如下:
一、活动时间
20xx年12月启动,常规性工作
二、活动主题
以“微公益”为主题,发动支部团员、入团积极分子、广大学生参与“爱心纸”、“爱心导游”、“爱心中转站”等“微公益”活动引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量。
三、活动标语
点亮微公益,团旗在行动
四、参加对象
团员、入团积极分子、广大学生
五、活动项目
1、开展“爱心纸”公益活动。以收集校园内矿泉水瓶、旧书、报纸及废纸为主阵地,进行分类整理、出售,同时将爱心纸创收的资金专款专用,用于资助贫困生、优秀先进学子的奖励、赈灾等社会公益活动。
2、开展“爱心导游”公益活动。有关学校团组织开展“阳光小导游”志愿者活动,到景点为游客提供导游式的帮助和服务。
3、开展“爱心中转站”公益活动。学校团组织设立爱心衣物中转站,募集团员青年捐赠的爱心衣物(衣物新旧均可但要求干净、无破损)运送到需要的人手上。
六、相关要求
1、高度重视,广泛发动。请各学校团组织充分认识开展“微公益”志愿服务活动的意义,动员广大团员、入团积极分子、学生带头参与此次活动。
2、精心组织,务求实效。各学校团组织要认真组织动员,切实开展好“微公益”活动,引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量、树立社会主义核心价值观,通过活动的有效开展,把服务送到需要帮助的人手中,为他们办实事。
3、加强宣传,营造氛围。各学校团组织要利用会议、网络、黑板报、手抄报等途径,广泛宣传,并挖掘志愿服务过程中感人的实际和生动故事,传递正能量,扩大影响力,营造“我为人人人人为我”的氛围。各学校团组织在开展活动过程中要注意收集活动图片、信息简讯,并发送团区委邮箱。
共青团厦门市同安区委员会
20xx年12月5日
学校活动通知 篇3
各二级学院:
为实现资助与育人相结合,我校决定在20xx—20xx学年受助学生中开展爱心教育、感恩教育、社会责任感教育等公益活动。现将有关要求通知如下:
1、公益活动时间为20xx年2月—7月。各学院学生资助专干负责本院受助学生公益活动,实行统一管理。
2、参加公益活动对象为获得20xx—20xx学年国家助学金、宿州学院校内助学金的大一学生。其中享受国家助学金4000元资助的学生需参加40小时公益活动,享受3000元资助的学生需参加30小时公益活动,享受20xx元资助的学生需参加20小时公益活动。享受宿州学院校内助学金1000元资助的学生需参加10小时公益活动,享受500元资助的学生需参加5小时公益活动。
3、校内公益活动岗位及需求人数由各学院负责统一安排,并填写《宿州学院公益活动登记表》(附件1)。岗位设置要符合实际需要,符合学生身心特点,确保学生身心安全。不得组织学生从事违法乱纪、具有商业性、危险性、有损学校形象以及学生形象的活动。《宿州学院公益活动登记表》由各学院建档备查。
4、各学院推荐5—6名学生作为公益活动工作助理候选人,并组织填写《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》(附件2),候选人通过竞聘考核,考核通过者选拔成为校公益活动工作助理。
5、校公益活动工作助理是联系校院两级公益活动的联络员,协助各学院资助专干开展公益活动,并对各学院公益活动开展情况进行相关的检查。
6、请各学院于2月22日(周三)之前将《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》报送至学生处逸夫楼402室,电子版发至学生处邮箱。
宿州学院学生资助管理中心
20xx年2月15日
学校活动通知 篇4
各系学生工作办公室:
为进一步加强学院学风建设,营造良好的育人氛围,促进良好校风、学风的形成,学院决定在全院开展学风建设月活动,现将活动内容通知如下:
一、指导思想
坚持以提高人才培养质量为根本任务;以新生入学教育为抓手;以完善制度建设为基础。坚持学风建设与考风建设相结合,积极营造良好的育人氛围,引导学生明确学习目的,端正态度,规范行为,养成良好的学习、生活习惯,促进学生健康成长。
二、活动目的
围绕学风建设存在的问题,结合学院学生实际,充分发挥教师、辅导员、班主任的主导作用和学生的主体作用,对学生加强引导,开展针对性强、受益面广、内容丰富、形式多样、活动效果好的系列活动,提高学生主动学习、自主学习的积极性,促进学生全面发展,努力培养学生成人、成才。
三、活动时间
总体安排:11月至12月
第一阶段:11月中旬,为活动宣传发动阶段;第二阶段:11月中旬至12月中旬,为活动全面展开阶段;第三阶段:12月中旬到12月底,为活动巩固总结阶段。
四、活动内容
(一)立思想、正学风
1、由团委牵头向全院学生发出活动倡议书;通过校园网、奥蓝学生版、宣传栏等阵地广泛宣传;各系学办、辅导员要强化对学风建设月活动重要性的宣传、引导工作,做到人人知晓、人人参与,统一全体师生认识,为活动营造良好氛围。
2、增强工作透明度,及时公示学风建设工作方案、规章制度、检查结果及整改措施等内容。
3、辅导员、班主任负责组织召开以“学风建设为主题”的主题班会,针对班级学风、班风存在的问题,制定切实可行的整改措施。
4、按照20xx级新生入学教育计划安排,切实加强新生学风建设,抓好“一早一晚”早操晚自习工作,培养学生良好学习生活习惯的形成。
(二)学先进、助帮扶
1、以上学年评奖、评优活动为契机,在学生当中广泛宣传优秀学生、先进班集体事迹,倡导全院学生争先、创优,开展争创新学年省级、校级先进个人、先进集体活动。
2、各系通过举办学习经验交流、座谈会等形式,引导学生积极向上,勤奋学习、刻苦钻研。
3、关心学习有困难学生,通过采取重点关注、同学帮扶等活动,帮助他们树立信心,转变学习态度,改进学习方法,科学合理安排时间,激发学生学习热情。
(三)强管理、抓落实
1、加强日常管理检查:重点检查学生上课迟到、早退、旷课等现象。
2、加强课堂管理:学办人员、辅导员、班主任听课制度,通过学办人员、辅导员、班主任深入课堂听课,及时了解课堂情况与任课老师沟通,开展有针对性的思想教育工作。
(四)明考纪、肃考风
1、各系学办要广泛开展考风、考纪教育,组织学生认真学习《学生手册》中考试纪律相关规定,引导学生自觉遵守考试纪律,诚信考试。院学办组织20xx级新生《学生手册》考试,强化校纪、校规教育。
2、本学期期末考试前以主题班会、动员大会、签订承诺书等形式强化考风考纪教育。
3、进一步强化考试过程管理。辅导员、班主任配合任课教师认真履行监考职责。
五、活动要求
1、各系学办要高度认识学风建设的重要性,按照通知要求制定工作方案,认真开展工作。
2、充分发挥学生党员、学生干部的作用,有效促进学风建设。各学生党总支要要根据各总支、支部学生实际开展有针对性教育活动,把学生党员、积极分子的教育、培养和学风建设结合起来;要重视学生党员在学风建设活动中的先锋模范作用的.发挥。
3、为了确保学风建设月活动的效果,鼓励各系学办创新学风建设活动形式和内容,不断探索学风建设新途径。
4、学风建设是学校永恒的主题,活动结束院学办组织对活动进行总结、交流,对活动中好的做法、经验给予表彰,并在全院推广。
学院学生工作办公室
20xx年x月x日
学校活动通知 篇5
一、宗旨:
为了进一步丰富校园文化生活,增强学生体质,发展身体素质,培养身体的正确姿势,培养学生团结协作,提高注意力、自信心、进取心和勇敢顽强和克服困难的精神,以“健康”“快乐”为主题,开展群体趣味体育比赛。
二、活动项目:
(具体规程附后)
三、本次活动共设:
(一)集体项目:时代列车,并足行竞赛,二龙戏珠;
(二)单人项目:摸着石头过河,捡废铁竞赛,夹球跳跃等6项活动。
四、时间安排及要求:
1、个人报名及班级集体项目名单于日前上报校团委。
2、比赛时间待定。
3、参赛的班级分男、女两队,参赛对象为团员。
五、奖励:
本次活动集体项目设一等奖,二等奖三等奖一各名;个人项目设一等奖、二等奖、三等奖各一名,其中集体项目加分为6、4、2,个人项目3、2、1,最后按集体和个人项目的团体总分排队。
六、竞赛规程:
1、集体项目:
时代列车
方法:每队10人,抽签选道次,“车头’手举红旗,于起跑线后站立,听令后,在“车头”带引下,在清晰、宏亮的集体口号声中,步调一致(“口令1时”迈左腿,“口令2时”迈右腿)。整齐划一同步结队前行,直至全队成功越过终点。
规则:
1、行进中,除“车头”外,其他队员的双手必须搭扶在前位运动员的双肩上,若节奏失控应立即停止前行,并原位重新接组合后再行开始,裁判予以警告,若再次出现上述情况,应判罚失败并不予计取成绩。
2、前行中,若队员摔倒在地,应以自动退出比赛之判罚予以论定。
3、判定比赛的先后顺序,应以各队“车尾”最后一名队员的胸部越过终点线垂直部位时为主。
并足行竞赛
方法:两人一队,用条状布带和短绳分别将两人的腰部和互为相邻内侧腿的膝关节处捆绑栓结在一起,将互相邻的手臂相互搭放搂抱于同伴的肩背部,就绪于二人三足并肩状,发令后冲向终点,用时多少排定名次。
规则:
1、行进中,不得跑入邻道,否则取消比赛。
2、行进中,若绑结条绳松动可在原地重新捆拴继续。
若重心不稳摔落在地,亦可原地立起重组后再开始。
3、若绑结条强脱落,则以失败论处。
二龙戏珠
方法:两人一对(男女各一),开赛前,同组选手分别面对面侧向站于起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂应于体侧自然展开或于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体采用走、跑动作向前侧行直达终点,以时间多少定名次。
规则:
1、行进中应将球挤于两人前额之间,以手托或相互把握对方不计成绩。
2、行进中若球落地,应立即以比赛失败予以判定。
2、单人项目:
摸着石头过河
方法:开赛前,参赛运动员在各自赛道的起点线后,手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的两块木方上,发令后,运动员先将手中木方放臵在前方适当位臵,依次反复前进至终点,以人过终点线后捡起终点线内的最后一块木方为准终止计时,以用时少者名次列前。
规则:
1、赛程中,运动员的身体的任何部位均不得触及地面,反之违例,成绩无效。
2、行进中,运动员双脚均须各踩在一块木方上,才能去捡身后空出的木方,反之,违例,成绩无效。
捡废铁竞赛
方法:比赛令发出后,身负背篓,手持铁钳的选手应快速奔跑至本赛。
道的10米处小圈前,钳夹铁钉时,双脚站在圈外,持钳手经胯下由后向前探出,夹住铁钉后,仍从胯下原路抽回,并直接放于背篓之内,如此反复钳夹三次(一次一个),待铁钉全部入篓后,再顺序移至20米处小圈,30米处小圈旁,并按前面的要求,分别完成后面的任务直至持钳、背篓步及终点,用时少者胜。
规则:
1、站于圈外胯下钳夹抽回为有效捡拾,钳夹未经胯下为无效钳夹,若出现上述违例,则放回原地重新开始,否则比赛无效。
2、钳之物胯下抽回时,不慎落于圈内地面,可再行捡拾后装入背篓,若落于圈外,则放回圈内后按捡拾钳夹规重新开始。
3、所钳之物向背篓搁放时不慎落于赛道地面,均可再行放臵(次数不限),直至装入篓内。
4、不影响其他赛道比赛。
夹球跳跃
方法:赛前,选手站于起点线后,将球对夹于双脚内侧之间,下令后,选手快速向前并步跳移,直至终点,用时少者胜。
规则:
1、若脱落至地,应在掉球点将球夹稳再行,若再次脱落,则退出比赛。
2、如误入他道或球脱落后滚至他人赛道,在不影响他人比赛的情况下,可在原地将球夹好继续,否则停赛。
3、必须以稳定的脚夹球过终点,判定先后,以运动员的胸部触越终点线垂直部位时为准。
XX中学团委
20XX年X月
学校活动通知 篇6
各位家长朋友:
你们好!
一、五·一小长假即将来临,按照国家放假规定,结合我校实际,现将五·一放假及返校时间通知如下:
1、放假时间:4月27日下午2:30(小学部)、3:30(初中部六、七年级),八、九年级放假时间为4月28日下午3:30。
2、返校时间:5月2日上午8:00(初中部)、9:00(小学部)。
3、请各位家长按时接送孩子上下学,遵守交通规则,路上注意安全。
二、我校定于4月27日全天举行幼儿园大型亲子活动“梦幻海、陆、空”,届时诚邀各位家长朋友前来参观指导。
举行时间:上午9:00,下午2:30;地点:学校操场(五环起舞体育场)。
特此通知
宁津县宝莲华学校
20xx年4月26日
学校活动通知 篇7
尊敬的家长朋友:
您好!
在这繁花盛开、阳光灿烂的夏日。我们迎来了孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节。为了孩子们在自己的节日中能快乐地展现自我,体验成功,感悟成长,同时架起家园沟通的桥梁,促进孩子们健康成长。我园精心策划了“拥抱阳光、幸福成长”为主题的“六一”文艺演出活动。请各位家长安排好自己的工作,陪伴您的宝宝一起度过欢乐的“六一”节日。
演出时间:5月25日下午两点钟(星期四)
演出地点:特庸镇幼儿园
学校活动通知 篇8
今年是第xx个“全国中小学生安全教育日”,为使学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。为此,我校开展系列专题教育活动:
1、3月15日,德育处将《学生常用安全知识200问》下发到各班主任手中。
2、3月19日,对学生进行“消防技能培训”。
3、3月22日,在学校主校道悬挂醒目的安全教育标语:“珍爱生命,安全第一”。
4、3月25日,德育处在全校大会上,布置我校开展 “全国中小学生安全教育日” 系列专题教育活动,强调学生安全注意事项,要求学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。
5、全校师生认真学习德育处下发的安全常识或各自到网上查找和学习有关安全常识。
6、3月29日,全校各班举行安全教育主题班会,学习安全常识和观看安全教育录像,强调交通安全、公共安全、饮食安全、外出安全、消防安全、用电安全等的重要性。
7、在校内的橱窗里张贴交通安全图片。
8、各班出版安全教育专题黑板报,3月30日前完成,3月31日由年级主持评比。
10、举行交通安全大检查,全体学生各自检查所骑自行车的安全性,检查个人以往的交通安全行为,严禁12岁以下儿童骑自行车。
11、后勤处要配合学校排查校园及周边环境存在的安全隐患。
12、各科老师要对学生讲解有关安全常识。
xx学校
xx年3月
学校活动通知 篇9
一、活动主题
团结就是力量
二、活动目的
为了学生会及分团委各主要干部及副部和大一大二班长团支书得到新的交流与沟通
三、主办方
职师院分团委文体部
四、活动对象
分团委及学生会主要干部及副部、大一大二班长团支书
五、活动时间:(待定)
20xx年5月7日
六、活动地点
北区排球场
七、比赛详细流程:
活动为考验学生干部临时组队比拼,在不熟悉队友的情况下相互合作及团结作战的能力。活动总共以画地地形式分成三大块。一块场地里一个小游戏。可自由选择娱乐场地。
八、奖项设置:
每组比赛下来的赢家可以到抽奖处抽取奖励。以加学分为奖励的方式。抽取箱里为1分,2分的纸条。得分总数乘以50%为最后奖励学分。
九:决赛流程
活动一:两人三足,检查干部间的团结协作能力。四组为一个单位进行比赛。路途中设置障碍。
活动二:爆破专家,三组进行,男女搭配的形式。女生身上绑着一个气球,游戏开始时男生背着女生,女生互相去戳破对方女生身上的球,也可保护自己身上的球,最后一个女生身上有球的获胜。
活动三:水球大战,两人组队。没接到水球的一方算输。
十、活动前期准备
1、废弃的横幅若干
2、气球若干,(吹好的及备用的,活动二需要)
3、小气球若干(做水球用)
4、布2块。
5、桌子一张,凳子四张。
十一、经费预算
略
江西农业大学职业师范(技术)学院
二○xx年五月七日
学校活动通知 篇10
尊敬的各位家长:
我校经过研究决定:本学期的户外课特聘请宜昌知名户外拓展公司(宜昌大雁拓展培训公司)于4月21日(周六一天)对全体学员开展一次户外拓展培训课。
拓展训练又被称为“人格自我突破训练”,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。
它利用各种自然环境,通过各种精心设计的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、励志人生、熔炼团体”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。其所开课程独具创意,融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性一体。
活动目的:
1、培养孩子吃苦耐劳的精神,全面提升他们的自力更生的能力、勇于面对挑战的勇气、培养训练孩子的情商,让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平,并教会孩子灵活运用思维转换模式。
2、创设交往环境,引导学习建立人际关系技巧,学会与人良好沟通、友善相处的能力;在团队互动及竞争中不断训练孩子领导力,培养孩子的领袖气质,在实践中开拓领袖人生!
3、培养孩子团队合作的意识,打破内心封闭的障碍。教会孩子与人合作、团队协作精神,让孩子热爱生活,关心他人,富有责任感,理解父母、师长,富有爱心。
活动时间:
4月21日(周六一天)8:30——16:30
活动地点:
宜都清江公园广场
活动费用:
50元/人(交费日期从即日起截止4月15号,到学校办公室报名。)
注意事项:
1、活动当天家长在8:30之前把学生送到清江公园广场集合,下午4:30在广场接回。
2、学生需自带干粮、水,统一装在小桔灯专用书包里,中午请家长不要送午饭。
3、学生请穿普通运动装、运动鞋或方便活动的服装,学校统一为每位学生准备太阳帽,勿带贵重物品及现金。
4、本次活动作为一次户外课要求每位学生参加,若学生有身体不适等特殊原因不能参加需提前告知各任课老师。
5、若遇到下雨天气,活动推迟一周。
桔文学校
20xx年4月6日
;安全生产月活动简讯
安全生产月活动简讯
开展形式多样、内容丰富、广泛参与的安全生产月活动。如下为安全生产月活动简讯,希望对大家有帮助!
篇一:安全生产月活动简讯
在全国第xx个安全生产月到来之际,中国航油天津分公司(以下简称“天津分公司”)按照《集团公司20xx年“安全生产月”和“安全生产万里行”活动实施方案》部署及《华北公司关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》要求,组织开展了安全生产月系列活动,认真保障正在进行的夏季安全生产工作,积极备战即将开幕的夏季达沃斯论坛。
统筹部署全面启动 将安全知识学起来
为切实做好今年的安全生产月活动,天津分公司提前准备、提前策划。5月27日,天津分公司召开专题会议,传达《集团公司20xx年“安全生产月”和“安全生产万里行”活动实施方案》及《华北公司关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》文件要求,对安全生产月活动进行部署,要求各单位结合换季“回头看”工作认真开展安全生产月活动,做到杜绝形式化、表面化。
会后,天津分公司成立专门领导小组,明确责任,紧扣“强化安全发展观念,提升全民安全素质活动”主题,制定、下发天津分公司“安全生产月”活动方案,各部门迅速行动起来,库、站分别制定相应落实方案,并充分利用宣传栏、展板、橱窗、横幅以及微信公众号等各种载体,开展“五四三“意识教育;开展咨询服务,向员工传递安全健康卫生知识;观看安全警示片,增强全员安全意识、责任意识和危机意识;全员签订安全责任书,明确目标责任,上下齐心严守企业发展生命线;库、站结合安防应急预案培训和演练,组织开展综合演练和应急知识教育和自救互救、避险逃生技能培训,提升各单位应急能力和员工安全素质。
开展安全知识比赛 将“学”赛出来
6月12日,天津分公司航空加油站以“强化安全发展观念,提升全民安全素质”为主题,以有奖竞答的形式开展了一次安全知识比赛。
本次竞赛设为必答题、抢答题和附加题三个环节,内容包括华北公司安全文化、“两学一做”学习教育内容、“五四三”意识教育、安全生产十大禁令、防火防爆十大禁令、党风廉政建设名词解释等方面。经过筹备组前期精心组织与动员,本次比赛得到了各个岗位的积极响应,加油、调度、后勤保障岗位分别派出队员,组成五支队伍参赛。比赛过程中,参赛选手充分准备,沉着应战,互不示弱;三个竞答环节环环相扣,选手自行作答的同时还要兼顾团体得分,团队协作水平在比赛中凸显;同时,为了将安全文化生产的理念全员普及,深入人心,比赛还设置了观众答题,台上台下积极抢答,现场气氛十分热烈。通过激烈角逐,最终调度代表队获得团体一等奖,调度分队韩婷获得个人一等奖。
在以热烈的气氛结束本次比赛后,大家一致认为定期举办安全知识竞赛十分必要,全体员工将以此次安全知识比赛为契机,深入贯彻“安全第一”的思想,以实际行动圆满完成即将开幕的达沃斯伦涛保障工作。
开展技能比武 将“学”比出来
6月15日,分公司航空加油站举办“安康杯”新员工技术大比武,组织开展岗位练兵。
赛前,选手们从“三到四确认”动作规范和低高度管线故障排除两部分认真准备,确保比赛中赛出精神、赛出水平。在实操赛场上,选手们精神饱满、沉着冷静、勇于争先,严格按照“三到四确认”等规范要求操作,顺利完成了气路、液压、油路等车辆故障排除的考核,特别是5名新进加油员,着装统一,动作标准,展现了航油新力量良好的精神风貌。评委本着公平、公正、公开的原则,全程跟踪,认真仔细地评判打分。经过两小时的紧张较量,此次比武活动圆满结束,并分别评出了前三名。
参加地区安全月宣传日活动 将“学”亮出来
6月初,天津分公司航空加油站组织青年员工对安全宣传咨询材料的内容重点以及宣传单的制作进行了策划,并将航空加油站一楼大厅作为主办会场进行了精心的布置,摆放了关于消防安全,用火用电等一系列贴近实际安全生产的宣传画和展板,并在进门处设置了签名处,职工们一人写一句安全用语并署上自己的名字,真正做到安全生产人人心中有数,将安全承诺“亮出来”。
6月16日,业务部带领部分员工参加天津市东丽区安全生产宣传咨询日活动,向市民进行“安全生产月”安全知识义务宣传。他们在广场中竖起了印有中国航油标志的宣传展板,以供群众们观看。期间还向市民发放自制的关于消防安全,用火用电等一系列贴近实际安全生产的宣传页,并普及了最新修订的《中华人民共和国安全生产法》的主要内容。参加此项活动,既向社会公众普及安全知识,又有效宣传了中国航油的品牌形象。天津分公司全体员工真切希望能够在“提升全民安全素质”上贡献出自己一份微薄的力量。
安全生产月活动还在进行。下一阶段,天津分公司将继续开展其他类型的’安全生产月活动,进一步强化员工安全发展的观念,提高员工的安全意识,通过各项活动,活跃工作氛围,夯实安全基础,以实际行动圆满完成达沃斯论坛保障任务。
篇二:安全生产月活动简讯
20xx年6月16日是全国安全生产主题咨询日,阿克苏机场积极组织员工参加阿克苏地区在市人民广场举办的“强化安全发展观念,提升全民安全素质”为主题的宣传活动。同时在机场候机楼内,设置安全生产咨询台,用电子显示屏播放活动主题。
此次活动旨在大力宣传安全生产方针政策、法律法规和知识技能,坚守安全红线、推动安全发展的共识,努力提高广大人民群众的风险辨识、安全防护和自救互助能力,促进形成健康向上的公共安全文化氛围,确保空防安全。
活动现场向市民及候机楼内旅客发放了《企业安全生产责任体系》、《安全生产法十大亮点》、《阿克苏机场安全乘机须知》等,并对旅客的疑问进行现场解答。
通过开展一系列贴近实际、贴近生活和社会公共的宣教活动,普及了安全知识,有效防范和减少了各类不安全事件的发生。
篇三:安全生产月活动简讯
6月16日上午,以“强化安全发展观念,提升全民安全素质”为主题的20xx年海南省“安全生产月”咨询日启动仪式暨海口市主会场活动在明珠广场举行,此次活动是海口市 “双创”模式启动后首次开展的以 “安全知识进万家,平安幸福助力双创”为主要内容的安全生产宣传咨询活动。海口市消防支队结合当前夏季消防检查专项工作,巧借六月“安全生产月”活动东风,精心策划组织了群众喜闻乐见的消防宣传活动,宣传活动引人关注。
当天上午,支队在明珠广场演示了汽车火灾扑救方法和逃生技能,舞台显示屏播放着电动车火灾预防、火灾事故案例等警示教育片,咨询台两旁设置图文并茂的宣传展板,宣传展板中既有消防法律法规、日常防火知识,又有常用的消防安全识别标志、火场逃生基本常识等。一个个触目惊心的火灾案例,一幅幅幽默生动的卡通形象的消防宣传展板吸引了不少路人驻足观看,使市民群众深受警示和启发。
同时,支队现场还特别设置了消防微博、微信扫描关注有奖活动,邀请群众用扫描二维码的方式添加海口支队官方微博、微信,并赠送由支队专门印制的消防宣传鼠标垫、笔记本、扑克牌等宣传品。现场参观的市民纷纷被吸引,不停地掏出手机扫描关注海口消防官方微博、微信,不少群众还表示“关注微博、微信可以让我们实时了解消防知识,同时也提高了消防安全意识”。
宣传活动中,消防宣传人员、消防志愿者主动走向人群,认真对每一位群众讲解消防知识、消防法规、防火灭火和逃生自救常识,现场发放《消防安全常识二十条》、《火灾逃生宝典》以及电动车火灾预防小册子等宣传资料,提醒市民群众时时注意防火,处处注意消防安全。在此次宣传活动中,支队共发放消防宣传资料5000份,接受群众咨询300余人,有效增强了群众的消防安全意识,普及了消防法律、法规及消防安全知识,取得了良好的宣传效果。
当天,各区大队分别在辖区内设咨询点开展消防安全咨询活动,通过发放消防宣传资料、布设消防安全展板、以及防火、灭火和逃生自救的群众体验项目等形式多样的宣传活动,切实提高人民群众的消防安全意识。
“安全生产月”期间,海口支队结合夏季消防安全检查工作,深入学校、社区、石油化工企业、商场、旅游景区等人员密集场所和易燃易爆场所广泛开展消防宣传培训活动和灭火救援和逃生自救演练。利用户外大型LED广告牌立柱、楼宇视频、有线电视等各级各类媒体媒介开展广泛宣传电气火灾预防、夏季消防安全常识,联合市教育局部署开展暑期消防安全宣传教育活动,布置暑假消防作业,深入学校开展消防培训演练,推动消防安全知识进课程、进教材、进军训工作。定期开展消防站和消防宣传教育基地开放活动,发动“社区消防宣传大使”走街入巷开展消防安全常识宣传,特别是针对贫困群众、孤寡老人、孤儿等弱势群体开展面对面宣传,同时督促影剧院、网吧、歌舞厅等人员密集的文化娱乐场所普遍开展开映、开演、开机前消防安全提示,营造浓厚的消防宣传氛围。
;简讯怎么写活动简讯怎么写模板
1、我想问一下怎么写简讯,怎么写活动简讯2、简讯格式及范文3、简讯格式及范文是什么?
我想问一下怎么写简讯,怎么写活动简讯
1、首先要明确简讯的字数要求,一般来说活动简讯的文字不能超过200字,如果超过这个字数的话,那就算不上是简讯了,所以我们在行文的时候要注意这一点,尽量做到文章虽小,但五脏俱全。
2、写简讯,要有一个好的标题,这样才能够更好的吸引人家来看你的简讯。而且简讯的标题要短小精悍,能概括完简讯的主要内容。
3、写简讯时,要将新闻要数的“5W”给写完整了,也就是何时、何地、何事、何人、何因给交代清楚,这就可以概括写成什么时候在什么地方什么人因为什么发生了什么事。
4、写简讯时,虽说字数要尽量少,不过内容可一定要表达清楚,而且必须要翔实,让人看到你的表达层次分明。简讯在开头和主体部分要下苦工,至于结尾部分可写可不写。
更多关于如何写简讯,如何写活动简讯,进入:查看更多内容
简讯格式及范文
简讯范文。
(1)标题:概括简讯的主要内容。(注:避免出现“简讯”、“活动简讯”字样,五号宋体加粗,居中。)
(2)导语:导语是简讯开头的一段话,要求用极简明的话概括简讯的最基本内容。
(3)正文:反映活动时间、地点、参加对象及具体内容即可,以三段式为佳,是简讯的主要部分,要求具体清楚,内容翔实,层次分明。五号宋体,注意段首空两格,
(4)结尾是对简讯内容的小结。有些简讯可无结尾。
(5)附图:(附件:以活动照片为主,获奖名单等也可在此体现。)
(6)末尾可加上活动主办和协办部门与年月日
青年教师培训简讯范文
xxxx年xx月xx日,xxx市xxx青年教师培训班活动在xxxx举行,此次活动,特邀了xxx老师为学员们作指导。部分xxxx学科带头人也参与了本次活动。
上午,学员代表xxxx学校的xxx老师、xxx学校的xxx老师分别执教了同课异构课《认识百分数》。随后,xxx老师与老师们进行了热烈的议课,结合课例,从理论和实践两个层面对两节课作了深入的剖析,为青年老师打开了可探索的视角。下午,xxxx老师为学员们作了《xxxxx》的讲座,针对老师们写作中的问题,xxxx老师提出了六点建议:1.避免宏大叙事;2.避免形式主义;3.用鲜活的例子说话;4.要“贴”着例子去说;5.开门见山、直来直去。最后,xxxx老师结合范文,详细指导学员们怎样修改文章进行投稿。
一天的活动,紧张而又充实,学员们受益匪浅!
附图:
xxxxx
xxxx年xx月xx日
简讯格式及范文是什么?
简报格式模板一般都包括固定的报头,包括简报的名称、期号、编发单位、发行日期、保密等级和编号,具体如下:
1、简报名称,印在简报第一页上方的正中处,为了醒目起见,字号易大,尽可能用套红印刷。
2、期号,位置在简报名称的正下方,一般按年度依次排列期号,有的还可以标出累计的总期号。属于“增刊”的期 号,要单独编排,不能与“正刊”期号混编。
3、编发单位,应标明全称,位置在期号的左下方。
4、发行日期,以领导签发日期为准,应标明具体的年、月、日,位置在期号的右下方。
5、密级和保存要求,密级要求印在报头的左上角顶格,分别标明“机密”、“绝密”等等字样。
6、编号,编号位于报头右上方,保密性简报才用编号,一般简报不用编号。
范文:
9月21日,在第一个“中国农民丰收节”到来之际,我县在现代农业园区xx公司隆重举行xx农民丰收节。县委书记等县四大班子领导,各相关单位、乡镇区主要负责同志和主管副职,相关合作社、农民致富带头人等参加了本次活动。
本届中国农民丰收节主题是“共庆农业丰收、助力脱贫攻坚”;宣传语为“振兴乡村、丰收广宗”。活动先后对10个优秀农业企业和16个农民致富带头人进行表彰,12个农产品深加工和种养殖企业参加了农产品展销会。同时,丰收节还举办了开幕式、文艺表演、现场书画、千人红薯宴等多姿多彩的活动。
开幕式结束后,县委书记等县领导到每个活动现场进行实地察看,每到一处都认真听取相关负责人农业产业发展情景和今年的丰收情景汇报,并品尝科技农业特色农业丰收果实,为下一步农业产业发展提出指导意见。此次活动激发了广大农民朋友科技兴农的热情,为今年全县脱贫摘帽、实现乡村振兴战略目标供给了不竭动力。
【简讯】班主任的语言艺术与家校沟通
——国培计划(2017)浏阳市乡村学校班主任研修班 9月1日上午,湖南第一师范学院继续教育学院院长、国培班主任、教育部校长助力工程培训首席专家曾小玲教授为我们国培浏阳班讲授了一堂别开生面的《班主任的语言艺术与家校沟通》专题讲座。 讲座伊始,曾院长精心准备,为我们带来了“我说你画”的游戏。通过游戏,学员们深刻的体会到了语言沟通的魅力。接着,曾院长立于理论的高度,行于实践丛林,从以下三个方面进行深入1、你会言语表达吗?2、班主任沟通的技巧3、与家长沟通的艺术。循循道来,真是满满的金点子,给我们一场盛大的精神沐浴典礼! 不知不觉接近尾声,学员们意犹未尽,整堂课下来,曾院长的讲解生动有趣,内容丰富,形式多样,贴近实际,我们真是受益匪浅啊! (第5组 何柳 报道)
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